自分を好きになる方法があれば具体的に教えて下さい。
自分の良い面を見つけ、自分を褒めてあげればいいんでしょうか?
たまに試みますが、自分を好きになる事にはどうもつながりません。

例えば恋愛において、相手から積極的に来られても
「何か裏があるんじゃないか」
「僕の内面を知ると絶対に相手は離れていく」
「相手には他に恋人がきっといて、僕は暇つぶしの相手なんだろう」
とか、いつも考えてしまいます。
だから自分も相手にはなるべく本心を見せないでいます。

こういう心理状態はきっと自分の事が大嫌いだからだと思うんです。
どうすれば自分を好きになれるんでしょうか?

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A 回答 (11件中1~10件)

masaru_Yさんの別の質問を拝見して、基本的なベースに人間不信があると思います。


それも、人間不信にさせられた、のだと私は思います。

時間はかかるけれども確実だと私が思っているのが、自分を育てなおす、ということです。
想像してみて下さい、生まれたばかりの自分を。(その赤ちゃんに人間不信はなかったと思います。)
よちよち歩きの時はどうですか?笑っている赤ちゃんを想像できますか?
自分の赤ちゃん時代を想像できるようになったら、保護者をつくって下さい。
自分の両親ではありません、たとえばマザーテレサのような、理想の保護者です。
それは現在の自分でもいいのですが、自分に自信がない時は理想の人物を登場させたほうがいいでしょう。
まったく架空の人物でもいいです。

そして、ゆっくりとその赤ちゃんを成長させていって下さい。
多分、現実にはいろんなことがあったと思います。
現実の親に傷つけられたその後で、理想の保護者ならその幼いmasaru_Yさんをどうするか、想像してください。
泣いていたら、泣き止むまでその腕の中に抱きしめてくれませんか?
泣くことさえできない悲しみなら、泣いていいんだよと微笑んでくれませんか?
その子が、自然に心から微笑む様になるまで。
例えば、その子が悪いことをしたら、理想の保護者はどのような叱り方をするでしょう。

これは、その子が何に傷つき人間不信になってしまったのか、理解して、そのもつれた糸をほぐす作業です。

24年分の大掃除はたいへんですが、やっただけの効果は私にはありました。
大掃除が完了したら、あとはときどき埃がたまったなと気がついたら、普通の掃除をするだけです。

参考にした本です。
『インナーチャイルド』ジョン・ブラッドショー著、NHK出版
『毒になる親』スーザン・フォワード著、毎日新聞社
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下のNo10のyoikaです。


失礼ながら自分のを書いてから、前の人たちの回答を読んだところ、
私の体験は、kumfさんの方法とすごく似ている事に気づきました。
過去を遡り、修復するという方法ですよね。
自分では無意識にやったのですが、
kumfさんによると、本を参考になさったそうで、
学術的に認められているやり方なんですか?
なんかうれしいです・・・。
これは、有効だと思いますよ。
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少し恥ずかしいけど、私の事をお話したいと思います。



会社に入って何年か経った時、壁にぶつかったのです。
恋愛も、仕事上の人間関係も、仕事の仕方も、そして楽しいところに行っても楽しくない・・・何をしてもうまく行かなくなったのです。
今までは若さなどの勢いがあって覆い隠されていたものが、
月日がたち落ち着くに従い、ベールが剥がされ露呈されたような、そんな感じがしました。

自分はいつも頑張ってきたのに、努力は報われず、自分を好きになれない・・・。
夜、自分の限界に悲しくなって泣きました。毎日。
一人暮らしだったので、思い切り泣けたのです。
その時何故か思い出すのが、親との関係でした。

親は悪い人ではありませんでしたが、誉めることを知らない人でした。
小さい時は親の喜ぶ姿をみたいものです。ですが、私がいくら勉強を頑張っても、他人に親切にしたり一生懸命兄弟の面倒をみても、その他親の喜びそうなことをしても期待するような反応に乏しく、たまに反応があってもそれはお天気屋というようなもので、大抵は怒られました。

