私は、54歳の男性ですが、最近10日くらい(その前もありましたが)体がダルくて、疲れた~といった感じで何をするのも大儀で気力がわきません。
肩から首にかけてひどく凝って頭がボーッとしたり、フワフワする感じがして困っています。
病院で診てもらいましたが、疲労だろうといわれました。
何とかスッキリする方法がありましたら教えて下さい。
営業関係の仕事をしています。
自律神経の乱れでしょうか?
だとすれば何か良い方法がありませんでしょうか?

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A 回答 (3件)

お疲れですね~。


私にも、経験があります。病院で診てもらわれたとの事なので、心配無いと思いますが・・「糖尿病」の方は、よく疲れやすく無気力だとお聞きします。検査はされましたでしょうか?
「自律神経」の場合は、めまいがすると聞きます。pororinpaさん、過労と夏バテではないでしょうか?今年の夏は酷暑でしたから。
ストレス性のものかもしれませんが、病気によるものでないのなら、あまり深く考えずに、リフレッシュできることをなされては・・。
食欲はいかがですか?私の場合、虚脱感にとらわれても、食欲だけは衰えないのですが・・。ちなみに、私のリフレッシュ方法は、サウナです。
見当違いのアドバイスになっていたら、ごめんなさい。
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この回答へのお礼

糖尿病の検査は、つい先日してもらって、血糖値110という
値できわどいところでした。
食欲も普通にあります。
やはり、自律神経失調と疲れかな?と思っているのですが
実際にこんな症状になると本人はつらいですし、どうにかしてこのつらさから逃れたくなります。
リラックスしたり、リフレッシュしながら治る時期を待つしかないでしょうね。
皆さん、いろいろとアドバイスをありがとうございました。

お礼日時:2001/10/07 09:58

以下の参考URLサイトは参考になりますでしょうか?


「自立神経失調症とは?」
http://www.so-net.ne.jp/vivre/kokoro/jiritsu0.html
(自律神経失調症)

さらにTOPページで「自律神経失調症」と入れて検索すると沢山Hitしますので参考にしてください。

ご参考まで。

参考URL:http://www.souken-kai.or.jp/k-colum/jiritusinkei …
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やはり、自律神経失調症かと思います。



心療内科か精神科へ行って、薬を出してもらうのが一番回復が早いでしょう。
後は、リラックスして、無理をしないで、睡眠を良く取り、栄養の偏らない食事を心がけることが大切です。
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60歳男性です
今年1月に体調不良で運送会社の仕分け係り勤務を退職しました。
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気が遠くなる感じが時々あります。
近くの神経内科を受診し頭部CT異常なし、
血圧138/78、血液検査正常、心電図正常です。
とりあえずユベラN100mg、エチゾラム0.5錠、アデホスコーワ顆粒
とロキソニンテープをもらっていますが・・・・
なかなか改善しません
宜しくご指導下さいませ

Aベストアンサー

こんにちわ。自分の経験からですが、頭がふわふわしてふらつき感
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138というのは微妙ですね。血圧は変動し、季節や緊張やストレス、
不眠などで大きく変動することがあり、測るときの腕の高さでも
大きく変わることがありますが、症状がある、その時の血圧がポイント
の一つかと思いますが測定されましたか?

 それと、CTよりも、MRIのほうが微細な変化がわかり、かつ、
頸動脈や脳の血管もMRA検査で描出できます。MRI設備があれば
医師から勧められると思いますが、病状や検査等医師とよく
相談されてください。お大事にしてください。
 

Qフワフワして首や肩や後頭部がこる感じが毎日して辛い・・

フワフワして首や肩や後頭部がこる感じが毎日して辛い・・

目の疲れもひどくてパソコンや細かい作業が苦痛です。なんとなくボーっとしてアルコールが入ったときのような脳の感じです。めまいのようなクラクラしたが1秒くらいの時間ですが頻繁にきます。 寝ていればそんなことは無くとくに夕方以降が辛いです。 低血圧でよく急に立ったりするとクラクラしたことはあったんですが今回は2ヶ月くらい症状が出てます。耳鼻科には見てもらったんですがはっきり分りませんでした。寝つきも悪くすぐに目が覚めてしまいます。。 体調がよくないので余計に心配で寝れないし、最近はノイローゼのように体を気にしてしまって症状が強くなっているみたいです。。 精神的にきているのでしょうか?? 

