美容にも良いと聞き、最近ハーブティー(ローズヒップ)をよく飲んでいるのですが、ノンカフェインなので一日何倍飲んでも良いのでしょうか?一日3杯は飲みます。ハーブティーの効果的な飲み方(量や時間帯)などがあれば知りたいです。あと、他におススメのハーブティーがありましたら教えてください。

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A 回答 (1件)

こんにちは。


効果的な飲み方は毎食後、つまり1日3回です。
体内に吸収させたい意味で言うと、空腹時が効果的なので、
朝、起きてすぐと、寝る前の2回がいいそうです。

美容でお薦めのハーブティー★
レモンピール・レッドクローバー・セージ・ネトル
ローズヒップは最高です。
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回答よろしくお願いします。

Aベストアンサー

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Aベストアンサー

飲みすぎ膵炎で入院したこと
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飲み物を飲むと、食道を通るとき?キュルキュルと音がします。20代女です。昔から、飲み物飲むと食道から胃に落ちるとき?キュルキュルと音がします。家族や友人に聞いても、自分はそんな音しないけど空気が入る音じゃない?と言います。同じような方、いらっしゃいますか?(>_<)

Aベストアンサー

一度、検査してもらってください。内視鏡で見ればわかります。ただの奇形かもしれません。奇形だけならいいかもしれませんが、腫瘍などがあって通りが狭くなってきているかもしれないから。心配しているよりは検査を。

Q5年前に胃カメラを飲んでピロリ菌が見つかりました。その後除菌の薬を飲みピロリ菌は除去できたのですが、

5年前に胃カメラを飲んでピロリ菌が見つかりました。その後除菌の薬を飲みピロリ菌は除去できたのですが、次の年からは胃カメラを飲むのが辛くて検査はしていません。ピロリ菌はまた発生するものでしょうか。

Aベストアンサー

はじめまして
除菌後の再感染は、1~2%と低いですが0%ではありません。
ピロリは、成人感染し難い菌といわれますが、感染しないわけではありません。

一度除菌しても98パーセントぐらいでしょう・・・
多少は胃の中に存在し減ってしまえば増殖はせず死滅するようなことでしたが
やはり胃の状態が大きく関係します
ピロリ菌の除菌に成功した後でも、除菌治療の半年後から年に一回はバリウム造影線検査や内視鏡検査を受け、胃潰瘍の再発がないかどうか確かめることが望ましいでしょう。

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一昨日から蕁麻疹がでて困っています。病院から薬を貰って飲んでいます。薬を飲んで安静にしていると、1時間ほどでスッキリと消えるのですが、食事をとると途端に全身に出てきます。これは一体どういうことでしょうか?対処法などありますか?

Aベストアンサー

蕁麻疹は、出てから1時間くらいで;何事も無かったように症状が治まってしまいます。

あなた様の場合、質問内容から、ダニとか何かのアレルギーと同時に、食物アレルギーも併発しているのではないでしょうか?

皮膚科では、『パッチテスト』を受けられてますか?

いずれにしても、アレルギーの原因が判明すれば、蕁麻疹の症状を軽減出来ると思いますよ

Q【薬学・医学】マルチビタミンや亜鉛は「朝に飲む方が良い」のか「夜に飲む方が良い」のか科学的な根拠を教

【薬学・医学】マルチビタミンや亜鉛は「朝に飲む方が良い」のか「夜に飲む方が良い」のか科学的な根拠を教えてください。


理由もお願いします。

Aベストアンサー

まず亜鉛ですが、亜鉛に限らずミネラル全般は胃酸の酸性度の高いときの方が
吸収率が良くなります。したがって亜鉛、カルシウム、鉄、マグネシウムなどは食前の空腹時に飲むのが良いです。
吸収率という観点意外に、これらミネラルはアルカリ性であり、胃酸を中和する作用があるため、食後に飲むと
消化作用を若干ながら弱めます。そう意味でも食前がお勧めです。
朝なら食前ですが、夜なら夕食後2時間以上たって胃酸の濃度が増してきた頃、あるいは就寝前などが良いです。

マルチビタミンですがA、D、E、Kなどの脂溶性ビタミンは食事に含まれる脂肪分と一緒に摂ると
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まず亜鉛ですが、亜鉛に限らずミネラル全般は胃酸の酸性度の高いときの方が
吸収率が良くなります。したがって亜鉛、カルシウム、鉄、マグネシウムなどは食前の空腹時に飲むのが良いです。
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Q腹痛とカフェインの関係について教えてください

