母乳ミルク混合について

Question

ミルクのあげ方についてちょっと悩んでいるので相談させて下さい。
　
今生後１ヶ月とちょっとで、先日の１ヶ月検診では3730グラムでした。
１日の体重増加は38グラムといわれました。
授乳は１日８回くらいで、母乳の後に毎回60mlミルクを足していましたが、最近それでは満足しなくなり、80mlに増やしました。
しかし、これではミルク飲み過ぎでは？と思うのです。
特に母乳オンリーにしたいという程ではないですが、
母乳が出なくなるのは困りますし、母乳を減らさないためにはミルクの量を減らした方がいいといろんなサイトにも載っていました。
なので、日中は母乳だけにしようと１日の始めに思うのですが、
おっぱいのあとずっと泣いてしまうので、ミルクを足してしまいます。
少なめに足そうとしても、哺乳瓶を口から話した瞬間大泣きです。
80ml位飲むと満足しています。
一方夜は６時間くらい寝ています。
このままだと、母乳が全く出なくなるのでは？と心配でもありますし、
いろんなサイトに載っている、「思い切ってミルクをやめましょう」
というのも、病院で１日最低３回はミルクを足す様にと言われてたので、どうしようかと悩んでいます。
１回の授乳はがんばって片方10分～15分くわえさせていますが、乳首が痛いのでこれ以上はとても無理そうです。。。
最近は保護器を嫌がりますし。。。
おっぱいだけではどうも満足せず泣いてしまうのです。
　
ミルクの缶には１ヶ月～２ヶ月の子は160mlと書いてあるので、１回80ミルクを足すのはそんなに多くないのかな？
(母乳は80もでていないでしょうし)とも思います。
一度母乳外来に行った時は母乳だけで50ml程出ていたようです。

是非アドバイスをお願いします！

yuyuyuuton · Accepted Answer

完母で今も授乳中の１歳７ヶ月男の子のママです。
乳首が痛いの辛いですよね～～～
私は乳首の先が切れてしまい、飲ますたびに悲鳴を上げてました；
混合でやっていきたいとの事ですが、私は完母なので混合のことはよくわかりません。
なので母乳のことだけのアドバイスになってしまうのですが・・・
まず、哺乳瓶を離したとたんに泣くというのは、お腹が空いてだけではないんじゃないかなと思いました。
もちろんミルクをたくさん飲めば満足になって機嫌が良いかも知れませんが、それではおっぱいは増えません。
赤ちゃんは乳首を吸っているときがサイコーの幸せなのです。特にママの乳首が好きです。
お腹が空いてなくてもチュクチュクしてたいんだと思います。
だから離すと泣く。もしかしたらもう眠いのかもしれません。
うちのは、おっぱい飲みながら寝るのが大好きです。
あと、甘えたいんだと思います。お母さんに抱かれながら暖かくって、おいしいのもチュウチュウできる。もっともっとと思っているかもしれません。
でも痛いんですよね・・・　これはもう、乳首に強くなってもらうしかないと私は思うんですよね。。
乳頭保護器、私も使いましたが飲みづらそうだし、痛い事に変わりは無かったのでやめちゃいました。
私は少し扁平乳首でくわえ方も浅くなかなかうまく飲ませることができなかったんです。でも、根気よく頑張ったら何とかなりましたよ！
母乳サイトを見ていらっしゃるようなので乗り切り方もご存知かとは思いますが、痛みに弱く辛いことが大嫌いな私の経験からするとガマンして飲ませていればなぜか治り乳首は鍛え上げられます！
乳首のケアは忘れずに。私は羊の脂(ランシノー)を飲ませた後に必ず塗りました。
面倒くさがりでいいかげんな私が言うのもなんですが、おっぱい楽でいいですよ！
今は自分の腕の中でおっぱいを飲みながらうっとりとしている息子を見るとかわいくてかわいくて・・・なかなか断乳できずにいるところです。

papiyonmama · Answer

今後どうしていきたいかがポイントかな？と思います。
できるだけ完母に近づきたいのであれば、思い切ってミルクを止める。
混合のままでいいのであれば、今のまま。
母乳を減らさないようにしつつ、ミルクも併用・・・って、実はいちばん難しいんじゃないかなあと思います。
今のように母乳のあと満足するまでミルクを足していたら、ミルクが徐々に増えていくのではないでしょうか。