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No.3です。
漢方薬局の件ですが。
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薬局の店舗に漢方を取り扱っていそうな張り紙やのぼりがあるところで尋ねてみるとか、どなたか知人の方に尋ねるとか、はどうでしょうか。
あとはネットで検索かな。
病院でも受診科や症状によっては漢方薬出す場合もあるみたいだし、病院で何か症状の原因が見つかって普通の薬を服用するようになったら、その兼ね合いもあるので、病院で相談されてみてもいいかも・・・とも思います。

Q首筋から肩にかけてのコリがひどく、場合によっては首筋に熱を持った感じに

首筋から肩にかけてのコリがひどく、場合によっては首筋に熱を持った感じになり(常時ではないのですが)ひどい時にはめまいがおきます。最近の病院の検査ではメニエルと言われていますがその時は、病院で貰っているメリスロン錠・ユベラ・メチコパール錠を服用しています。最初にこの症状がでたのは10年前で、その時はびっくりして脳神経外科でCTやMRI検査をしましたが異常なしでした。この病気は一生付き合っていかなければならないのでしょうか?ご指導お願いします。

Aベストアンサー

整形外科には行きましたか?

慢性や難治性のものは、首の骨が痛んでいるケースなどあります。整形
外科に行って調べてもらってください。お薬に消炎剤が入っていないよ
うなので、消炎剤含め医師とお薬の相談をしてみてください。

特別原因がなければ、生活全般を見直しましょう。
・寝ながらテレビ、本を見ていないか
・仕事や趣味で長時間同じ姿勢ではないか
・適度な運動をしているか
・正しい枕を使っているか

良い枕とは・・・
・少し厚みがあるもの
・波型など形がついていないもの
・頭の重みで形が変わるもの
・寝て気持ちがいいもの


要するにマイナス要素をどれだけプラスに変えられるかです。
運動は屋外ウォーキングを30分ほど、ストレッチなどがいいと思います。
枕はある程度厚みがあり、枕の形がついていない平らなもの、頭の重みで
ある程度形が変わる素材、寝て気持ちのいいものを選んでください。低す
ぎたり、波型の枕は駄目です。

これらをやっても改善しなければ他に原因があるかもしれません。例えば
血圧、眼、歯など。心当たりがあれば適切な科を受診して見ましょう。


~治療院について~
 
 整体・カイロプラクティック・・・「骨盤矯正・骨格矯正」 これは
  全て真っ赤な嘘です。そもそも彼らは公的資格が一切ありません。
  早い話、無資格の素人です。誰でも明日からすぐに営業できます。
  素人さんですから、勿論健康保険は使えませんし、自賠責だって保
  険屋からは相手にされません。背骨と背骨の間に椎間板というクッ
  ションがありますが、整体やカイロで薄くなるということが確認さ
  れています。一回ぐらいでは大丈夫だと思いますが、一年も通えば
  驚異的なスピードで椎間板は劣化します。長期的に見れば確実に悪
  化します。

 接骨院・・・柔道整復師という国家資格者で、整骨院、骨接ぎとも呼
  ばれています。肩コリや腰痛など治療する所だと勘違いされている
  方もいますが、ここは捻挫、挫傷、打撲、(脱臼、骨折)などのい
  わゆるケガを治療する施設です。
  
  一番下の Q:接骨院や整骨院はどのような時にかかったら良いんで
  すか? をご覧下さい
  http://www.shadan-nissei.or.jp/judo/faq.html
  
  腰痛や肩コリの治療は一切出来ません。 「歯医者で眼の治療」 
  をするようなものです。しかし、全国の整骨院はこれを平気で犯
  し、慢性首痛を「首のねんざ」など嘘の受傷理由を添付して、健康
  保険を偽装請求し荒稼ぎしています。不正は業界ぐるみで行われて
  おり、全国に約三万件と整骨院はあります。政府管掌系の社会保険
  から約400億円、老人保険系から約800億円、保険はさらに数種類あ
  り、2007年度で約3000億円かかっています。言うまでもなく、保険
  料は我々の毎月のお給料から払われているものです。しかしそのほ
  とんどが、不正請求ですから、医療費、消費税が上がるのも妙に納
  得です。ちなみに病院から患者を追い出し、自宅で介護する制度に
  して浮いたお金が3000億円です。