私はよくお腹が痛くなります。これは緑茶をよく飲むからだと思いますか?カフェインは、お腹にとって良くないと聞きました。

Aベストアンサー

はじめましてこんばんわ。
さてさて本題ですが…
カフェインが腹痛を誘発することは確かにあります。
というのもカフェインも毒性があり、大量の摂取は中毒症状(身体症状としては消化器系と循環器系に現れやすいようです)を起こし得ますし、カフェインに対する耐性の極端に低い人というのもいますので可能性としてはありえます。

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普通はコーヒー1杯程度じゃ、そんな症状は出ません。
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他に原因があるんだと思います。
心当たりありませんか?

Q腹痛で飲むならどっちでしょう?

センター試験前です・・・
緊張すると腹痛になりやすく、整腸剤っぽいものを買っておこうかと思いますが、
いっぱい種類があって悩んでいます。
「下痢止めストッパ」と「正露丸」どっちが良いのでしょうか・・・?

Aベストアンサー

下痢までいかないならビオフェルミンも良いです
下痢止めは、普段飲み慣れてるものが良いように思います。私は正露丸を飲んでます

Q乳児の飲む粉ミルクは太りますか?

酷い便秘で悩んで、うつ伏せもして、腸のマッサージとか、朝のリンゴとヨーグルトも毎日食べて、味噌汁は具だくさん、肉は極力控えた食生活(週2日位)、腹式呼吸しながらの朝のウォーキングも40分、冷えたご飯が食物繊維の働きするからと冷や飯も食べて、それでも出ないので乳児の飲む粉ミルクがいいと聞いたので試しに飲んでみようかと調べると【和光堂のはいはい】が便秘に良いらしいのですが、結構炭水化物も55g、脂質も27gと多いのですが、普通に食事とりながらでは、やはり太るのではないかと思います。
http://konamilk.tyonmage.com/seibun.html
粉ミルクを飲むならやはり、ご飯(炭水化物)は控えた方がよいでしょうか?
それから、やはり【和光堂のはいはい】がお勧めでしょうか?
はいはいだけが、オリゴ糖が入ってるので便秘に良いと思うのですが?

以上よろしくお願いします。

Aベストアンサー

太るかというと、普通の食事にいままでよりカロリーを増やせばそれは太りますが
他のものを減らせば減るでしょう。

あと、頑固な便秘の人のパターンで
一つは「油脂不足」の場合があります
便秘だからとせっせと食物繊維をとって、和食をとっているひとは
逆に便が硬くなりすぎている場合もアリ…
私はチョコやバター取り入れて済ませることもありますが
いいのはオリーブオイルですね。
ダイエット目的ならエゴマ油とかもいいですが癖があります
http://matome.naver.jp/odai/2140618616897550501

もう一つに、「腸が休む時間がないタイプ」
です。

一日に8時間、食べ物を入れない時間を作り出すことで
腸が運動でき、便秘が改善する場合があります。
食後8時間で腸の運動が活発化するのですが
その間にまた食べてしまうのでリセットされ腸の運動が鈍ります。

夕飯を早めに終わらせるとか、朝食を抜くか遅めにするなどで調整するといいです。

はいはいがなぜ便秘にいいかわかりませんが
オリゴ糖由来なら、オリゴ糖をとればいいことだと思います
脂質がポイントになっているならやはり油脂も不足しているのだと思います。

人によって合うものも違うので結局は試してみるしかないでしょうけど…

ちなみに私は普段余り便秘しませんが、食物繊維をたっぷりとると駄目ですね~…。

太るかというと、普通の食事にいままでよりカロリーを増やせばそれは太りますが
他のものを減らせば減るでしょう。

あと、頑固な便秘の人のパターンで
一つは「油脂不足」の場合があります
便秘だからとせっせと食物繊維をとって、和食をとっているひとは
逆に便が硬くなりすぎている場合もアリ…
私はチョコやバター取り入れて済ませることもありますが
いいのはオリーブオイルですね。
ダイエット目的ならエゴマ油とかもいいですが癖があります
http://matome.naver.jp/odai/2140618616897550501

もう一つに、...続きを読む

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