認知症の母との関係で・・・

Question

認知症を介護さえれている方はたくさんいらっしゃると思うのですが、皆様どのように御自身の気持ちの整理をつけているのでしょうか・・・。
頭では解っているのに、いざ母を前にすると自分の苛立ちを抑えられなくて、そんな自分をもてあましています。

母は８５歳、要介護２です。
歩けるし、トイレも自分で行けるし、食事も自分で食べられます。

でも、過去のことはどんどん忘れていき、私と過ごした数々の思いでを楽しむことは出来ません。共に生きた人生が消えてしまった寂しさで、涙が止まらないことが多々あります。そして、日常生活でも話しの筋道が通らないので会話が成立せず、一緒にいるのが苦痛です。

母の収集してきたゴミを、収集日に合わせて母の目を盗んで捨てに行くのですが、最近はそれが嫌で嫌でヒステリーを起こしてしまいます。

植木類に勝手に手を出し、植え替えたり過多に水をやったりするのでどんどん枯れてしまうのですが、先日は大切に育てきたびわの盆栽を、幹でぽっきり折ってくれて、思わず罵声を浴びせてしましました。

ディケアーやショートスティは利用させていただいています。行くのを嫌がる母を、騙し脅し好かし、毎回頭が壊れそうなほど延々と繰り返される同じ質問に答えながら、やっとの思いで人の手助けを受けています。最近は渡し終えるとどっと疲れが出て、なにも出来ないまま時間が過ぎてしまいます。

どうすれば、自分の心を穏やかにしていられるのか、アドバイスをお願いします。

noname#19021 · Accepted Answer

こんにちは
毎日が戦争のようですね・・・
私の場合には、祖母がそういった状況でした。ですので、私のようなものにはアドバイスなどはムリかとは思います。
やはり同じように、近くにいると気づきにくいですが日々状況がわずかずつ変化して、その対応も日々工夫せざるを得なくなっていきました。
私はそうでもなかったのですが、お風呂などでなかなか出なかったりすると、しまいには親は大きい声で怒鳴ったり、背中を叩いたりしていました。
どこかへ出かければ、何か小さいものをポケットに入れて帰ってくることもあり、謝りにもいきました。

いろいろありましたが、親は、祖母の欠けていく記憶には、怒り、悲しみ、苦しんでいました。おかしくなっていくことを受け入れられずに、そんなはずはないとか、何か直る方法がないものかとか、大変でした。
そこへいくと私は、歳をとっていく過程なんだ、と妙に冷静な感じも持っていました・・・。泣いて苦しむというのは親でした。
だんだんいろいろなことを忘れ、次への準備をしているのだなぁと思ったり、仕方がないけどそういうものなんだろうなぁと思っていました。
祖母の日々変化する記憶の量や仕方などを分かろうと努力し、ついこちらも直近のやり取りしか思い出せなくなったりもしました。
私にはアドバイスのようなことはムリですが、なにより質問者様がしっかりされるのが大事かなぁとおもいます。（失礼かと思いますが）
日々の激しい感情の中でも、息をうまく抜いて何とか冷静さ鋭気を集めて、頑張って下さい・・・としか言えませんけれど・・・。

kuroneko78 · Answer

私も要介護３の祖母をひとりで（デイは利用しましたが）介護した経験があります。認知症は、ほんとに辛いですよね。大切な思い出がどんどん消えていってしまうことも含め、体力的にもキツイですが、介護者の精神的な戦いの方がずっと厳しいですよね。ご投稿を拝見して、私が感じたことと全く同じ思いだと感じました。痛いですよね。oobankoban様は、夜は眠れていらっしゃいますか？心療内科に一度、行かれてはどうでしょうか？そんな時間はないと思われるかもしれませんが、お母様も今のようになられる前は、子どもの幸せや健康を心配される方だったはずです。だから、自分のために心療内科に行くことや、美容院に行くこと、近くの温泉に行くことは、全然、悪いことじゃないです。いいことです。しんどい時は、軽い安定剤などの力を借りるのも手ですよ。気持ちが楽になりますし、イライラが減ると無駄な疲れが軽減されますから。本格的なうつになったりすると、余計、大変ですしね。それから、春の来ない冬はありません。変化しないものはないですから。
完全完璧じゃなくていいです。oobankoban様は、もう十二分によくみられてますよ。