肺炎で寝込んで咳が止まらなくなったとき、咳をするな!と怒られたので、
(病気がつらいのではなく)我慢するために寝れない時もありました。
でも、むかつく!とか思いませんでした。それが普通(?)だと思ってたのです。
普通というより、それしか知らない子どもなので、
自分はこうしたい!とか、こうして欲しい!とか、そういう事を
考えられなかったのです。ただ、少し悲しいだけでした。

親が誉めてくれず、行動の結果の正解を知らなかったので、
どう行動するべきかわかりませんでした。
ただ頼る事が出来ない分、自立することはできたので、自己流で考え考え行動しました。
でもそれは、自分がこうしたい!とか、自信を持っての行動ではありません。
常に(親代わりとなる)、他人の意見や目を気にしての行動なのです。
学生時代は先生から誉められるためにいい子を演じ、大きくなってからは異性に好かれるために、いいオンナ(?)を演じました。好意を持ってくれた人には、ようやく努力が認められた!とすべてをゆだねました。まるで、父親に甘えられなかった分を取り戻すかのように。
そして、相手に疎まれ、彼は去っていくのでした。
表面の自分は演じているので、本当の自分を見たら相手は去っていくのかと、さらに自信が無くなりました。

・・・そんな事を、夜、数日間かけて思い出しました。

そうしたら、胸の奥にある黒い塊が涙で解けていきました。
そうなのです、今までの私は過去のつらかった事、理不尽を受けた事に怒りを表したり、泣くことすらできなかったのです。表面はいい子を演じ、ただ悲しい気持ちが蓄積され黒い塊になっていたのでした。

・・・そうやって、私は自分の過去にケリをつける事ができました。
何か解き放たれた気持ちです。今までは自分で本当の自分を縛ってたのですね。

今は自分にあった彼氏を見つけることが出来ました。
クリアな状態にならなければ、本当にベストな相手にも出会えなかっただろうと思います。

masaruYさんの場合とは若干違うでしょうが、参考になればと思い長々書かせていただきました。masaruYさんのつらい気持ちお察しします。過去のつらかった部分に言葉を与えてあげてください。つらかったんだよ、とか、悲しかったんだよ、って言わせてあげてください。そして、その時の自分を誉めてあげてください。それが自分を好きになる第一歩だと思います。
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御参考意見としてお聞き下さい。




自分が嫌い・・という感情は「自分に自信が無い」と言う事と表裏一体だと思います。

では,その「自信」とは一体何なのか・・ということですが,「人より優れている,秀でている・・何か・・」
・・とは,違います。

たとえば,テストの点が良い人でも,自分にコンプレックスを持つ人は多いです。
スポーツが万能でも人と接触する事を嫌う方もいらっしゃいます。

ここでいう「自信」とは,「己を己自身で認識できる+イメージの要素をどれだけ持てるか」・・と言う事です。

-(マイナス)要素はいくつあわさっても,マイナスにしかなりません。

「自己を認識する」というとのは,かなり哲学的ですが,実際に難しい事です。
死ぬまで模索しなければいけない事なのかもしれません。

・・・その意味で,いろんな事象に触れ,感じ,考える,行動する・・

これらの一連の先に,「自信」があり,そして自分を好きになる・・と言う事なのではないでしょうか?

ある時には自分が好きになり,又ある時は嫌いになる・・そんな感情の繰り返しだと思います。

「自分が好きになれない」と思う事自体が既に,マイナスイメージです。
相手の心理の裏読みなどは,マイナス部分の積み重ねなのだと思います。

どこかで,払拭しないと更にマイナスが溜まってしまいますよ・・・

(全然,回答になっていないですね・・・)
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直接の即解決になるかは分かりませんが、


自分の本心を知ることってたぶん大事だと思います。
毎日、日記を付けられてはどうですか?
その日、嬉しかったり・楽しかったり・よかったことを
例え3行でも良いです。スケジュール帳にでも良いです、
書いていきましょう。そうしたら、きっと、毎日同じ自分じゃない
ちょっとずつ時間が経っていてキモチもいろいろでそれが自分だって
認めていけると思いますよ。毎日ではないですが、私は強烈に凹んだら
書いています。題して「イイコト探し日記」どうでしょう?
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こんにちは。



