プライドが許さなくて、困っています。

Question

こちらのカテゴリーは、とても参考になり、仕事場で嫌なことがあったときなどは、こちらに来ては、違う方の相談でも似たような悩みがあればそちらを覗いて回答者様から「勇気」「やる気」をいただいています。

今回は、ご叱責、あるいは、アドバイスを頂きたく投稿させていただきます。

私は２０代、女性です。

以前は違うカテゴリーで繊細な自分のことについてすばらしいアドバイスをしてくれた方がいまして、常に心に留めています。

そのアドバイスの中で仕事中に怒られる、嫌われるのは、その原因を読みなさいということが書かれていまして、つい先日、仕事で完全なる自分のミスで、周囲の同僚、Iさん、Eさんに迷惑をかけてしまいました。

なぜ私が今回ミスに気がついたのかというと、Iさんが「Eさんばかり負担がかかってるね・・・・」「そうだよ。わたしばかりだよ。」っという会話を、偶然にも私が聞いてしまったのです。

一発で、私のことだとおもい、Iさん、Eさんにそれぞれに謝罪し、後の仕事はすべて私がやるということを伝え、その場は過ぎ、その後も仕事が暇な時は、世間話もできるぐらいになっていて、帰るころにはいつものような関係に戻っていたのですが、自分の非も分かってるし、謝罪したにもかかわらず、怒りがこみ上げてきます。

アドバイスどおり、彼女たちの私に対する怒りに焦点を当てるのではなく、その怒られている原因に焦点を当てようと思っても、気がつけば勝手に「言いたいことがあれば、直接私に言えばいいのに。」とか、「入社して２ヶ月ちょっとなのに、すべてできないのが当たり前」とか、挙句にはIさんEさんはプライベートでも仲がいいので、「やっぱり人間３人以上集まると、誰がかが標的になる」など、自分の文句を言われたことに対する傷つけられたプライドを慰めるような「言い訳」を考えてしまいます・・。

どうしたら素直に自分の非を認められ、反省し、改善できるのでしょうか？このままひねくれたまま、社会人は続けていきたくないです。きっとこれからもっと悩みも増えるだろうし、今のうちに訓練（？）というか、自分の非をみとめ、反省できるようにならないと、人間関係がだめだと理由をつけて、転職ばかり繰り返してしまいそうです。

crivelli45 · Accepted Answer

すぐに謝罪に行かれたとのこと、誰でもできることじゃないですよ♪
すばらしいじゃないですか。

さて、質問者さまの質問内容と、回答を拝見するに、キーワードは「人間関係」と「プライド」のようですね。

ではまず後者から。
質問者さまのプライドはなにに立脚しているか明らかですか？
プライドの根拠が甘い人は大抵、自分にも期待していて、他者にも期待するところが大きい人です。それだけ頑張り屋さんだったり、自己を鼓舞して改善しようという意思がある反面（その分、順風満帆でないときに言い訳も多くなりがちですが）、「そうでもなさそうな人」に対して必要以上に厳しくなりがちです。「私だったらこうするのに」とか「普通の配慮があればそんなことしないでしょ」とかいうやつです。期待があるから、ムカっ腹が立つのですものね。
まずはこれを捨てたら如何でしょう。
ご自身が頑張りやさんなのは素敵なことです。しかし、他者はそれとは無関係なのです。他人が多少非常識でも、スルーする。善意が報われなくても、そんなもんかと思う。気配りをアタリマエのように思われたら、あれまーと呆れる。その程度の「やりすごし」を覚えるとラクになります。

次に、人間関係について。
文章を拝読する限り、質問者さまはご自身の非をきちんと認識できる方のようにお見受けします。ただ、非を認めて努力して謝罪という行動を起こしたことにより、少なからず無意識にその行為の見返りを求めているような印象を受けます。同僚の方々に対して、というのではなく、バクゼンと。これも、質問者さまの他者に対する淡い期待のせいかもしれません。言い方は不適切かもしれませんが、見返りのない「謝罪」というストレスに対するご褒美がないために、駄々をこねているような感じです。
基本的に周囲への期待はせず、運よく良いことがあったら即感謝！という順番でいくと、気分よく過ごせますよ。

