惰性で吸うのが嫌になり、本当に吸いたいときにだけタバコを吸おうと思って半年が過ぎました。今は、三食後一本ずつ、仕事を終えて自宅近くのカフェで一本、お風呂のあとの一本の計五本です。禁煙されている方には甘い!と怒られそうですが、これだけでもかなり体力が回復しましたし、息切れもなくなりました。お酒をまったく飲まない(飲めない)せいかもしれませんが…。本数を大幅に減らしてみて強く思うことなのですが、食後の一服がとてもおいしく感じるのです。カフェやお風呂のあとの一服はただ欲求するから吸うだけで、さほどおいしくは感じないのですが、食後の一服はおいしいのです。なんでだろう…。
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
粘膜が食事の油分で覆われているから、との説明を見たことがあります。
カフェで脂肪分の多い飲み物や食べ物をとったあと、お風呂あがりは
ミルクやバター飴などをとったあと、に喫煙してみれば検証が可能かと
思われます。
ご回答いただき、ありがとうございます。粘膜が食事の油分で覆われているとタバコがおいしく感じるんですか!! 初耳です。そういえば、こってりランチを食べた後とか、たしかにおいしく感じるかも…。
食後の一服がやめれなくて苦しんでいる禁煙者が多いのにどのサイトを見てもそこまで説明がなくてがっかりしていたところなので、目から鱗です。ということは、食後に速攻歯を磨けばクリアできそうですね。
本当にありがとうございました!!
No.2
- 回答日時:
はっきり言って習慣以外の何物でも有りません。
タバコがおいしく感じられるのは寝起き、食後、
仕事中などとその人によって色々なパターンがありますが胃の粘膜が油で保護されていると言うのは正解のような気もしますが、実は胃の調子が悪いと吸いたくないの単なる裏返しの現象です。
ニコチンの中毒なんてたいした事ないので、ニコチンを体が欲して禁煙失敗と言う人よりも習慣を
変えられずに辞められない人の方が多いのです。
きっとあなたは、禁煙しても食後になるたびに
そのときにニコチン補給した気持ちよい体験を
一生引きずると思います。
このあたりの解説はアレンカー先生の禁煙書に細かく書いてあります。私も25年吸っていたタバコをこの本を読んでやめることが出来ましたが、
未だに1日に一回くらいタバコが恋しくなります。間違いなくニコチン中毒は脱していますから
習慣に依存しているのです。
ご回答ありがとうございました。
習慣に依存ですか…。そうかもしれないですね。節煙してみて、私も喫煙はルーティンワークに近いものなのかなと思うようになりました。食事という行為にいつのまにか喫煙も組み込まれてしまったようです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- お酒・アルコール 何で最近の若者はお酒を飲もうとしないの? 50代の人が↑な質問をしていました。 でも20代の私も同じ 4 2022/09/03 18:32
- 友達・仲間 私が怒るのって間違ってますか? 9 2023/06/03 10:12
- その他(悩み相談・人生相談) 今とても悩んでることがあります。 飲みの際だけタバコを吸ってみようかと考えています。友人と飲みに行く 5 2022/10/13 21:40
- 依存症 タバコでは満たせない 2 2023/07/21 16:54
- その他(病気・怪我・症状) 以前、タバコを吸うと目眩と動悸で苦しくなりました。 2 2023/03/19 16:23
- ストレス 痩せたいです、辛い、自分が嫌い 1 2023/06/28 21:33
- 健康・生活トーク お菓子や甘いものがやめられません 特にチョコレート類は毎日貪ってます 体に良くないくらい食べてるので 1 2023/06/29 08:56
- カップル・彼氏・彼女 彼氏のタバコについて。 21歳女と24歳男のカップルで、付き合って8ヶ月になります。半年ほど前に彼氏 9 2023/06/12 01:13
- ダイエット・食事制限 体重が減らない 今後どうすればダイエットが成功できるか? 現在ダイエットをしている29歳女です。 1 6 2022/11/01 08:20
- 福祉 NPO法人(大半が中年の健常者の施設)の建物内から凄いタバコの煙が出っぱなしで最悪なのです。 施設の 2 2022/05/18 01:23
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・プリン+醤油=ウニみたいな組み合わせメニューを教えて!