どうして、自分が嫌いなんでしょうか。
相手を信じられなくて、疑い深いからでしょうか。
でも、それには何らかの理由があったからなのでは?
最初から人を信じられないってことは、ないと思います。

そこから考えていくと、少しずつ見えてくる気がします。
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こんにちは。



masaru_Yさんは自分の嫌いなところを改善しようとして、
努力した事はありますか?意外とそういうところは「元々
持ってるものだから」と許容しているのではないか?と
思いました。
私は自分が好きな方の人間ですが、それでも嫌になる事は
あります。そういう時に自分が思うのはその原因をいかに
改善するかって事ですね。直せるなら直すように、直せない
なら、表にできるだけ出ないように、努力するようにして
います。
こうした改善できないところも嫌の原因になっているかも
知れませんが、自己を高めるのにも良い事だと思いますの
で、頑張ってみてはいかがでしょうか。

それと、欠点だ欠点だと思っている事も実は自分の魅力の
一つになりえる、という事も憶えておいた方がいいでしょう。
例えば、時間にルーズ、と言えば欠点でしょうが、少々の
遅刻にも寛大だ、と言えば利点ですね。そうやって自分の
嫌な原因を色んな角度から検証してみて、いいところも
あると再認識してみるのも良い事だと思います。

参考になれば、と思います。
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具体的な例として、毎日自分や自分に関すること、自分の大切にしている物を声を出して、誉めてあげることで絶対に自信は深まります。

たまに試みてだめだからといって否定してしまっては、どんなことにも自信は付きません。毎日10分間の簡単な運動を長く継続して初めてスリムなボディーを作れるのと同じです。
鏡を見て「今日の私は右斜めから見るとイケてるなあ」とか「今日の服のコーディネート決まってるじゃん」とか、音楽を聴きながら「私って聴く音楽のセンスがいいなあ」とか、安物の時計を見て「こうやって1ヶ所だけをはずすっていうのもおしゃれなんだよね」…と自分に関わるすべてのことを肯定的に声に出して数ヶ月は続けることです。
もちろん人が絶対に聞いていないところでニコッとしながら言うのがコツです。人から見たらちょっとキモい行動ですから。
でも継続は力なり、私は長いうつ病生活から立ち直るために会社も辞めてしまいましたが、それを実行していくうちに自分にもたくさんいい所があるのを発見し、むしろ悪い所を見つけるのが苦手なくらいになってきました。
今日も出かける前に買ったばかりの中古車の前で言います。「なんて俺の車選びのセンスはいいんじゃ」と。
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 ご参考になれば、と思いますが、、


 もし、自分がこうなれたらな、という理想があるのでしたら、それをめざすのもいいと思います。
 目標へ向かって努力しているんだという気持ちが支えになると思います。

 masaru_Yさんが好きになれる自分を、同じように好きになってくれる人と出会えるといいですね。
 て、ちょっと主旨からずれましたか。
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あなたは本当はとても情の深い人で、それゆえに悲しい結末になった結果を見越して、自分を守るために気持ちを最初からセーブしていらっしゃるのではないですか?


ご自分が「嫌い」なのではなく、とても大事だから「守る」ためではないでしょうか。

一生懸命やっても望んだ結果にならないこともありますが、結果がよくなくっても努力したことやその思いは、絶対に無駄にならないですよね。

って、まとはずれだったかもしれません。
参考にならないかもですが・・・
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Q英語力に自信がありますか? TOEIC700点以上の方へ

 こんにちは。駅前留学、留学をせず、(できるだけ安い方法で)英語力をつけたいと思い、
TOEICの売れ筋本を読みながら自分流で英語を勉強してきました。
 国際社会で英語力が判別しやすいTOEICで力試しをしてきました。
 ここでは、TOEIC700点台、800点台、900点台の方にお答えいただきたいと思います。
どうぞよろしくお願い致します。 
 ご自分の英語力に自信はありますか?
抽象的な質問で申し訳ございません。
当方は800点台です。TOEICでは上のレベルですが、勉強すればする程、自分って
英語を全然知らないじゃないか、と思うのです。
しかも、旅先のカナダやアメリカ、イギリスなどの都市で英語力を試してみたものの、
うまくコミュニケーションがとれず自信が崩壊し、
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という疑問がわいてきました。(私は、800点取得する力があるのなら、きっと
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と思い、質問した次第です。

