腹部膨満感と便秘が酷い時が多くて、たまには胃腸を休めたいと思うのですが、なかなか長時間の絶食はキツイ

腹部膨満感と便秘が酷い時が多くて、たまには胃腸を休めたいと思うのですが、なかなか長時間の絶食はキツイです。水分や飴を舐めるくらいなら胃腸休まりますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： けこい 回答日時： 2024/01/21 07:54

絶食したら胃腸が休まり便秘が治る？

根拠を感じませんね
マグミット飲んだ方が効果あると思います

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

胃腸休めるのは便秘に効果ありますよ。
マグミット錠もありますが、なるべくなら飲みたくなくて。

お礼日時：2024/01/21 07:56

No.3 回答者： paulrachel 回答日時： 2024/01/21 08:00

便秘には深呼吸が有効ですよ。

桂枝加芍薬湯という漢方は便秘、下痢にオススメです。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

長年病院で処方されたマシニンガンという漢方飲んでましたが、その影響で腸が黒くなったので止めました。
整腸剤だけ飲んでますが、便秘薬はなるべく飲まずにやってきたいと思ってます。

お礼日時：2024/01/21 08:07

No.1 回答者： kosn 回答日時： 2024/01/21 07:51

水分は絶対とってください。

熱かったり冷たかったりしない常温の水なら腸にも負担をかけません。

この回答へのお礼

回答ありがとうございます。

水は常にテーブルに置いて飲んでます。微糖コーヒーや飴位なら胃腸休まると思いますか？
コーヒーと飴があれば食べなくても結構平気ですが水だけはキツくて。

お礼日時：2024/01/21 07:55