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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
40過ぎというと大変忙しい毎日だと思います。
攣る回数が増えてきたのでしたら過剰なストレスで常に心や体が緊張をしいられてるからです。適応力をこえる激しい運動や伸びでもそれがストレスとなると攣ってしまいますが、同じように仕事でもよりハードになったり睡眠休養不足が慢性化したりあるいは心労が増えて適応できなくなると体のあちこちの筋肉が攣ることがあります。
質問者さんの体は攣ることによって質問者さんが知らず知らず頑張り過ぎたり無理してることを警告しています。
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