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 こんにちは。駅前留学、留学をせず、(できるだけ安い方法で)英語力をつけたいと思い、
TOEICの売れ筋本を読みながら自分流で英語を勉強してきました。
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どうぞよろしくお願い致します。 
 ご自分の英語力に自信はありますか?
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英語...続きを読む

Aベストアンサー

こんにちは。
まぐれで755点取ったことがありますが、700点ギリギリに落ちたりして、今は何点か分かりません。
(先月に受けたので結果待ち中です)

英語をほとんど使うことのない会社員(事務)です。
たま~に英語の電話がかかってきてビックリします(笑)
多少慣れたので慌てなくなりましたが、うまく喋れません。
独習しましたが、英会話学校も通ったことあります。
英語力に自信はありません。

私も、昔は730点取れたら、すごーく英語が解る・出来るのかと想像していました。
その前の、600点のときもそうです。
よく600点がある程度のレベルと言われる目安と言われますよね(最近は基準がだんだん上がって来てますが)。
だけど、結局解らないことが多いんですよね(^^;

満点取れても解らないことはまだある、と読んだことがあります。
我々は外人だから仕方ないんでしょうね。
外国人向けの、外国語としてのテストですし。

>勉強すればする程、自分って
英語を全然知らないじゃないか、と思うのです。

同感です。
TOEICを受けたことの無い人や、英語がもっと出来ない人たちからは「700点取れたらすごいでしょう」と言われますが、とんでもない。

英語に限りませんが、やればやるほど自分の至らなさが分かってくる・・・
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だんだん「上」が見えて来ますでしょう。
上を見ても下を見てもキリがないのかもしれません。

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だから教室に通ってやり直してますけど(嫌いなので独学できなかった)。
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(そこで苦労している人には悪いみたいだけど)

いい加減に雑誌や小説を読んだり、旅行で正しくない英会話は出来ますが(日常会話にものすごく支障あり 笑)、ビジネスでは使えないだろうなと思ってます。


TOEICはそもそもこういうコンセプトのテストなんだそうですね。
http://www.toeic.or.jp/toeic/qa/index.html#03
客観的かつ極力低い費用で測定できるようなテストとなるように設計した結果、ListeningとReadingのテストになった、けど、SpeakingやWritingのテストもやらないと厳密にはその人の英語力は判りませんよ、と。

TOEICは無駄とは思いませんが、万能ではないですね。
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ライティングはライティングで練習が必要でしょう。

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Q上辺を取り繕うと内面とかけ離れもう何だか分からない

学生時代、人見知りの極みでした・・・人と目を合わせられない。
自分は劣っている人間という認識があり、人と接することを避けました。
楽しい学生時代、友情や恋なんかとは全く無縁の人生。

それでも、普通の人間になりたいという思いを捨てきれずに、
苦手な接客のアルバイトをして、一番就きたくなかった営業の仕事に就きました。
あまりの口下手を上司に指摘され、話し方の教室にも通いました。
メンタルの弱さから過食して吐いたり、逆に拒食して周りに心配されたり、
耐えられなくて無断欠勤して捜索願いを出されそうになったり・・・
いつからか、弱い自分に蓋をして演技ばかりするようになりました。
転職し、給与が上がり、仕事も何故か難しい部門に抜擢されました。

野暮ったかった見た目を変えたら、何故か容姿を褒められるようになりました。
女性に興味を持たれたことなんて一度もなかったのに・・・そんな経験もありました。

気付いたら、自分をよく見せよう、普通に見せようとばかりするようになりました。
弱くて情けなくて女々しくて打たれ弱くて承認欲求ばかりの内面には蓋をする。

いつからか「人から賞賛されること」が自分の目的になりました。
それが自分の価値を証明する手段だと思い、上辺ばかり取り繕いました。

しかし、もう疲れました。
歪んだ完璧主義に陥って、人と関わることが昔以上に出来なくなりました。
弱い自分を見せたら嫌われる・・・もう自分を誰にも見せられない。
だから、人と関わることを極力避けるようになりました。
「クールな人」なんて言われるけど、本当はただ人が怖いだけ。
人と向き合うことが怖くて仕方ないだけ、だから評価にすがりました。

