ダイエット中 食べたい 食べていい？

たくさん食べる日もありますが週に1度くらいにしています。
7キロ痩せました。

でも今生理前で暴飲暴食したいです。
何かで誤魔化すとかではなく甘いものとジャンキーなものが食べたいです。

今度の日曜日チートデイにしようとしてましたが
今夜マクドナルドをたくさん食べてもいいですか？

変な質問ですが誰かにいいか悪いか言ってもらいたいです

No.5 回答者： hectopascal 回答日時： 2024/01/25 20:50

どうぞ、ご自由に^_^

この回答へのお礼

自由なことをあえて皆様に聞いています(　˙-˙　)

お礼日時：2024/01/25 20:53

No.4 回答者： AR159 回答日時： 2024/01/25 20:48

せっかくの7kgを無駄にするの？もったいないよ。

この回答へのお礼

大人しく寝ます(T-T)

お礼日時：2024/01/25 20:52

No.3 回答者： chu-favo 回答日時： 2024/01/25 20:46

まず、ダイエットについて勉強したほうが良いかとは思います。

7キロは一体からだの何が落ちたのでしょうか。筋肉量はどうでしょうか。ご自身の基礎代謝量はわかっているのでしょうか。
そのうえで、そーいう甘いものやジャンキーが必要かどうか、その前後にどうしたら良いか決めたら良いかとは思います。

この回答へのお礼

そんな難しい回答は求めてません
でもありがとうございます

お礼日時：2024/01/25 20:51

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2024/01/25 20:46

たべたらダイエットになりません。

リバウンドでますます太くなります。目指せ！マツコデラックス。

この回答へのお礼

ありがとうございます(T ^ T)

お礼日時：2024/01/25 20:48

No.1 回答者： 中山あ 回答日時： 2024/01/25 20:44

だめです

この回答へのお礼

うわーん(T ^ T)ですよね(　˙-˙　)笑

お礼日時：2024/01/25 20:46