イライラしています。

Question

考えるばかりで何も突破口が開けない。今の世の中、何かが違う。もはや都会に居る意味もなくなった。友達も居ないし。ある事で有名になった事で外を歩いても悪口を言われる。何もしてない時間が長すぎる。引出しが空っぽになって心も体も宙に浮いている感じ。実家には事情があって帰れない。もうどこにも居場所はない。野垂れ死にするか、自殺するか。早くこの閉塞感から抜け出して楽になりたい。ちなみに自分は統合失調症と不眠症を患っています。

olive_1 · Accepted Answer

隣人の件ですが・・・。
隣人が「気配を消していた」のではなく、お薬が効いて幻聴・妄想がおさまっていた状態・・・だということを、頭に入れて置いてください。
何のためのお薬か・・・出過ぎたドーパミンを正常に戻すためのお薬でしたよね？
出すぎたドーパミンは、幻聴・妄想のモトですよね？
正常な人には、幻聴や妄想はありません。
そこを良く理解しないといけません。
自分の病気を良く理解すれば、そんな閉塞感からもいろんなしがらみからも開放されると思います。
そのためには、まず治療に専念することです。
病気が良くなれば、働けます。
経済的に自立できれば、彼女も作れます。
結婚だってできます。
いまできることは、病気を知ることと、状態をよくすること。
この二つです。
都会にいれば、いろんな仕事があります。
異性との出会いも、都会のほうが多いと思います。
都会も悪くないはずです。
今より少しでもよくなればまた、生きる希望や夢も出てくるはずです。
焦らずに、マイペースでいいから、前に進めるように応援しています。
私からは、この回答で終わりにさせていただきます。
今まで、お付き合いありがとうございました。

olive_1 · Answer

知恵袋で質問してみました。
障害者年金という制度があります。
適用になると思いますので、受診の際申し出てみてください。
http://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail.php?qid=1213299872

病気の症状に関しては、今のお薬で一度良くなった実績があるので、量を増やしてもらう方法がいいと思いますので、主治医と相談してください。

olive_1 · Answer

統合失調症は、一生付き合う病気と以前に言いましたが、発病から10年あたりで「病識」がでて、発病から20年が経つ頃には、お薬がいらないくらいに回復される方が多いようです。（脳が老化する為）
ですので、あまり悲観されないようにと、そう思います。
今日はお天気がいいですね～。
お布団干すと、気持ちがいいですよ！
私はこれから子どもを連れて、買い物に行って来ます。
幻聴・妄想よくなるといいですね～！

olive_1 · Answer

妄想や幻聴があるうちは、お仕事は無理です。
それがなくなることが、まず目標だと思います。
体調やお薬との兼ね合いもあるので、いつまでそれ（妄想・幻聴）が続くのかとか、何時になったらよくなるのかはわかりませんが、私の場合は、一ヶ月の入院（悪性の副作用のために入院しました）で幻聴・妄想がなくなり、退院一週間後には職探し（新聞折り込みチラシで探した）して連絡し面接（病気のことには触れませんでした）・採用になり、2週目には働きに出ました。
仕事は一般事務のパートで、主に社員の出勤・退社・仕事内容の確認と、給料計算に繋がる社員の実績や人件費や諸経費の確認・計算業務でしたが、これがなかなか難しくて、病気前なら簡単にできたことも上手くいかずに、四苦八苦で大変でした・・・。
脳が活動してくれていないような、物覚えが極端に悪くなったような、もどかしさもあって仕事についていけずに、2ヶ月で辞めました・・・。
ちょっと静養（半年ぐらいかな）をして、工場の仕事をはじめました。
仕事内容は、20秒で一個の製品を作る部品組み立てです。（このときには、物覚えも普通の状態に戻っていたように思います）
誰でもできる簡単な単純作業でしたが、20秒で作れるようになるまで3ヶ月かかりました。（初心者は、皆そうだと聞きました）
当然その間はプレッシャーとの戦いです。
皆に助けられながら、流れ作業を一生懸命こなしていきました。
私がいた会社は大手だったので、障害者雇用枠もあったのですが、面接の段階で「精神病」があると言ってしまって、後々噂になるのが嫌だったから、普通に面接・採用でした。
お薬を飲みながら毎日働いて、途中何度か体調を崩しましたが、そのときは付き合っている人に支えてもらいながら、乗り越えたような感じです。
samuraiさんも彼女が欲しいですよね～。
でも今の状態では、なかなか彼女を作ることすら無理だと思います。
体調がよくなって、仕事ができるようになったとき、自分に余裕が出てきたときが一番いいんじゃないかな～と思いますよ。
自分の話が長くなって申し訳なかったですが、まずは体調を戻すことが先ですよね。
それまでは、焦らずにやっていくしかないと思います。
頑張ってくださいね！！