とにかく母乳の分泌量を増やすには、頻回授乳と水分補給です。
「飲み終わったばかりだから」とか「まだ30分しか経ってないから」とかいう感覚を捨てて、ママは麦茶やお水をたくさん飲んで、おっぱいの付け根を揺らして血行を良くして（笑）ひたすら泣けばおっぱい泣けばおっぱい、です。一日15回授乳とか、ずっとおっぱい出しっぱなしとか、1ヶ月ベビーのママなら大いにアリですよ。

1回15分の授乳を1回するくらいなら、1回5分の授乳2回するほうが、後々の授乳量アップにつながるのではないかと思います。乳首もふやけすぎないので傷みも減ると思います。

乳頭ケアには、ピアバーユとかランシノーとか専用のケア用品もありますし、ワセリンでもいいですから、とにかく赤ちゃんが咥えてない時間はこまめに保湿するといいです。授乳前にべたつかない程度にふき取ればOKです。もしかして授乳前に消毒とかされてますか？どうしても気になるようなら仕方がありませんが、消毒はしなくても衛生上問題ありませんし、乳首にも優しいです。私は消毒したことないです。

あと、夜間長く寝てしまう子を、起こして飲ませないと母乳の量が・・・という説もありますが、私の場合、2人とも子供たちは夜良く寝る子でしたが、ずっと完母です（上の子は2ヶ月から完母、下の子は2歳8ヶ月の今でもちょっと飲んでます。でももうすぐ「卒」乳しそう）。

思いつくまま書きましたが、何か1つでもヒントになればと思います。

osuosu · Answer

２児の母です。
母乳育児って、色んなことに悩んだり、試行錯誤を繰り返すものですよねぇ。
私も、２人育てたとはいえ、いつも色んな心配をしていました。

まず、ミルクの８０ｍｌは妥当な量でしょう。
今は心配せず、あげて構わないと思います。
乳首の痛みですが、おそらく含ませ方が浅いのだと思われます。
先端だけしか吸わないと、痛くなるんです。
乳首を持って、なるべく平らにして、深く含ませてあげてください。

また、ずっと吸わせるのは、体力的にもキツイと思うので、
本当に母乳育児を目指すなら、添え乳がオススメです。
テレビを見ちゃってもいいです。
とにかく楽な姿勢で、時間に縛られずに、リラックスするのが一番です。
私は、眠るまで１時間も授乳・・・なんてこともありました。
目と目を合わせて授乳することも大切ですが、少し吸っていれば目を閉じちゃいますよね。
そんなときは、テレビ、テレビ！！

それと、母乳の量が安定するのは、産後２ヶ月以降です。
質問者さんは、まだ産後１ヶ月と少しですから、ミルクを足しても全然平気ですよ！
私のお友達は、頑としてミルクをあげず母乳オンリーでしたが、
後々「新生児の頃にあれだけ泣いていたのは、母乳が足りなかったからだ。私は母乳育児を目指したばかりに、子供を飢餓状態にさせていたのかも。」と後悔していました。
まさかそんなことはない！とアドバイスしましたが、深い経験談でした。

今はこのまま混合を続けても問題ないと思います。
ミルクをやめて大変になるのは、ママです。
日によって、「今日は泣かれても対処できる気力があるな」とか「今日は泣かれたくないわ」という気持ちの変化があると思うので、
ご自身の気持ちと連動させてミルクをやめていけばいいと思います。

