好きな歌を聴いておいしいものを食べて。

ストレスが体に一番良くないって言いますよね。
好きな歌を聴いておいしいものを食べて楽しく過ごしてれば、また健康になれますか？
勿論、医学的なことにも頼ります。

No.4 回答者： 63904702s 回答日時： 2021/05/27 23:07

「精神衛生上」には良いが、食欲が進むので「メタボ」の原因になる。

ということで、プラスマイナスゼロ、になるかも。

この回答へのお礼

精神衛生が良ければ体の健康にもつながるかなと思って。
ありがとう御座いました。

お礼日時：2021/05/27 23:14

No.3 回答者： youyoulife1 回答日時： 2021/05/27 22:54

幸せにはなれますが健康にはなれません。

食べ物の内容と量は、健康と密接に関係します。
身体が喜ぶ食べ物を選べば健康になれると思います。

この回答へのお礼

おいしくて健康的なお料理、頑張ります。
ありがとう御座いました。

お礼日時：2021/05/27 22:58

No.2 回答者： 接吻and愛ホールド 回答日時： 2021/05/27 22:47

カツ丼の大盛喰ってビール飲んでデザートにチーズケーキと大福喰ったらダメでしょう。

この回答へのお礼

やり過ぎは良くないかもしれないですね。
ありがとう御座いました。

お礼日時：2021/05/27 22:51

No.1 回答者： yokoyoko2020 回答日時： 2021/05/27 22:47

なれると思いますよ！！

何でも我慢は良くないと思います。もちろん、規則に反したり人を傷つけることはない前提で。

私もダイエットといいつつ、お酒飲んだり、たまに甘いもの食べたりします。

この回答へのお礼

【我慢】もストレスになりますね。
ありがとう御座いました。

お礼日時：2021/05/27 22:49