No.10
- 回答日時:
人間、食べ始めて20分間で食べ終わるのが理想だと私は考えています。
というのは、食べ始めて20分経過すると、食べた物が消化されて体内の血糖値が上がって来ます。そうすると、胸ぶくれがして食欲が落ちて来ます。そうすると、食が進まなくなり結果的に食べ終わるのが遅くなります。
ですから、食事を食べ始める前に、どう食べて行くと20分以内で食べ終われるかを作戦を立てて食べ始めます。
まぁこれは、あくまで私の考え方ですけどね。
No.7
- 回答日時:
私も若いころは食べるのが遅くて、仕事の社長たち含め、みんなで食事してたら自分が一番遅くて
その時に社長に言われた一言が、早飯、早〇、芸のうちって言われました。
その時に実践したのは、あんまり噛まずにお茶と一緒に流し込む感じで
食べてました。
食べるのが遅い人は、食道が狭いので喉に通りにくいんですよね。
食べるのは確かに速くはなったけど、その代わり体重が5キロほど増えましたけどね。
元々体重も少なくてひ弱な感じだったら、丁度よくはなりましたが・・・
女性の場合は5キロ増える事に抵抗はないのでしょうか?
もし増える事に抵抗あるのなら、早食いはお勧めしないですけどね。
太りだしたら、どんどん歯止めかからず太るので。
その原因の元は早食いだから。
No.4
- 回答日時:
どの程度遅いのでしょうか。
私など、むしろ食べるのが早すぎるため、みんなから馬鹿にされました。
中学の美術の先生には「食事時間の早い人はアボです」と、はっきりと言われました。
当時の先生は、こんなイジメを助長するようなことを、平気で言ったのです。
だから、何も早く食べるようにする必要はありません。
ご回答ありがとうございます!
そんなひどい先生がいたのですね。
私は、他の人が食べ終わる頃にまだ半分くらい残っています。
調理実習なので、班の人に迷惑がかかるので、早く食べなければいけないと思っています。
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