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No.2ベストアンサー
- 回答日時:
血圧は精神的影響を非常に受けやすい値です。
ちなみにいつもはどの位の数字で「普段から血圧が高い」と感じていたのでしょうか?まず、病院に行く前にデータを取りましょう。毎日、時間を決めて安静時(5分以上は動かない時間を作ってから)毎日同じ測定部位(例えば左腕)を心臓と同じ高さ(したがって、座ってテーブルに腕を置くか、寝た状態)に体勢を取ります。深呼吸をしながら測定して下さい。いきなり病院に行っても高血圧と診断される事はまずないと思います。高血圧は常に高血圧であるから問題とされて、一時的なものは誰でもありうる状態です。145-90はちょっと高い位で、神経質にならず日々の数字を追いましょう。何か気になる症状が他にあれば別ですけど・・・
No.4
- 回答日時:
私は、血圧がちょっと高めです。
141-93です。会社の健康診断で血圧がちょっと高めですね。と毎回言われます。毎回数回は計り直しです。気になり、病院で診てもらいました。お医者さんは、ちょっと高いけど、気にしなくてもいい数値です。と言われました。血圧は精神的なもので反応してしまう時もあります。21歳ならばまだ、食事の改善と運動で多少は下がると思います。私も、今はそんなに気にはならなくなりました。お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
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