自分の好きなことも何なのか分からない・・・これをやれば評価されるのか?
そんな視点しか見えなくなる自分・・・もう息抜きすら出来ない。
眠って起きれば閉塞感に溢れた世界と消せない孤独感で生きてる寂しさに嫌になる。

自信のない人間だから、価値基準を他者に求めたらもう何がなんだか・・・
それでも、自分は人より劣っているという感覚を持ち続けていた自分には
他者承認以外に自分の価値を測る方法を知りませんでした。

上辺と中身が違いすぎて自分でも気持ちが悪くなります。
最近は本当の自分と違うハキハキした声を出すと気持ちが落ち込みます。
お洒落な服を着ようとしても哀しくなります。
笑おうとすると顔がひきつります、目が笑っていません。
自分で自分が気持ち悪すぎて嘘くさくて惨めでダサくて・・・

それでも、手を抜いたり、適当にしたりが出来ない自分。

かけ離れ過ぎて収集がつきません・・・「僕はこんなにダメな人間なんです」と
白状したら楽になるでしょうか・・・続けるも止めるも茨の道です。

学生時代、人見知りの極みでした・・・人と目を合わせられない。
自分は劣っている人間という認識があり、人と接することを避けました。
楽しい学生時代、友情や恋なんかとは全く無縁の人生。

それでも、普通の人間になりたいという思いを捨てきれずに、
苦手な接客のアルバイトをして、一番就きたくなかった営業の仕事に就きました。
あまりの口下手を上司に指摘され、話し方の教室にも通いました。
メンタルの弱さから過食して吐いたり、逆に拒食して周りに心配されたり、
耐えられなくて無断欠勤して捜索願い...続きを読む

Aベストアンサー

お辛いですね・・・僕も似たような感覚を覚えたことはありますけど…
ゆっくり、落ち着いていきましょう。

皆、駄目なところは持っていますよ。それでもそう見えないのは、
やはり周りの人もいくらかは取り繕ってるんですよ。
貴方と同じように、他の人の評価を気にして生きているんです。

でも、ここでなら弱みを見せても大丈夫。

貴方は貴方でよい。ここに書き込んだだけでも、
自分が変わりつつあるのを感じませんか?

気持ちが落ち着いてきたら、少しずつ、自分の弱いところを
言葉にして、認めてあげればいい。

信用できる人がいれば、その人の前でやるのが一番いい。
誰も信用できなければ、ここでしばらく休むのも良い。

でもね、そもそも自分を劣っている人間だと思う必要はないですよ。
なぜかっていうと、そもそも人間に、存在に境目など無い。
皆同じものなんだから。

貴方は日々栄養を取り、水を飲み、要らないものは外に出して
体を作り変えていく…そうして外に出たものはまた別の
命を養い、また別の恵みとなってあなたの所に帰ってくる。

貴方の体はかつて他の人の一部だったものかもしれないし、
他の生き物から受け取ったものかもしれない。
僕の中身がそのまま貴方の中へそっくりそのまま入り込んでいる
事だってありうるんですよ?境目など無く、故に優劣などつけられない。

優劣をつける人が居たとしたら、それは気にする必要の無いもの。
それは社会という「道具」、すなわちつくりものにそって勝手に
決められたものだから。そこに辛い思いがわいたとしても、
それさえも以下の真実にはかないません。


貴方の価値は普遍であり不変。
これだけは揺るがない事実です。

自分を責めてはいけませんよ?

お辛いですね・・・僕も似たような感覚を覚えたことはありますけど…
ゆっくり、落ち着いていきましょう。

皆、駄目なところは持っていますよ。それでもそう見えないのは、
やはり周りの人もいくらかは取り繕ってるんですよ。
貴方と同じように、他の人の評価を気にして生きているんです。

でも、ここでなら弱みを見せても大丈夫。

貴方は貴方でよい。ここに書き込んだだけでも、
自分が変わりつつあるのを感じませんか?