olive_1 · Answer

ひどい時に比べたら今はお薬が効いてきているほうだと思いますが、まだまだ本調子（良い状態）ではないようですね。
良くなったりそうでなかったりを繰り返して、だんだん良い方向に向かうのだと思います。
今はその分かれ目というか、そういう状態なのでしょうね。
名指しであれこれ言われるということですが、やはり幻聴の可能性が高いです。
季節の変わり目ですから、そういう症状が出てきても不思議ではありません。
私もいまだに季節の変わり目（ストレスがある無い関わらず）は疑心暗鬼になったり、猜疑心が強くなったりしますから。
適当に聞き流してやり過ごして、お薬が効くのを待つのがいいと思います。
人にいろいろ言われているような気がしてならない時は、あまり外出はしないほうが、精神衛生上いいかもしれません。
食べ物を一週間分買いだめするとか、宅配（ヨシケイみたいもの）を利用するとか。
充分に体と脳を休めていればお薬も良く効くでしょうから、幻聴や妄想もなくなっていきますよ。

olive_1 · Answer

お薬がいい感じに効いてきたようで、良かったですね！
担当医とのお話も、いい感じだと思います。
これからも疑問に思うことはどんどん聞いて、専門家の立場からの答えを沢山聞いていったらいいと思います。
今の感じ、とてもいいんじゃないでしょうか。
安心しました。良かったです～！
また続けてお薬を飲んでいって、様子を見ていくのがいいと思います。
ホッとしました・・・！
本当に良かったです♪

olive_1 · Answer

これでも妄想や幻聴と言えますか？
とありますが・・・・。

何度も何度も言ってきましたが、統合失調症がどういう病気か、幻聴とは何か・妄想とは何かを調べて勉強してください。
自分の病気のことですので、医者にまかせっきりではなく、自分でも知ることが大事ですよ。
あなたに幻聴や妄想が無いならば、なぜ「統合失調症」という病名がついているのでしょうか？
なぜ「統合失調症」のお薬を飲んでいるのでしょうか？
なぜ、心療内科に通っているのでしょうか？
不特定多数の人に実際に悪口言われる・有名になった・社会全体からの監視・・・などなど、あなたが体験していることって、紛れも無い「統合失調症」という病気の症状なのですよ？
あなたがそれを病気の症状だと認めない限り、私の言っていることはまるで通じないということですので、もういいかげんこのあたりで失礼させていただきます・・・。
私も、疲れてしまいました。
ごめんなさい。