謝罪は仕事の一環。謝って、フォローの行動を起こしたら、そこでおしまい。人間関係にかかわる問題なんて、ミス＆謝罪のやりとりの中からは発生しません。あくまで、個々人の意識だけの問題です。
無理をなさらずに。

dai-ym · Answer

プライドが高いのならそのプライドの持ち方を自分の保身のために持つもではなく、
仕事そのものに、自分の性格に持ってみましょう。
>「言いたいことがあれば、直接私に言えばいいのに。」
は、自分に直接いえないような雰囲気をかもし出しているんだな。
>「入社して２ヶ月ちょっとなのに、すべてできないのが当たり前」
は、二ヶ月もたっているのにミスにすら気づけないなんてまだまだ仕事が出来ていないな。

プライドを保身のために使っていれば今は傷つかないかもしれませんが、
自分の成長は無く所詮中身の無いプライドになります。
プライドを仕事や自分の成長のために使えば、今は傷つき痛いかもしれませんがその分仕事も自分も成長できます。
筋肉なども鍛えるのは辛いし筋肉痛になって痛くなるでしょう。
でもその痛みがより強靭な筋肉を作る元になります。
内面も同じで、傷つきいたい思いをすることで成長します。
そうして成長した自分でプライドを満足してください。
見せかけだけの見栄の表面的な部分でプライドを満足させるのは楽かもしれませんが、
中身はなんも無くなりますから。

giashi · Answer

＞自分の文句を言われたことに対する傷つけられたプライドを慰めるような「言い訳」を考えてしまいます・・。
↑
これは、決して後ろ向きの考えではなく、質問者様なりにバランスをとった結果だと思います。

社会で生きていくと色々とトラブルにぶち当たることが多くなりますが、
うまくその場を収めるためには、誰かが責任をかぶる必要があると思います。

そんなときはプライドを押し殺してでも、責任をかぶる役を演じれることが大切だと思います。

sunsowl · Answer

>どうしたら素直に自分の非を認められ、反省し、改善できるのでしょうか？

今、質問者様が悩まなければならない問題とは、
人間関係を円滑にすることではなく、仕事の能力を上げることでしょう。
仕事ができないのを棚上げにして、ご自分のコミュニケーション能力に問題がある、
というように、問題点をすり替えているだけではないでしょうか。
悩むべきポイントが間違っていると思います。

同僚が怒っているとしたら、それは質問者さまの人間性に対してではなく、
仕事ができないことに対してと思われますので、
それを解消するには、仕事でのミスやトラブルを
未然に回避する方法を模索することです。

naotti00 · Answer

質問者様がひねくれてるとは思いませんよ。
私もいないところで言われることが嫌いなので　とてもわかります。
私が聞いてしまったら　とりあえず謝って、
「次なにかあったら、私に直接言ってくださいね；」って言うと思います。
でも心の中では「直接言ってくれたらいいのに。」って思いますね。

ただ、すべてできないことが当たり前というのは違うと思います。
ミスの許されない仕事もあります。
そういう職場では　「まだ入って1ヶ月なのに」と言っても
言い訳でしかないんです。
私も昔、後輩指導をしていましたが、
言い訳しない子のほうが　成長が早かったように思います。

先輩や上司から　注意されたり、怒られた時、
申し訳ないと思ったり、むっとしたり、悔しいって思ったり
人それぞれですよね。
怒られても何も感じない人は　手に負えません。
ただ、言われて悔しいなら、できるように努力すればいいんですよ。
そうすれば　ミスも減るし　人から責められる事もないですよね。
それでも陰口をたたくような人はほっとけばいいんです。
自分に自信がもてれば　気にならなくなりますよ。

