![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/common/profile/M/noimageicon_setting_09.png?5a7ff87)
簡単には受け止めきれないほど悲しいことがあり、ちょっと気を抜けば人前でも仕事中でも涙が出てきてしまうほど動揺しています。
仕事のことや今後の目標のことで頭をいっぱいにして何とか乗り切ろうとしていますが、夜や、孤独な時など(結構あります。仕事中も常に人と関われるわけではなく、個人作業が多いので)、つい思い出して途方に暮れてしまいます。
確かに、自分にも非があったのかもしれません。ですが、ここまで残酷な目に遭わなければいけないほどなのかと恨めしく思う気持ちもあります。
とにかく、混乱し、打ちのめされています。日常生活も少し乱れてきて、危機感を覚えています。
どうすればそれでも立ち直り、悲しみから抜け出せるでしょうか?
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
抜け出せるんじゃないかなと思います、
どうかあなたが苦しくないよう強く自らをお守りください。
自然に触れるなり、現代アートを見るなり、今まで触れてこなかった新しいものに触れたりしてみてはどうでしょう、新たな記憶や体験があなたの力になってくれるかもしれません。
No.2
- 回答日時:
泣きたい時は思いっきり泣いてください!
悲しみなどを我慢すればするほど、余計その感情が長引いてしまうと思います。
なぜこんなことに。なぜ自分が。
っと思う人生みんな口にしないだけで、みんな同じことを思う時は沢山あると思います
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- その他(悩み相談・人生相談) 仕事でわからないことがあるとパニックになり、生きていく自信すらなくしてしまう 3 2022/06/06 21:03
- その他(社会・学校・職場) 人生の目標って、どうやって決めましたか? 10 2022/07/30 12:33
- その他(悩み相談・人生相談) 水道屋に転職して二週間経過。 中々作業についていけず、指示通りに動けなくて すごい辛いです。 今日会 2 2022/09/21 19:18
- その他(悩み相談・人生相談) 実家を離れて、旅立つってここまで涙が溢れてくるものなのでしょうか。自分でもなぜか分からないくらい波が 2 2024/05/19 01:24
- その他(悩み相談・人生相談) 身内の死から立ち直れない家族との接し方について 3 2023/10/24 07:07
- その他(悩み相談・人生相談) これ、異常ですか?ある症状があり、悩んでいます。 ・常に愛されたいという思いが頭の中に強くあり、憂鬱 2 2022/10/25 15:20
- その他(メンタルヘルス) 病院に行くべきでしょうか? ただの怠け者、性格でしょうか? 30代前半女、一人暮らし やりがいある仕 3 2024/03/26 23:03
- その他(悩み相談・人生相談) これ、異常ですか?ある症状があり、悩んでいます。 ・常に愛されたいという思いが頭の中に強くあり、憂鬱 5 2022/11/12 17:11
- その他(悩み相談・人生相談) 誰にも必要とされていないようで、毎日が苦しい、男性中年の後悔 3 2022/07/26 18:23
- その他(悩み相談・人生相談) 自分の人生を肯定できず、引け目や負い目を感じて生きています。 8 2023/07/10 13:52
このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています
関連するカテゴリからQ&Aを探す
このQ&Aを見た人がよく見るQ&A
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
もっと頑張りたいと思ってる時...
-
なぜか仕事の昼休み食べれなく...
-
課題などを提出期限ギリギリに...
-
仕事中に、妄想なのですが、他...
-
仕事で何度も同じミスをしてた...
-
転職して初日で知恵熱?
-
仕事でもプライベートでも他人...
-
物事を速やかに片付けないと落...
-
急性腎盂腎炎で仕事を休んでい...
-
仕事ができない
-
仕事できない人は「知能が低い...
-
気持ちの切り替え方法について
-
仕事のストレス、プレッシャー...
-
やらなくてはいけない事、でも...
-
不安がつよい。
-
甘いものに興味がなくなる方法...
-
いつも失敗と空回りの連続、そ...
-
自分がどうしようもない人間過...
-
社会復帰第一歩のアルバイト…
-
口角にたまる汚れの対策
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
高校生や大学生男子がオーバー...
-
課題などを提出期限ギリギリに...
-
なぜか仕事の昼休み食べれなく...
-
コロナ禍中に、事情があり、仕...
-
脳内の声で悩んでいます
-
コロナがしばらく陽性でも
-
仕事で何度も同じミスをしてた...
-
今日から復帰、緊張
-
悲しみに耐える方法
-
物事を速やかに片付けないと落...
-
ペットロスで無理して元気出し...
-
私は典型的なワーカホリックで...
-
ブロン剤でODをしようと思って...
-
30代後半専業主婦です。 子供...
-
両眼に白内障がある43歳ね私...
-
よく一瞬前のことを忘れるので...
-
緊急です。明日の仕事に行くべ...
-
仕事できない人は「知能が低い...
-
仕事場で精神病、発達障害者な...
-
急性腎盂腎炎で仕事を休んでい...
おすすめ情報