写真のとおり左足の湿布を 貼っている所が痛いです。 歩く、座る痛くてままになりません。これっと言って

写真のとおり左足の湿布を
貼っている所が痛いです。
歩く、座る痛くてままになりません。これっと言って原因は分かりません。高温の中で左足に負荷がかかる仕事かなと思います。昨日と今日は整形外科医院
はお休みです。自宅で出来る
療法が有りましたらお教えください。

No.3 ベストアンサー 回答者： かつみ先輩 回答日時： 2024/08/12 12:23

ものすごく痛いのなら、肉離れ=筋肉の断裂。

全体的に痛いのか、震源地があるのか、痛いといっても、どんなふうに痛いのかが不明なのですが、とりあえずは、氷などで冷やすのが一番です。

No.4 回答者： miyachi 回答日時： 2024/08/12 12:39

その足だと90キロは有りますわな　100キロ越えかも知れんな

この回答へのお礼

体重55kgです

お礼日時：2024/08/12 13:39

No.2 回答者： snowdrop.4156 回答日時： 2024/08/12 11:21

炎症（ヘルニアなど）はロキソニンや

モーラステープ使用します。
白いちょっと厚めの湿布は、肩こりとか、
血流をよくするのに使用します。
用途を間違って貼ったら
逆に症状を悪化させます。

筋肉痛は冷やした方がいいです。
血流が悪いのでしたら温めたら、痛みがやわらぎます。
結局のところ、病院に行って、医師に診てもらわないとわからないです。
整形外科、内科、循環器科のある病院で
診てもらってください。

No.1 回答者： miyachi 回答日時： 2024/08/12 11:19

わし65キロから61キロに減量、腰痛と足第一関節の痛みが引きましたぜ