自分の非を認めるのは　相手との関係のためではなく、
今後の自分のためだとは思えませんか？
失敗から学べることってとても多いんですよね。
相手にどう思われているということよりも、
自分がこうありたいと思うことのほうが大事ですよ。
がんばってくださいね＾＾

inahi · Answer

＞どうしたら素直に自分の非を認められ、反省し、改善できるのでしょうか？
そんなことがサラッとできる様になれば良いですねぇ(^_^;)私も未だに出来ません（４０代♀）
そんなに自分に完璧を求めなくていいのではありませんか？まだ２０代でしょう？試行錯誤されてて当たり前ですよ。プライドが邪魔しているのではなく、今のありのままの自分を認めてあげることが出来ないのかも。努力してるんだからとっても素敵な方だと思います。

他の方も言ってくださるように、ちゃんと謝罪出来ただけでも偉い！ですよ。「言い訳」を他人にぶつけると人間関係が壊れます。「言い訳」は自分の中に収めておけるのなら誰の迷惑にもならないでしょう？要は考えようです。

＞偶然にも私が聞いてしまったのです。
その偶然があって良かったじゃないですか。そうでなければミスにも気がつけなかったのでしょ。直接言われて気まずい思いをしながら謝罪するより、自ら主体的に謝罪できて良かったんですよ♪

プライドが傷ついたと思うのじゃなく、「誰にも言わないんだし言い訳くらいたまには良いよね～」とか「わたしもまだまだ修行（？）がたりないなぁ」ってことでどうでしょう。反省出来ているなら大丈夫ですよ。

takoyaki1966 · Answer

すごく自己分析ができているのですね。
ご自分では自己嫌悪の嵐のようですが、私から見ると、かなり立派です。あなたは、悪い人間なんかではありません。

さて、あなただけにではなく、私自身にも言えることなのですが、「感謝の心を持つ」。難しいですけどね。
でも、これを心に留められたら、物事はだいぶ変わります。

私は、平和に幸せに暮らしています。でも、いろいろな不満ももちろんあります。
先日、闘病の末に２０年前に死んだ母の手紙を読ませてもらいました。不仲の義母に下の世話をしてもらう屈辱、闘病の苦しみ、自殺への誘惑など、母の心の中を今になって知り、泣いても仕方ないのだけれど、泣きに泣きました。
そして、私が本当に心穏やかに幸せで生きていくことが、母への供養かと思いました。
手足が使えて、ご飯が自分で食べられて、お給料をいただけて、友人がいて。当たり前で考えもしなかったけれど、これらが叶わない方もいらっしゃるのです。そういう方々と比較するのは違うかもしれませんが、私は、ちっとも感謝していなかった。もっと日常に感謝して生きていけば、今より少し大きな人間になれるかもしれない、と思います。

毎日、命あることに感謝、とはなかなか行きませんが、心に留めておくことはできるかもしれません。
説教臭かったらごめんなさい。
お互い、頑張りましょう。

noname#140971 · Answer

わ、判らん。
一体、何を相談するような重大な状況なのか？
さ、さっぱり判らん。

＞どうしたら素直に自分の非を認められ、反省し、改善できるのでしょうか？
＞このままひねくれたまま、社会人は続けていきたくないです。
＞きっとこれからもっと悩みも増えるだろうし、
＞今のうちに訓練（？）というか、自分の非をみとめ、反省できるようにならないと、
＞人間関係がだめだと理由をつけて、転職ばかり繰り返してしまいそうです。

質問者は、なぜかくも人間関係の達人になろうと必死なんでしょうかねー。
誰かに、そのような不断の努力をするように求められましたか？
どうせ、必死こいて努力しても、所詮は質問者は質問者です。
「ありのままの自分で勝負してダメだったらしゃーない」と腹を括るのが一番。
無理したって＜ありのままの自分＞との乖離に悩むだけですよ。