気持ちが落ち着いてきたら、少しずつ、自分の弱いところを
言葉にして、認めてあげれば...続きを読む

Q私は学力に自信がないのですが企業の採用試験などで英語や数学の知識が不要

私は学力に自信がないのですが企業の採用試験などで英語や数学の知識が不要な業種などは
あるのでしょうか?

Aベストアンサー

教師、研究職、海外取引のある部署・・・などを除き、一般的な求人は特別数学や英語の知識を要しないと思います。

私の場合、金融・不動産・建築などの業種ではたらいた経験がありますが、これまで数学や英語の知識が必要だと思ったことはありません。

Q相手には触れたいけど、自分は触れられたくない

「性の悩み」より、こちらの方が合っていると思ったので、質問させて頂きます。
私は20歳(♀)で、まだ男性と交際をしたことはありませんが、
将来お付き合いをするかもしれない時のことを考えて、最近悩んでいることがあります。

私は誰かを好きになっても、相互的な?セックスをしたいという欲望が湧かないんです。
正確には、「相手」の身体に触れたいとは思っても、「自分」の身体には全く触れられたくありません。
生々しい表現になりますが、好きな男性にフェラしたり、飲んであげたりしたい、という気持ちは強いです。
でも、深いキスや、自分に対する愛撫・挿入のことを想像すると、気持ち悪くてしかたありません。
(頬にキスしたり、ただ抱きしめあうだけなら、大丈夫だとは思いますけど…)
理想的なのはセックスレスな関係なのですが、もし相手が性的な行為を望むのであれば、
愛情を表現する手段として彼のものを愛撫することに抵抗はありません。彼が喜んでくれるなら進んでしてあげたい。
ただ、自分は何もされなくて構いません。むしろ、触らないで!とさえ思います。

相手には触れてもいいけど、自分は触れられたくない。
ちなみに、猥談や下ネタ、映画等のベッドシーンも特に気にはなりません。(好みはしませんけど)
だから、「性」に関して潔癖なわけではないはずなのですが…。
これも一種の性嫌悪症なのでしょうか?女性が一方的に奉仕するだけの関係は、長く続くと思いますか?
変な質問ですが、感想をお聞かせください。宜しくお願いします。

「性の悩み」より、こちらの方が合っていると思ったので、質問させて頂きます。
私は20歳(♀)で、まだ男性と交際をしたことはありませんが、
将来お付き合いをするかもしれない時のことを考えて、最近悩んでいることがあります。

私は誰かを好きになっても、相互的な?セックスをしたいという欲望が湧かないんです。
正確には、「相手」の身体に触れたいとは思っても、「自分」の身体には全く触れられたくありません。
生々しい表現になりますが、好きな男性にフェラしたり、飲んであげたりしたい、とい...続きを読む

Aベストアンサー

#2です。

すべてが全て、付き合ったらセックスしないといけないというわけではないと思いますし、あなたの付き合いたい方法で大丈夫な人もいると思います。

また、できるようになりたいというのであれば、出来るように付き合ってくれるような方もいると思います。そういう方もいるので頑張っていい相手をお探しください。

とりあえず、先の事を心配しないで好きな人がいるんだったらその人にアタックすることから始めてみてはどうでしょうか?

男には性欲をどうやって抑えようかという人もいれば、別にやらなくてもいいという人もいます。やりたくなっても抜けばそれで収まるのでそう気にしないで下さい。

Q中学2年のテスト1週間前なのにワークが全然終わっていません。数学と英語は自信がありますが、他の教科は

中学2年のテスト1週間前なのにワークが全然終わっていません。数学と英語は自信がありますが、他の教科はどうすればいいのか教えて下さい。80点ぐらいが目標です。よろしくお願いします。

Aベストアンサー

英語と数学に自信ありだと受験勉強の時に有利ですね。

試験勉強以前にワーク類の提出物は速攻終わらせないと、よい得点ととっても内申にひびきます。
各教科ごと範囲のページを日数で割って付箋で 印をつけて、そのページ数をカレンダーに記入します。
例えば…
9/16(水)⇒
英語P5~8
社会p15~19

