高校2年の二学期のとき、何がきっかけなのか、急にやる気が出なくなり、目は虚ろになり、休み時間に人と話すのも面倒になりだしました。していた部活もなんだか面倒になり辞めました。
一人になっているときに、考え事をして、その結果いっつも元気がなくなります。
内容は、「何故自分は生きているのか」「何故勉強しなければならないのか」「何故学校へ行かなければならないのか」・・・などということです。
このようなことは小学校からずっと考えていたのですが、最近になって暗い方へと考えてしまいます。
毎日元気がないので、成績の方もいままでに比べ、平均-20くらい下がりました。
現在テスト実施中なんですが、テスト勉強は全くと言っていいほどしていません。
もうこんな憂鬱な毎日をもう送りたくありません、この憂鬱な気分を打破するにはどうすればいいのでしょうか?
教えてください。
A 回答 (4件)
- 最新から表示
- 回答順に表示
No.1
- 回答日時:
なんかわかります。
オレも高1ですが、そんな感じでただ単純に生きて学校行ってます。
自己嫌悪みたいなかんじですね。
趣味を見つけるのはどうでしょうか?常にってわけにでも行きませんが、そのことを考えるとそんなことを考えなくなるのではないのでしょうか?
お互い頑張りましょうw
回答ありがとうございます。
あー、趣味ですかー!確かに自分が何かに打ち込んでいるときは元気でした。
思えば最近打ち込めるようなことがなくなって、それで元気がなかったのかも、知れないです。
何か新しい趣味やジャンルに手をつけてみようと思います。
No.2
- 回答日時:
>>何がきっかけなのか、急にやる気が出なくなり、目は虚ろになり、休み時間に人と話すのも面倒になりだしました。
この文章見た限り鬱病のような感じがするんだけどどうしょもなくなったら医者に相談した方がいいんじゃないかな。特別な理由とかなく元気がなくなるんでしょ?やっぱり鬱だと思うね。もし病気だったら薬で治るから悩んでるんだったら病院に行って診てもらったほうがいいぜ。
回答ありがとうございます。
鬱ですか~、そうかもしれません、病的な感じがしますし・・・
非常に行きづらいですが精神科行ってみようかなと思います。
No.3
- 回答日時:
私も鬱病っぽいと思います。
でも、病院って行きづらくないですよ。今、欝ってメジャーだし(^_^;)。私の友達もなりました。ひどくなってから行ったので直るのに時間がかかりましたが、早めなら大丈夫。質問を読んだ感じでは「どうにかしなきゃ」って思っていて欝としては軽い方だと思います。早めの受診をおすすめします。また、混んでいたり予約制だったりすることもあるので、まず、病院に電話した方がいいと思います。
No.4
- 回答日時:
私も一時期、そのような憂鬱感に襲われていました。
結果、もう本当に何もやる気がなかったので、何もかもやらないようにしたのですが、そうすると自然に元気が溜まっていって、そのうちに自ら何かしたい!何かしたい!と思うようになりました。
時間があれば・・の話なのですが、憂鬱感というものも、傷口が傷むように心身のSOSサインだと思うのです。
ですから、それに殉じてひたすら休むのも手なのではないかとも思います。
時間が無いときには、他の方もおっしゃるように趣味を見つけて極力憂鬱感と目をあわさないようにしたり、他には周囲の人に優しくして、自分の気持ちにふさがないようにすると、割と楽に過ごせるのではないかと思います。
暖冬といえども冬でしたし、きっとそういう時期的なものもあったのだと思います。
もう春も近いですし、きっとkenderiさんの憂鬱も払拭されていくことと思います。
どうぞその暁には、たくさん楽しいことを存分に楽しんでください。
回答ありがとうございます。
>>趣味を見つけて極力憂鬱感と目をあわさないようにしたり、他には周囲の人に優しくして、自分の気持ちにふさがないようにすると、割と楽に過ごせるのではないかと思います。
無理しない程度に頑張っていこうと思いました。
春はぽかぽかしてて好き(花粉はいただけない)です、きっとこの憂鬱感も取り払えると思うのですが・・・いや取り払えるでしょうね、きっと
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 大学受験 通信制高校高3です。英語と国語について。 今から11月の終わり又は1月、2月の終わりまでに進研模試偏 5 2022/07/27 11:59
- 予備校・塾・家庭教師 通信制高校高3です。英語と国語について。 今から11月の終わり又は1月、2月の終わりまでに進研模試偏 1 2022/07/26 22:51
- 学校 大学について。 現在大学3年生の者です。正直、大学を辞めたいです。 3年生になってから、大学のことを 10 2023/06/02 08:01
- その他(悩み相談・人生相談) 沢山回答お待ちしております。 私は高校生です。今まで飲食店でアルバイトをしていました。今はコンビニで 3 2022/12/28 12:32
- 高校受験 中学3年生です。 今週、こんなに大事な時期に火曜日から金曜日まで学校を休んでしまいました。 来週に定 2 2022/09/02 09:00
- その他(悩み相談・人生相談) 自分の頭が悪すぎて恥ずかしいですごめんなさい。 なるべく多くの人に答えてもらえたら嬉しいです。 小学 6 2022/03/28 03:17
- その他(悩み相談・人生相談) きっと今までが上手くいくすぎててこんなちょっとの障害も今は乗り越えられないのに2~3年前は笑って乗り 4 2022/08/31 02:06
- 高校 是非自分のためにきつく言ってほしいです。 悩みがあります 僕は現在高校2年生です。 成績は悪かったも 3 2022/09/04 22:36
- いじめ・人間関係 自分はクズです。東京に住んでます。今浪人1年目なんですが、今までずっと色々なことから逃げてきました。 6 2022/04/21 17:10
- 学校 仮病・ズル休みしてしまいました。 今中2です。GW中の5月3日〜5月5日まで旅行に行って、今日5月6 3 2022/05/06 08:50
関連するカテゴリからQ&Aを探す
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
今どきの高校生で性行為してる ...
-
おちんちんが大きくて困ってい...
-
オナニーって、本当にみんなし...
-
マスターベーション
-
高校生の間にセックスしてる人...
-
中学生娘です。 クラスでも部活...
-
教育実習時期について、怒られ...
-
合法JKについて。 18歳になった...
-
中2の男です。お泊まりオナニ...
-
自分、障害者が本当に嫌いなん...
-
保護者から好意を持たれたら先...
-
綱取りの必勝法
-
還暦熟女の皆さんもこんな風な...
-
家族を大切だと考える人が増加...
-
高校生活で全くいい思い出がな...
-
公立高校と都立高校の違い
-
六年生です。今ちんこが長さ勃...
-
僕は今中3で、公立高校からのス...
-
偏差値47の高校に受かるには何...
-
水泳部が強くて強豪の東京都内...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
今どきの高校生で性行為してる ...
-
オナニーって、本当にみんなし...
-
おちんちんが大きくて困ってい...
-
どんな事を書けば良いのかわか...
-
女学校とは、今で、いう大学で...
-
中学生娘です。 クラスでも部活...
-
マスターベーション
-
4月から高校生です。 先日、中...
-
教育実習時期について、怒られ...
-
高校生の間にセックスしてる人...
-
合法JKについて。 18歳になった...
-
高校生活環境調査表の交友って...
-
自分、障害者が本当に嫌いなん...
-
高校の宿題で、高校生活への期...
-
中2の男です。お泊まりオナニ...
-
保護者から好意を持たれたら先...
-
還暦熟女の皆さんもこんな風な...
-
入学式の日に在校生は?
-
作文の書き方がわかりません
-
私立高校から公立高校への転校...
おすすめ情報