＞言いたいことがあれば、直接私に言えばいいのに。
＞やっぱり人間３人以上集まると、誰がかが標的になる。

これは、まっこと、被害妄想的な自分勝手な思い込みですね。
相手は、「直接に言うまでもない」と思ったのかも知れません。
別に、相手は、集まったからって四六時中質問者を標的にするような話はしていませんよ。
こういう一種の思い込みを背景に、「自分はひねている」、「社会人失格だ」と嘆くのは余りにも滑稽。
はっきり言えば、質問者は、その他大勢の中の単なる一社員に過ぎません。
他の社員は、さほど質問者との人間関係を意識して日々を過ごしている訳じゃないですよ。
誰が、そんなことに体力・神経・時間を使うもんですか？
必死こいて、その体力・神経・時間を人間関係に浪費しているのは質問者ただ一人です。

人間関係のトラブルを経験したら、その後の展開について考えることは一切しないことが肝心。
そんなのは、考えれば考えるほどドツボに嵌るだけですので一切しないことが肝心。
そんなのは、時間というものが自然と解決してくれます。
だが、時間を味方に出来るかどうかは、それぞれの処し方によります。
つまり、遭遇したトラブルを可能な限り細かーくバラして理性を総動員して分析することです。
そうすれば、一つひとつの部品の向こう側に隠れている本質ってものが見えてきます。
この本質が見えりゃしめたものです。
次のトラブルに備えて、新たな人間関係の創造を志向し具体的な知恵も湧こうというものです。
もちろん、最終的には、知恵を行動に転化する実践過程こそが大事。

まあ、百万遍人間関係を解釈し反省するよりも、僅か一度の分析=>実践が大事だということ。
このことをさて置いて、一体、何を悩もうと言うのですか？
「わ、判らん。さ、さっぱり判らん」という理由です。

noname#79650 · Answer

＞どうしたら素直に自分の非を認められ～

ちゃんと仕事ができる人が持っているプライドは価値がありますが、
質問者さんが持っているプライドは、少なくとも現時点では「無用の長物」です。
むしろ「邪魔物」といってもいいかもしれないぐらい。

くだらないプライドは何の役にも立たないので、とっとと捨ててしまうこと。
どうしても捨てられないのなら、自宅の押し入れの奥にでも突っ込んできてください。

自分の仕事に自信が持てるようになったら、引っ張り出してくればいいんです。

smilehouse · Answer

こころが純粋で正義感が強いのですね★
なかなか人間ですから理想道理にはいかないこともあると思います。
なかなか納得できずに消化できないとため込んで良くないので、私は公園などで馬鹿野郎とたまに叫んだりしてますよ。
仕事の付き合いなので働きづらくならないように、自分の気持ちをコントロールできるように工夫してます。
気分転換、趣味　それに、仕事は自分のため苦労も自分の財産と前向きに考えて取り組んでいます。　でも頑張りすぎずにできるしこ。と
あとは日記をつけたり心の整理をしますよ。
自分を責めすぎず、周りの環境のせいにしないときめ、一日の終わりには、自分は今日は●●を頑張ったとほめてあげるようにしてます。
どんどんなんだかプラス思考になるし、いいことが起きてるような感じです。　試してみてください。

プライドが許さなくて、困っています。

すぐに謝罪に行かれたとのこと、誰でもできることじゃないですよ♪

プライドが高いのならそのプライドの持ち方を自分の保身のために持つもではなく、

＞自分の文句を言われたことに対する傷つけられたプライドを慰めるような「言い訳」を考えてしまいます・・。

>どうしたら素直に自分の非を認められ、反省し、改善できるのでしょうか？

質問者様がひねくれてるとは思いませんよ。

＞どうしたら素直に自分の非を認められ、反省し、改善できるのでしょうか？

すごく自己分析ができているのですね。

わ、判らん。

＞どうしたら素直に自分の非を認められ～

こころが純粋で正義感が強いのですね★

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