それを何が何でもクリアすれば提出日に間に合いますよ。
ただ漠然のワークをこなしても、こなせないからやってみて下さい。

次回からはテスト3日前にはワークが終了出来るような計画を立てね。
良い結果を願っています。

Q内面がどうしようもなく残念で面白みのない男。

内面がどうしようもなく残念で面白みのない男。

都内で会社員をしている男です。
学生時代は根暗、かつ陰険で内向的で家と学校を往復しているだけ、
髪型も服装もだらしなく、人生そのものに期待していませんでした。

しかし、自分を変えないと社会で働けないと思ったので、
髪を切り、服装を整え、一番拒んでいた営業の仕事に就いて働き、
滑舌と話し方を学ぶためにスピーチ教室やボイトレに通ったりしました。

学生時代一度も言われたことがないのに、爽やかで感じが良いと言われるようになりました。
職場でも客先でも大分話せるようになったので自分には自信がついたつもりでいました。

しかし、外面が良くなっても内面はやはり根暗なままでどうしようもありません。

一般的な男性は部活やサークル等を通して仲間との絆や楽しい経験を積んだり、
映画やゲーム、スポーツやサブカルチャー等色々なものに精通している。
普通は女性と付き合ったりして酸いも甘いもを経験して中身のある男性であるのに対し、

私は根暗な自分を社会生活できる人間に持ってくることで精一杯で中身が薄っぺらです。
スポーツは苦手ですし、苦手なので興味がもてなかったり、
女性と付き合ったこともないので楽しい会話も喜ばす術も知りません。
分かりやすい優しさを相手に提供する術も知りません。

自分の問題を解決することで精一杯で周りを見る余裕もなく、もう29才。

世間一般の男性と比べてもやはり自分は昔の自分と同じで誰よりも劣ったまま。
本当は社会人として働けている自分を評価してあげるべきだというのに・・・
なまじ出来ることが増えたことで私は誰かと自分を比べる癖が以上に強くなりました。

知らなければ学ぶしかないので思考錯誤はするものの・・・当然上手くはいかないです。

つい先日もある女性に「あなた外面は良いけど中味がない、勿体なく残念な人」と言われて
正直かなりショックを受けました。(図星だからショック受ける資格もありませんが)

年相応の経験がないことでこの先、人としても社会人としてもダメなのではないかと悩みます。
普通、当たり前というのが一体何なのか分からなくなってきました。
自分自身と向き合うにはどうすれば良いでしょうか、今の自分はやはりダメなのでしょうか。

二十九才・男

内面がどうしようもなく残念で面白みのない男。

都内で会社員をしている男です。
学生時代は根暗、かつ陰険で内向的で家と学校を往復しているだけ、
髪型も服装もだらしなく、人生そのものに期待していませんでした。

しかし、自分を変えないと社会で働けないと思ったので、
髪を切り、服装を整え、一番拒んでいた営業の仕事に就いて働き、
滑舌と話し方を学ぶためにスピーチ教室やボイトレに通ったりしました。

学生時代一度も言われたことがないのに、爽やかで感じが良いと言われるようになりました。
職場で...続きを読む

Aベストアンサー

結論から言うと大変努力されていると思いますし行動されているので何も気にしない方が良いのかと思います。
ご自身を変えるために努力するのは実際のところかなり大変だと思います。
普通あなた程に頑張る人の方が少ないですよ。

ただ文面からすると少し真面目すぎ(神経質)なのかなと思います。

外見が良いと言われたのは褒め言葉じゃないですか。
以前はそこまで行っていなかったわけですよね。
すごい進歩だと思います。

外見が器とするならばあとは中身と言う事でしょうか。
いいじゃないですか、これから中身をつくっていけば。

異性との関係を考えるならばあなたと同じような境遇の女性もいると思います。
そういう人に巡り会えれば何も気にならなくなると思いますよ。

それでも中身を作ると言うのであれば物事に関して自分の尺度で考えてみる事をおすすめしたいと思います。
私の解釈ですが中身がないと言うのはごく一般的な回答と同じような人と思われているのではないかと思います。

他人との違い、それがしっかりと作り上げられたらそれが貴方の個性であり、中身と言えるのではないでしょうか。

結論から言うと大変努力されていると思いますし行動されているので何も気にしない方が良いのかと思います。
ご自身を変えるために努力するのは実際のところかなり大変だと思います。
普通あなた程に頑張る人の方が少ないですよ。