ki-tora · Answer

#2です。

具体的なことはその家庭によって違うので、
何とも言えませんが。。。（無責任でごめんなさい）
デイやショートとは関係ないのですが、
ヘルパーをしていたときに訪問していたお宅で、
暴言、暴力がものすごい女性がいました。
その方の場合は、ヘルパーがいても娘さんの顔を見れば
娘さんの名前を呼び「助けて！」「あれして！これして！」
ってなかんじだったのでヘルパーが訪問している間は
自室へ行かれてました。
母親がヘルパーに暴言や暴力をふるっている姿を見たくない、
という気持ちもあったようですが。

もし質問者さんが、別室に行くのがいやということであれば、
ヘルパー、お母様、質問者さんと３人でいればいいのです。
お母様が何か聞いてきたときはヘルパーに全部返事して
もらうようにするんです。
なかなか全部が全部というわけにはいかないかもしれないですけど。
でも、今まで１対１の質問攻撃だったのなら
１対２になるだけ少しは負担が和らぐのでは
ないでしょうか。

私がヘルパーをしていたときに
何度も何度も同じことを聞く方がいて閉口したことがあります。
多かったのが「娘はどこ？」という質問だったので
チラシの裏に「娘さんはお仕事です」と書いて
そばにおいておくとご自分でチラシを見て
「は～仕事か～」と納得されてました。
こういう方法はなかなか効果的だと思いました。

もし、ヘルパーを使うおつもりでしたら、
繰り返しになってしまいますけど
ケアマネジャーさんに相談してみてください。
そうしたら訪問介護事業書を紹介してくれると思います。

20060423 · Answer

認知症介護で悩んでいる人は、この質問への回答が多く寄せられているように、沢山居ます。
私自身は家内が要介護４ですが、特別養護老人ホームに入所させてしまっているのであまりえらそうなことは言えませんが、介護者の悩みは相談しあって、ストレスが溜まらないようにすることが一番だと思います。
「ぼけ老人を抱える家族の会」というのが全国的な組織でありますので、電話相談などされては如何でしょうか。
Tel075-811-8195
なお、ホームページもご紹介しておきます。

nushiya · Answer

母親を最近まで介護してきた息子です。
貴方の気持ちも良く分かりますよ。
確かに私もヒステリックなど起こりましたね。
でも、気持ちをぶつけたのは、兄弟やケアマネでしたね。
母親には、危険な場合だけに叱りました。
それ以外は間違った事でも、「ありがとう」と声をかけて、その後にアドバイスや軽く注意しました。
大人でも子供でも「ありがとう」と言われれば、悪い気持ちを持つことはありませんよ。
兄弟たちは「よく怒鳴りもせずに、お袋の面倒を見れるな」と言われた事はありました。
でも、自分の中では医者から病気の事を聞かされた時点で、母親は別の人格になったんだと思い、それを頭に介護してきました。ですから、過去の母親ではなく、今の母親を介護しているんだと思えば少しは自分の心にもゆとりが出来ると思いますよ。
お母様だって悪気があって行動をしている訳でも無い事は、貴方だって分かっているでしょう。
どっちが大切かを見てください。
お母さんが水遣りやゴミ出しが出来る事か、植木が成長する事か。
自己主張出来る事か、言葉を失って母親の意思が分からない事か。
お母さんの些細な事や言葉に結構しあわせや穏やかになるものもあります。
貴方も気張らず、がんばらずお母さんの介護をしてください。