私は、３ヶ月頃に完母になりました。
私の場合は、母乳外来やマッサージは利用しませんでした。
母乳外来は近くになかったので、行きたくても行けず・・・（汗）
マッサージは、桶谷式に興味がありました。
図書館で桶谷式の本を読んだりして、結構心が揺れてマッサージしたい！！なんて熱望したときもありましたけど、
結局信仰に近いのかな？なんて思って、マッサージ熱はおさまりました（笑）
インターネットや書籍で、自分でできるマッサージの方法を調べるといいですね。
・・・なんて言いつつ、私はマッサージは続かなかったです。
お腹が空いている子を前にして、マッサージしてから授乳・・・なんて時間はありませんよね。
以上から、とにかく吸わせるようにしました！
家事は旦那さんに手伝ってもらう＆寝ている時に済ます、で乗り切りました。
添え乳なら、体力の消耗も少ないので、毎日元気でしたよ！

質問者さんも、試行錯誤を重ねてください。
赤ちゃんの様子は、ママが一番知っていると思います。
授乳が辛かったり、心配で悲しくなったり、こんなにミルクを足していいの？という気持ちを繰り返すことと思いますが、完母を目指す前向きさを失わなければ大丈夫☆

purin001 · Answer

男が答えるのもなんですが、２児の父です。
うちの体験例をお話します。
ご相談者様はとても子供の成長を気にかけていて
素晴らしいママだと思いました。

ただ言えるのは少し神経質になりすぎてる感じがします。
母乳育児・・素晴らしいですね！
好きなだけ母乳を飲ませてあげてください。
母乳は赤ちゃんがおっぱいを吸う事によって
どんどんつくられていきますから
吸わせないと出が悪くなってしまうようです。

我が家の場合完全母乳で育てましたが
母乳のメリットは、いちいちミルクのように
計ったり作ったりしなくていい上に赤ちゃんが
欲しがるだけ飲ませていいって事のようです。
なおかつ・・（これが重要）
一番大切な時期にママの温もりを直に感じて
スキンシップをとる事で情操面でもすごーく
意味のある事みたいです。

完全母乳にしたからって母乳が出なくなるなんて
事はないので安心してください。
但し定期的に専門家の方におっぱいケア（マッサージ等）
をしてもらってください。
それと痛くてつらいとの事ですが
我が家の嫁もあまりの痛さに何度も
挫折しかけた事が、ありましたが
寝る前に傷用の軟膏や保湿クリームを塗ってサランラップを
乳首に巻くといいみたいでした。

男の私が言うのもなんですが、
せっかく母乳が、出るのですから
できれば完全母乳を目指してがんばっていただきたいですね。
赤ちゃんにいっぱい吸ってもらって
なおかつ適切にケアをすればどんどん母乳が、増えて
足りなくなるなんて事はなくなりますよ。きっと
我が家もそうでしたから。

がんばってください。

sasya0109 · Answer

3ヵ月頃から完全母乳になった者です。
私は最初時間が経たないと母乳が少ししか出ませんでした。
一回の授乳タイムに母乳→ミルクとすると、結局ミルクも少量になってしまって間隔が短くなってしまい、そうするとまた母乳が足りない・・・と悪循環になっている気がしたし、乳首の負担にも耐えられなかったので、
ミルクをしっかり160ml飲ませて次にお腹が空いたら母乳を。と、一回おきに母乳とミルクを交互にあげる事にしたところ、間隔があくので次の母乳をあげる時までにしっかり母乳が作られ、ミルクを足さなくてもすむようになりました。
その内に段々母乳がたくさん出るようになり、２ヶ月頃からはミルクは夜寝る前の一回になり、３ヶ月頃には完全母乳になりました。
母乳の勉強はあまりしていなかったのでこれが正しい方法だったのかはわかりませんが、こういう人も居るんだーという程度に参考にして下さい。

母乳ミルク混合について

完母で今も授乳中の１歳７ヶ月男の子のママです。

今後どうしていきたいかがポイントかな？と思います。

２児の母です。

男が答えるのもなんですが、２児の父です。

3ヵ月頃から完全母乳になった者です。

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