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ウォーキングによる消費カロリー

締切済

  • 質問者：chi777
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

４ｋｍの距離を約４５分～５０分かけてウォーキングした時の消費カロリーはどれくらいなんですか？？

ちなみに私は１５５ｃｍ・３９kgです。

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この質問への回答は締め切られました。

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： g4u7zv4x
  • 回答日時：

消費カロリーを計算できるサイトがあります。



http://www5b.biglobe.ne.jp/~yuustar/sbw_eecl.html
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この回答へのお礼

参考になりました＾＾
ありがとうございます☆

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お礼日時：2008/01/20 16:35

No.1

  • 回答者： isoworld
  • 回答日時：

　その体重であれば、110kcal～120kcalと推定されます。

ちょうどご飯お茶碗半杯分のカロリーです。

この回答への補足

そうゆうのってどうやって調べるんですか？？

補足日時：2008/01/19 17:59
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この回答へのお礼

そうなんですか～
ありがとうございます＾＾

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お礼日時：2008/01/19 17:59

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