A 回答 (3件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.3
- 回答日時:
ミネラルは生命維持に必要な成分です。
欠乏すると健康を損なう危険があります。しかし、多すぎても健康を損なう危険があります。たとえば、ナトリウムが過剰で血圧が上昇します。ミネラルは、食品から摂取するのが安全です。純粋の形で摂取するより、バランスよく適度に吸収するからです。ミネラルは、あらゆる食品に含まれますから、バランスのよい食生活をしているかぎり、何ら気にする必要はありません。
yosinosugi様、御回答ありがとうございます。
kuaaina様から教えていただいたHPにも書いてあったのですが、ナトリウムと言うのはつまり塩分と考えていいのでしょうか?塩分の取りすぎはよくないといわれますよね。
ミネラルをバランスよく取るためには、食品をバランスよく取らなければならないと想うのですが、バランスの良い食生活は、困難ですし、また、現在の食品はミネラルやビタミンが少なくなっていて、昔と同じ量とってもビタミンミネラルが不足すると想うのですが、どうなのでしょうか?
それで、サプリメントなどを補助食品として取る方も増えている様ですが。。
それから、一番気になるのが、超ミネラル水というものですが、母の友人は癌がなおり、友人の家族全体に良い結果がでているようです。
鉱物から作られているようで、摂取量も厳密に決められています。
専門家のお立場としては、これをどう御考えになられるでしょうか?
http://www6.ocn.ne.jp/~gantonyo/
など、検索により宣伝的な情報はでてきますが、
消費者の方からの情報が見つかりません。
御教授よろしくお願いします。
No.2
- 回答日時:
NO1のものですが
ひょっとしてミネラル摂取過剰症のことでしょうか?
摂取しすぎると多種多様な症状があらわれるみたいですね。
とりあえずミネラルを欲してたまらないといった依存症はないと思いますが。
ALOHA HUI HOU ! byクアアイナでした♪
参考URL:http://www.twin.ne.jp/~yoshi-k1/vitamin.htm
御回答有り難うございました。
参考URLも拝見させていただきました。
やはり、『すぎたるはおよばざるがごとし』
ですね。
最近、『超ミネラル水』と言うものをすすめられていまして、昔からの母の友人が癌を克服されたとのことで、母も飲みはじめたのですがリスクも大きいのではないかと想い質問した次第です。
母は原因不明で物を持ったりすると手が震えるのですが、私は精神的なものだと想って、薬では、なかなかなおらないと言っていたのですが、
これ(超ミネラル水)ならなおるかもと想い試しているところです。
ミネラルによっては、精神障害があるようで不安ですね。
また、なにか、御存じのことがありましたら、御回答よろしくお願いします。
No.1
- 回答日時:
mieclubさんこんにちは
「ミネラル依存症」ですか。人はいつもミネラルを取っていますし、それなしでは生きていけません。ミネラルは健康維持に不可欠なものです。そこで憶測ですが。
いわゆる「ミネラル水」などお店で売られているお水などを買わずにいられない。といった意味で依存症になるのではないでしょうか?正確にはミネラル依存症ではなく「健康食品依存症」でしょうか。
ALOHA HUI HOU !
参考URL:http://www1.ocn.ne.jp/~royal/setumei/mineraru.htm
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 薬学 次のうちビタミン、もしくはミネラルについて間違って述べられているものを一つ選びなさい。(選択必須) 4 2022/12/30 17:58
- 医学 【医学】汗としてミネラル分とかも一緒に体外に出しちゃったものの再びミネラル分は再吸収 2 2023/06/10 10:55
- 化学 カリウムやナトリウムなどのミネラルを摂取するのは健康に良いことらしいですが、 例えば0.01mol/ 6 2023/02/15 10:47
- 食べ物・食材 ミネラルが含まれない塩って存在するんですか? 9 2023/07/09 19:28
- 食生活・栄養管理 玄米、ミネラル排出は本当か? 1 2022/07/15 23:56
- 飲食店・レストラン スナックで、下記のように書かれていたので教えて下さい。 【予算】 セット料金3,000円 ボトル6, 5 2022/05/04 16:56
- その他(IT・Webサービス) ネット依存について 2 2022/10/31 11:14
- 飲食業・宿泊業・レジャー このセット料金は、水割りを飲むお客さんなら良いですが、ビールしか飲まないお客さんからも、このセット料 1 2022/06/11 17:50
- その他(健康・美容・ファッション) ミネラルってビタミンの総称と同じようなもんですか? ビタミンってビタミンCとかビタミンB全ての総称で 3 2023/07/09 19:25
- その他(地域情報・旅行・お出掛け) ワクチン打たぬ人の観光旅行制限 6 2022/11/26 15:22
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
朝ごはんをSOYJOYにした...
-
精液をティッシュと服を間違え...
-
チューイングした後にお腹パン...
-
食欲のない時に食欲が出る食べ...
-
長ネギと玉ねぎはどちらが栄養...
-
毎日2Lのお水を飲むのと、毎日...
-
ヨーグルトを1日に1000g...
-
ポットの中の黒いもの
-
お粥のみで人間はどのぐらい生...
-
レバー10gを毎日食べていますが...
-
チューイングで体重か増えます...
-
母乳育児中のドカ食いをやめたい
-
パンのみしか食べない。
-
ホエイプロテインを飲んだら悪...
-
昼食にバナナ
-
粗灰分について教えてください。
-
アムウェイのトリプルXを友達に...
-
消化がわるい?
-
満腹感が食後1~2時間経って...
-
赤血球、白血球、血小板が増え...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
長ネギと玉ねぎはどちらが栄養...
-
チューイングした後にお腹パン...
-
精液をティッシュと服を間違え...
-
チューイングで体重か増えます...
-
カロリーメイトをお昼ご飯にし...
-
朝ごはんをSOYJOYにした...
-
ホエイプロテインを飲んだら悪...
-
パンのみしか食べない。
-
食欲のない時に食欲が出る食べ...
-
消化がわるい?
-
粗灰分について教えてください。
-
牛乳やヨーグルトを食べるとよ...
-
毎日2Lのお水を飲むのと、毎日...
-
インスタントラーメンとスナッ...
-
みんなが知らない健康情報
-
中二女子です! 身長が152cmし...
-
食パンは「みみ」の方が栄養い...
-
食べたい欲を抑えられないのは...
-
ヨーグルトを1日に1000g...
-
昼食にバナナ
おすすめ情報