- ・タイムマシーンがあったら、過去と未来どちらに行く?
- ・遅刻の「言い訳」選手権
- ・【大喜利】【投稿~11/12】 急に朝起こしてきた母親に言われた一言とは?
- ・好きな和訳タイトルを教えてください
- ・うちのカレーにはこれが入ってる!って食材ありますか?
- ・好きな「お肉」は?
- ・あなたは何にトキメキますか?
- ・おすすめのモーニング・朝食メニューを教えて!
- ・「覚え間違い」を教えてください!
- ・とっておきの手土産を教えて
- ・「平成」を感じるもの
- ・秘密基地、どこに作った?
- ・【お題】NEW演歌
- ・カンパ〜イ!←最初の1杯目、なに頼む?
- ・一回も披露したことのない豆知識
- ・これ何て呼びますか
- ・初めて自分の家と他人の家が違う、と意識した時
- ・「これはヤバかったな」という遅刻エピソード
- ・これ何て呼びますか Part2
- ・許せない心理テスト
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・ハマっている「お菓子」を教えて!
- ・【大喜利】【投稿~11/1】 存在しそうで存在しないモノマネ芸人の名前を教えてください
- ・好きなおでんの具材ドラフト会議しましょう
- ・餃子を食べるとき、何をつけますか?
- ・あなたの「必」の書き順を教えてください
- ・ギリギリ行けるお一人様のライン
- ・10代と話して驚いたこと
- ・つい集めてしまうものはなんですか?
- ・自分のセンスや笑いの好みに影響を受けた作品を教えて
- ・【お題】引っかけ問題(締め切り10月27日(日)23時)
- ・大人になっても苦手な食べ物、ありますか?
- ・14歳の自分に衝撃の事実を告げてください
- ・【大喜利】【投稿~10/21(月)】買ったばかりの自転車を分解してひと言
- ・ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
- ・家・車以外で、人生で一番奮発した買い物
- ・人生最悪の忘れ物
- ・【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・都道府県穴埋めゲーム
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
ヘビースモーカーの禁煙
-
禁煙したら太るの?
-
ニコレットがやめられません
-
禁煙8日目。心臓が痛い
-
含まない言い方ってどうしたら...
-
アイコスのシケモクを吸ってま...
-
タバコで燕返しってやつあるじ...
-
日付から元号だけを取り出した...
-
僕は飲み会などの時にだけタバ...
-
年号表示’05なの05’なの?その...
-
隣人のタバコに困っています。...
-
好きな人の為に禁煙できますか?
-
半田付けは体に悪いの?
-
アイコスとタール1mgのタバコ、...
-
洗濯物に近所からの煙のにおい...
-
抜歯後タバコ吸われた方いませ...
-
彼女にタバコをやめろと言われ...
-
みんな、なぜタバコが苦手なの...
-
100均のレンジでパスタを茹でれ...
-
隣家換気口からの煙草の煙対策
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ニコチンパッチ張ったのに禁煙...
-
ダイエットパッチの効果
-
ニコレットがやめられません
-
禁煙して8日目で呼吸が苦しい
-
やっぱりタバコが欲しくなる!
-
旅行中にニコレットを使いたい...
-
タバコの精神的な依存
-
禁煙したこと、ありますか? 成...
-
普段は吸わなくても我慢できる...
-
禁煙の仕方について教えてください
-
タバコ1日に何本吸うたらニコチ...
-
禁煙ガムがやめられない
-
ニコチンパッチの害は?
-
禁煙… 甘くないガム!
-
禁煙!禁断症状で目が?
-
禁煙補助薬「ニコパッチ」を使...
-
ピロリ菌除菌中です喫煙者で成...
-
食後の一服がおいしいのは何故?
-
禁煙8日目。心臓が痛い
-
★禁煙:タバコ、本当にやめたい...
おすすめ情報