ki-tora · Answer

#2です。

デイやショートの送り出しをヘルパーに任せる、
質問者さんがしていることをヘルパーに
依頼したらいいんですよ。
ご家族がいても可能だったと思います。
デイ、ショートのお迎え時間にめがけてヘルパーに
訪問してもらうんです。
私が訪問していたところは、朝起こすところからはじめて、
洗顔、朝食、着替え、送り出し、って感じでしたよ。
ご家族は途中から仕事に出かけてました。
質問者さんはずっとお家にいらっしゃるんだったら、
デイの日は寝坊の日、とか決めてヘルパー来ても
知らん顔してたらいいんですよ。
最初にどうしたらいいかとかどのような方法でやるか、
持ち物は、なんて聞かれますけど、
ヘルパーは何回も何回もやり方をいちいち聞いたりは
しません。
また、ご家族が手伝ってくれない！私が行っても知らん顔なのよ！
なんてことは絶対に思いませんよー。
ショートの時は、受け入れ先に知っていてもらいたいことは
ヘルパーへ申し送るか手紙を持たせます。
これで大丈夫ですよ。
ショートから家へ帰ってくる際も、
受け入れ先側が知らせたいことは手紙か
ヘルパーへ申し送ってもらうようにするんです。
これで大丈夫ですよ。
気がきくヘルパーなら頼まなくても近況を
話してくれたりもしますし。
訪問介護、興味がおありなら、ケアマネジャーさんに
相談してみたらもっと詳しく教えてくださると思います。

ki-tora · Answer

こんにちは。
訪問介護の経験があります。

私が訪問していたお宅、みなさんご立派に親御さんの
介護をされていました。
本当に頭がさがる思いでした。
でも、みなさん介護をされるようになったはじめは、
質問者さんと同じように悩んで苦しんでいたそうです。
「うちのばあちゃんは楽なの」なんて方はいませんでした。
また、よその人から見たら介護が楽そうな方の娘さんは
「手がかからなくていいじゃない」って言われたの！って
怒ってました。
楽な介護なんてないですよね。
みなさん長い間を経て、それが日常になって、
だんだんと受け入れられるようになるんだと思います。

あなたのお休みできる時間をもっともうけては
いかがですか？
ヘルパーは使っていますか？
デイやショートの送り出しをヘルパーに
任せたらどうですか？
そうすれば少し負担減りませんか？
ヘルパーの事業所と契約する際に、
「いやがっても絶対に行かせてください」と言えば
プロですから、大丈夫ですよ。
（決して力任せでやるということではないです）

また、近くにそういった友人がいなければ、
インターネットの中でもいいので
同じような境遇の友人を探して悩みを分かち合ってみたら
どうでしょうか。
介護１１０番というHPに家族介護相談室
という掲示板があります。
そちらはご覧になられたことありますか？

くれぐれも、ご自分を責めたりはしないでくださいね。

nanami2000 · Answer

たしかに認知症の方とのコミュニケーションは楽ではありません。なによりも実の母親では尚更です。

当事者は必死でやっておられるのは良く分かりますが、力の入れすぎとも思える部分があります。

まだ十分な判断力の出来上がっていない幼児に対する
時のような、優しい笑顔・穏やかな話し方や接し方でお母様は安心し、落ち着くのではないかと思うのですが。。。いつも付いて回って文句を言われると、段々に避けようとしたりうそをついたりして、殻に閉じこもってしまうかもしれません。

あまり大きな期待をせずに、ご自分でも楽しみを見つけて、デイの日などはご自分へのご褒美の日として
ゆったりと過ごして、心の栄養を取られたらいかがでしょうか。
お母様が居られるだけで幸せだったと後で思うことが沢山ありますから。

どうぞお大切になさってくださいね。

認知症の母との関係で・・・

こんにちは

私も要介護３の祖母をひとりで（デイは利用しましたが）介護した経験があります。

この回答への補足

#2です。

認知症介護で悩んでいる人は、この質問への回答が多く寄せられているように、沢山居ます。

この回答への補足

母親を最近まで介護してきた息子です。

#2です。

こんにちは。

たしかに認知症の方とのコミュニケーションは楽ではありません。

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