痩せたいです。
どうすれば過食症を治して痩せれますか?
25歳女です。
現在過食症、チューイング症、鬱の治療中です。
18歳の頃は153cm47kg
専門学校にはいると10kg痩せて37kgに
社会人になり転職したらストレス過食から
20kg太り60kgになってしまいました。
太ったショックから鬱になりました。
痩せた時は自信に満ち溢れて自分のことが大好きでした。その頃の食事は制限ばかりでしたが苦ではなくコントロールできてるのが快感でした。
パティシエになり、転職したときに
長時間労働からのストレスで過食症に。
職場のお菓子を、貪り食ってました。
どんどんエスカレートしてコンビニで食事系の過食もさるように。
行為は過食症だけど心は拒食症で
痩せたい、食べたくない、でも食べないと
寂しさ辛さを埋めれません。
どうすれば過食症を治して痩せることができますか?
医者には薬の服用、十分な休息のみで
特に何も言われません。
今はパティシエをやめて同じ職場で販売をしています、夜はガールズバーです。
同じ職場なのでお菓子はたくさんあるので
過食し放題。
ガルバは朝までなので睡眠もとれず
さらに太った気がします、
仕事もやめたほうがいいんでしょうか。
アドバイスお願いします。
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