 鍼灸整骨院・・・鍼灸師と柔道整復師の免許をもている方、もしくは
  それぞれの施術者いる施設です。ここも整骨の保険を悪用している
  可能性があります。鍼灸は保険が使えますが必ず医師の診察の上、
  同意書が必要です。保険証を窓口に提示して即保険で鍼治療の場合
  は、整骨の保険(ケガの保険)で鍼をしているケースが多いです。
  これは例えていうなら、出産時自然分娩にもかかわらず、帝王切開
  として保険請求するようなことです。これが普通の病院なら大問題
  です。マスコミに大きく報道され、二度と再起できない状態に追い
  込まれるでしょう。しかし鍼灸整骨院に関してはお咎めなしです。


 鍼灸・マッサージ・・・国家資格者ですから、代替医療にかかるのな
  らこれしかないでしょうね。マッサージは肩凝りでは保険が使えま
  せんが、鍼であれば使えます。しかし医師の診断が必要です。

以上のことから、鍼灸、あんまマッサージ指圧、接骨(整骨)以外は
“全て無資格者” です。今では整体、カイロ以外にも操体法など怪しげ
なものもありますので、無資格治療院にはお気をつけ下さい。


意外かもしれませんが、病院以外の代替医療では “鍼” が一番体に優
しい治療方法になります。病院の治療をベースに、何かするなら鍼治療
がベストな選択です。

しかし鍼治療も施術者によって十人十色です。一回や一箇所で決めるの
は正直もったいないです。鍼が根本的に怖くないのなら、数箇所受けてみ
てお気に入りを見つけてみてください。


痛い所があれば患部にシップを貼って下さい。自己流のマッサージやス
トレッチは筋肉や神経を傷め、アルコール、お風呂は炎症を悪化させる
恐れがあるので控えましょう。

レントゲンは病院でしか取れませんので、整体、接骨院、整骨院ではなく
必ず整形外科を受診してください。


長文失礼しました。ご参考になれば幸いです。

整形外科には行きましたか?

慢性や難治性のものは、首の骨が痛んでいるケースなどあります。整形
外科に行って調べてもらってください。お薬に消炎剤が入っていないよ
うなので、消炎剤含め医師とお薬の相談をしてみてください。

特別原因がなければ、生活全般を見直しましょう。
・寝ながらテレビ、本を見ていないか
・仕事や趣味で長時間同じ姿勢ではないか
・適度な運動をしているか
・正しい枕を使っているか

良い枕とは・・・
・少し厚みがあるもの
・波型など形がついていないもの
・頭...続きを読む

Q片耳だけ大きな音などがひどく響いた感じがします

三週間ほど前、右耳だけ耳鳴りというか…時折耳の奥で
「ブブブブ…」というような音がして気になっていたのですが
4~5日して自然と治りました。

しかしまた4~5日経ったくらいから
咳払いをしたり、大きな声で笑ったり、あくびをしたり
又何かをたたく音とか爪を切る音などで同じ症状が出るようになりました。

心配になり近所の耳鼻科に行きましたが(初めて行きました)
症状を説明している途中から先生はもう診断がついたような様子になり
耳の中を診た後鼓膜の働きを診て何も異常はないから大丈夫とおっしゃいました。

診ていただいてからちょうど今日で一週間になりますが
一向に改善しませんし、
「ブーブブブブブ・ブ・ブ・ブ…」と耳の奥で響く感じは
思わず耳を押さえて顔をしかめるほど嫌な感じがします。

もう一度同じ医院に行った方が良いでしょうか?
それとも設備が整っていそうな大きな総合病院へ行くべきでしょうか?
同じような症状を体験された方はいらっしゃいますか?
何かアドバイスがありましたらよろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

そうです。
非常に重要なことです。
前の医師の診断やどのような処置を受けたか、どのような薬を処方されたかを伝えるべきです。
大丈夫といわれたが私は我慢しにくい、と言えばいいです。
ただ前の医師の悪口を言ってはいけません。

Q筋肉痛、筋肉疲労、肉体疲労の除去方法は?

なかなか取れないんですけどね。良い方法ってありますか?最寄のガソリンスタンドの無料マッサージチェアを利用しても、気休め程度。
 風呂はいいらしいんですけどね。長い時間浸かる方法ってないですか?
三十路前半の♂です。

Aベストアンサー

「お風呂長い時間浸かる方法」についてのご質問ですよね・・・?
え~と・・・ 最初に体を十分温めて、半身浴(下半身を湯船に浸からせた状態で肩から上などを出しておく)などが良いのでは・・・?    それと、「マッサージチェア」で体をマッサージするより、お風呂の中でマッサージすると良いですよ(僕は運動をしたりするので筋肉痛とか、良くなるんですけどお風呂の中でマッサージとかすると、結構らくになったりしますね)。 お役に立てれば幸いですけど・・・


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