ただ文面からすると少し真面目すぎ(神経質)なのかなと思います。

外見が良いと言われたのは褒め言葉じゃないですか。
以前はそこまで行っていなかったわけですよね。
すごい進歩だと思います。

外見が器とするならばあとは中身と言う事でしょうか。
いいじゃないです...続きを読む

Q英語の和訳について。少し自信がありません

英語の和訳について。少し自信がありません

Aベストアンサー

http://www.excite.co.jp/world/

こちらのサイトに英文を入力して、翻訳と押してみて、でてきた翻訳分と自分の分を見比べれば良いのではないでしょうか。

ちょっと文章がおかしいときもありますが、なかなかしっかり翻訳してくれます。

Qどうすればいいんだろう(長文)

こんにちわ。男子大学生です。
今回は自分の考えていることについてみなさんに意見を頂きたいと思い投稿しました。

僕はもともと臆病者な性質で、大学に合格する前に一年間浪人したのですが、そのときストレスの多さにうつのようになってしまったことがありました。それが原因で日ごろから不安な気持ちが抜けないような状態に一時期なってしまっていました。
しかし、大学に入り、ずっと入ってみたかったサッカー部に入部しました。高校までは違うスポーツをやっていたのですが、昔からサッカーにはかなり自信があり、大学での部活生活に大きく期待していました。入部してみると忙しい毎日になり、不安な気持ちを感じることはなくなりました。しかし、さすがに無理があったのか、サッカー部の練習にはついていけなくなり、辞めてしまいました。部員の人からは、センスがあるから続けるべきだ、とかなり言われましたが、そのときは気持ちがもう萎えてしまって駄目でした。体力が足りなくて、部活に行って苦しい思いをするのがとても怖かったのだと思います。
そして、部活を辞めてからは、家庭教師をしたり、飲食店でバイトをしたり、暇な時間を過ごさないようにしていました。忙しく働く日々の中で、充実したものはありましたが、どこかでサッカー部を辞めた劣等感を感じていました。
そして、今年の四月、バイトよりもまず大学生活をしっかりさせたいと思い、バイトを一切辞め、大学生活を軌道に乗せようと思いましたが、何もできないまま現在に至るところです。サッカーをまた始めたいと思うのですが、サークルでは満足できず、部活は自信がありません。そんなことを考えているうちに、また昔の不安がつきまとうようになってしまい、毎日精神的に不安定でつらい日々を送っています。
こんな僕はどうすればいいのでしょうか?

こんにちわ。男子大学生です。
今回は自分の考えていることについてみなさんに意見を頂きたいと思い投稿しました。

僕はもともと臆病者な性質で、大学に合格する前に一年間浪人したのですが、そのときストレスの多さにうつのようになってしまったことがありました。それが原因で日ごろから不安な気持ちが抜けないような状態に一時期なってしまっていました。
しかし、大学に入り、ずっと入ってみたかったサッカー部に入部しました。高校までは違うスポーツをやっていたのですが、昔からサッカーにはかなり自...続きを読む

Aベストアンサー

お礼を拝読しました。
少なからず私の回答があなたの励みになったことが伺えて、うれしく思います。

質問の答えとしては、単純にいうと、
「がんばりすぎない」ことです。

言葉でいうと簡単なようで、具体的には難しいかもしれませんけど・・・
例えば、仕事でも勉強でも恋愛でも、続けていくには息抜きも必要と私は思います。
あなたがこれから取り組む何かに、もしまたがんばりすぎて続けられなくなったら、それがまたあなたの不安(一種の恐怖感?)の原因になってしまうような気がしました。
社会に出ると、仕事で息抜きしたくてもできないこともしばしばあり、忍耐が必要です。
あなたは忍耐は多分人一倍あるのでしょうが、大学生のうちに、息抜きするタイミングをどこでとればいいかを、よく考えて行動してみてはいかがでしょうか。

一浪したとはいえ、あなたはちゃんと大学入ったじゃありませんか。
それはあなたの自信になりませんか?

いい回答になったか自信ありませんが、どうぞいい旅をしてきてください。
サッカーをまた楽しく始められることを祈っています。


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