No.4
- 回答日時:
さつまいもには多くの食物繊維が含まれており、この食物繊維が
腸内細菌(善玉菌)に分解されるとき二酸化炭素などのガスが発生します。
これが、おならが多く出るということになります。
>それは健康的にどうなんでしょう。
おならの回数は個人によって異なりますが、
一般的には1日におおよそ10回程度が正常範囲とされています。
また、おならの回数だけで健康状態を判断するのは難しいため、
おならが臭ったりしない限り健康には問題が有りません
腸内環境で善玉菌優勢なら、オナラは臭いません。
逆に悪玉菌が優勢となれば、臭いオナラになります。
腸内環境が良いなら、臭わないおならが多く出るという事
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