![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
No.14ベストアンサー
- 回答日時:
食べていいと思います!!
ダイエット中でも夜中でもなんでも^ ^
大会に出ないといけなくて、、、ってわけじゃないと思うし、ストレスフリーが1番ですよ!
夜中のマックだろうがアイスだろうが、大丈夫、逆にこれで肌きれいになるし、痩せるっしょ!くらいの気持ちで食べてたほうが絶対いいと思います笑
もう7キロも痩せられてるんだし、ご褒美あげてもいいのでは??
私もそうだけど、これ食べたい、、って思って我慢してるうちって一生食べたいしずっとそのこと考えちゃいません?
一回好きなだけ食べたら案外落ち着くものですよ!!
美味しくマック食べれますように⭐︎
我慢してるとほんとにそのことしか考えれず何も手につきません笑
ストレスフリーになることもダイエットを続ける上で大事だと思うのですがそれは甘えなのかなとか
でもストレスになったら続かないしとか日々葛藤しています笑
結局その日は美味しくマックをいただきました笑
ありがとうございます。
No.15
- 回答日時:
栄養のバランスを考え、
どんな食べ物を
食べれば、理想の
健康体になれるか
よく考えてみましょう。
甘いものは太りを呼びます。
よく考えて
状況によっては
栄養士さんとも
相談しましょう。
暴飲暴食は慎みましょう。
No.11
- 回答日時:
7kg痩せたしか情報がないので、いいとも悪いとも書けません。
何か月かけて7kg落としたのかと、今の身長体重くらいは教えて下さい。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 過食症は一生治らない病気なのでしょうか。 過酷なダイエットを始めたのをきっかけに拒食症になり徐々に食 1 2022/02/06 22:51
- 婦人科の病気・生理 生理の遅れについて 2 2022/02/06 00:04
- その他(悩み相談・人生相談) 20歳 女です。 資格試験を取得したいため、勉強をしています。 もう2ヶ月を切ったと言うのに、全く解 3 2022/02/01 16:45
- ダイエット・食事制限 16歳女子です。6月からダイエットを初めて51kg→46.6kgになってから停滞期になり抜け出せずに 4 2023/03/16 20:42
- その他(健康・美容・ファッション) 寝る前に、明日の朝はこれを食べよう!と朝ごはんを決めて、テーブルの上に置き、楽しみに寝ます。 なんな 2 2022/02/02 23:28
- 父親・母親 中三女子です。 最近、母親が過食嘔吐だと知りました。今この瞬間も、私が寝ていると思っている母は嘔吐を 6 2022/02/02 02:15
- ダイエット・食事制限 16歳女子です。6月からダイエットを初めて51kg→46.6kgになってから停滞期になり抜け出せずに 1 2023/03/16 19:48
- ダイエット・食事制限 急ぎです。助けてください。 ダイエット中なのですが、今パスタを食べたすぎてソワソワしています。普段は 9 2022/08/24 15:43
- 犬 海外には犬食文化がありますが、犬は自分の肉ともしわかったら食べるのでしょうか。 鶏肉や馬肉など人間同 8 2022/02/03 13:07
- ダイエット・食事制限 摂食障害でしょうか 3 2022/10/09 23:38
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
-
性格の違いは生まれた順番で決まる?長男長女・中間子・末っ子・一人っ子の性格の傾向
同じ環境で生まれ育っても、生まれ順で性格は違うものなのだろうか。家庭教育研究家の田宮由美さんに教えてもらった。
-
どこの方言ですか?
その他(国内)
-
生活保護は何故、車の運転(友達の車も含む)が認められていないのでしょうか?
公的扶助・生活保護
-
事務職・オフィスワークのお仕事がしたいと最近思うようになりました。 しかし、私自身頭が良くない方で理
その他(悩み相談・人生相談)
-
-
4
47才男性。今から婚活するのは遅くないでしょうか。子供を望んでいます。希望の相手は30代の健康な女性
婚活
-
5
女が男をおんぶするアニメってありますか?
アニメ
-
6
小6男子です。
その他(悩み相談・人生相談)
-
7
誹謗中傷
その他(悩み相談・人生相談)
-
8
生活保護の友人が、窃盗をしてしまい罰金を課せられたのですが、私にお金を貸して欲しいといわれたのですが
その他(悩み相談・人生相談)
-
9
生活保護言うほどうらやましいですか?そんなに受けたいですか? 1.働かずに受給できるのは重度の病人と
公的扶助・生活保護
-
10
占いって当たらないのでしょうか
占い
-
11
ほんとここのユーザーってほとんどの人が批判や上からな態度をとる方が多いですねー。 と、私は思いますが
教えて!goo
-
12
小学校校舎が古くなり改修工事が始まります。 改修工事期間はどのくらいかかるかわかる方おられますか?
リフォーム・リノベーション
-
13
楽天リボが100万くらいあって 来年の2月に45万分払って残額を減らすか 6月のボーナスで一気に払う
クレジットカード
-
14
受験勉強について
高校受験
-
15
大卒の娘が高卒男を彼氏として紹介してきました...
その他(家族・家庭)
-
16
借金があります。 クレカで80万で使い道がすべて風俗です。 どうすれば、完済できますか? 月収10万
その他(悩み相談・人生相談)
-
17
「得意料理がカレー」っていうのはダメですか?
その他(悩み相談・人生相談)
-
18
日本人なら2万円以上の寿司を食べておくべきなのでしょうか
その他(料理・グルメ)
-
19
この坂道を駆け降りるつわもの
事件・犯罪
-
20
23歳の女です。 お風呂はシャワーのみ、毎日自炊です。 YouTubeやドラマを見るのでWiFiを契
その他(悩み相談・人生相談)
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
人間はこんなにも急激に変化す...
-
ダイエットについてです。150セ...
-
一番効果のある、ダイエット方...
-
160cmで80キロに・・・元に戻れ...
-
身長152センチ 体重69.8キロの...
-
高校生です。このダイエットの...
-
マイクロダイエット成功された...
-
昨日チートデイを行いましたが...
-
156cm 57kg 女です。 太ってま...
-
ダイエット中 食べたい 食べて...
-
一度リバウンド後、再びダイエ...
-
腹と脇バラの脂肪を落としたい
-
ダイエットしてるのですがもっ...
-
リバウンド覚悟で1ヶ月で出来る...
-
ダイエット方法が分からない
-
ダイエットをして3キロ痩せた後...
-
ダイエットについてです。私は...
-
三ヶ月で6キロ~10キロ痩せるた...
-
フィットネスクラブに通うべき...
-
リバウンドしないダイエット方...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高校生です。このダイエットの...
-
160cmで80キロに・・・元に戻れ...
-
ダイエットについてです。150セ...
-
一週間で1kg体重を落とすのはや...
-
156cm 57kg 女です。 太ってま...
-
ダイエット中です。 朝はヨーグ...
-
159cm58kgです。 1ヶ月でどう...
-
50kgの壁をやぶれない!
-
ダイエットに成功した人は一生...
-
減量ペースが早過ぎることで起...
-
現在ダイエット中。沖縄に行く...
-
新国立病院ダイエットについて
-
リバウンドを止める方法ないで...
-
ダイエットについてです。私は...
-
一番効果のある、ダイエット方...
-
ダイエットの理想としては、ひ...
-
身長152センチ 体重69.8キロの...
-
土日は炭水化物抜きで平日は朝...
-
どうしたらリバウンドせずに痩...
-
昨日チートデイを行いましたが...
おすすめ情報