olive_1 · Answer

本来なら、自分のやりたいことをしたり自由気ままに生活していくのは、一人暮らしの醍醐味と言うか特権なのですが。
以前の質問（都会で統合失調症）で他の方がおっしゃるように、静かなところでゆっくり過ごして体と脳を休めるのはいいことだと思います。
ただ、今の状態で静かな場所に引っ越しても、又その引越し先の「隣人が・・・」とか「このマンションが・・・」とか「部屋の空気がおかしい・・」とか、そうなりますよ？
占いは全部が全部見事に当たる訳じゃないから、「それが絶対正しい」と思うのはちょっと違いますし。
薬が効いてくれば、隣人のカップルからの監視・悟られ・復唱は終ります。
反対側のマンションのざわつきもおさまります。
部屋の空気も、異常だという風に感じなくなります。
隣人は、幻聴と妄想の中にいるあなたが作り上げた異空間の人たちなので、現実の隣人とは違います。
あなたの都合の悪いことや嫌がることを言ってくるのは、妄想や幻聴という症状の特徴（マイナスイメージのことしか言わない）なので、薬が効くまでは辛いでしょうけど耐えるしかないことなのです。
そんな状態がずっと続く訳じゃないから、今がふんばり時なのかもしれません。
早くお薬が効きますように、願っています。

olive_1 · Answer

新薬を試しているのですね？
いいと思います。
量はこれから調節していくだろうし、それまでに少しでもいいから効いてくれるといいですね。
不眠症ですが、私がそれくらいの状態の時は、導入剤（ロヒプノール）と眠剤（ハルシオン）が出ていました。
朝までぐっすり眠れたことで脳が休まり、薬の効果が良く出てくれたように思います。
今は薬に頼っていい時期だと思うので、量を増やせるような相談をしてもいいかも知れません。
寝ている間に他の人の意識が入ってくるような感覚は、判ります。
気持悪いし、寝た気がしないし休めないですね・・・。
有名になったとありますが、それは違いますよ。
こちらから話をしない限り、あなたの情報は何一つ相手（社会）には伝わりませんし、こちらが相手（社会）を知らないように、向こうは何も知りませんから。
病気に苦しむ一般庶民に、制裁などありません。
臭い・殺す・・・これも、否定していいです。実際には何も起きません。
悪口は辛いですね・・・。
年がら年中ですものね。
新しいお薬の効き目に期待するしかないと思います。

olive_1 · Answer

エビリファイ何ミリを、1日何回飲んでいますか？
自分ではその量で、足りている・効いていると思いますか？
一向に良くならない心の状態を、担当医はなんと言っていますか？
楽になる方法は、ひとつですよ。
合うお薬＆見合った量を飲むことで、今の悩みがすべてなくなります。
楽になるために、担当医に相談することをお勧めします。
現状を訴えても、変わらない対応しかしてくれないなら、転院するべきですよ？
自分のためですから、自分が今の状況を変えたい！と思うなら、そうしたほうが良い結果が出ると思います。
ココで愚痴っても、辛い時間がただ過ぎていくだけです。
ココに書いたあなたの心の状態は、統合失調症だからそう思うのであって、この病気の人なら、みんなが感じていることです。
薬が効くまでは、我慢しかありません。
ほかの皆さんの声を聞いてみますか？
参考になれば嬉しいです。
元気出してくださいね。

参考URL：http://www3.ezbbs.net/cgi/bbs?id=yossy&dd=16&p=1

イライラしています。

隣人の件ですが・・・。

知恵袋で質問してみました。

統合失調症は、一生付き合う病気と以前に言いましたが、発病から10年あたりで「病識」がでて、発病から20年が経つ頃には、お薬がいらないくらいに回復される方が多いようです。

この回答への補足

妄想や幻聴があるうちは、お仕事は無理です。

ひどい時に比べたら今はお薬が効いてきているほうだと思いますが、まだまだ本調子（良い状態）ではないようですね。

この回答への補足

お薬がいい感じに効いてきたようで、良かったですね！

この回答への補足

これでも妄想や幻聴と言えますか？

この回答への補足

本来なら、自分のやりたいことをしたり自由気ままに生活していくのは、一人暮らしの醍醐味と言うか特権なのですが。

この回答への補足

新薬を試しているのですね？

この回答への補足

エビリファイ何ミリを、1日何回飲んでいますか？

この回答への補足

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