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筋トレと顔つき

締切済

  • 質問者：オバケイ
  • 質問日時：
  • 回答数：3件

筋トレ初心者です。筋トレをコツコツ継続すれば、顔つきは変化しますか？

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (3件)

No.3

筋肉をつけると自信がつき


自信がつくと雰囲気が変わるので
顔つきも変わってるんじゃないでしょうか
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No.2

筋トレだけでは変わりません。


食事管理もきちんとやって、体脂肪率を減らせば顔も引き締まってきます。
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No.1

顔の筋肉は普通の筋トレでは鍛えられませんので、顔つきは変わりません。

体型は変化しますので、全体の見た目は変わります。
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