No.4ベストアンサー
- 回答日時:
症状じゃなく原因に自分で気付くこと。
そして、感情と肉体は結び付いていることを理解する。
なぜ死にたい気分になるか?それは自分でしか見付けられない。
精神科医は対症療法だから、医師に依存しても時間のムダだ。
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