みなさん、よろしくお願いします。

うつ病治療にとても参考になった書籍、サイトがあれば
教えてください。
たくさんのうつ病関連の本やサイト、ブログがあふれかえっているため、どれがいいのか皆目検討がつかないどころか、時間的に探すことが困難です。

うつ病を治すために、「これは!」と思えるサイトや書籍があれば教てください。

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A 回答 (6件)

私個人にとても役だったサイトを載せておきます


これは本人がうつ病の体験記です
http://majordepression.web.fc2.com/
http://www.2637.info/kaigai-depression/

これは家族がうつ病の時の家族視点の手記です
http://dpression.okoshi-yasu.com/

もし抗うつ剤治療だけでうつ病を治そうとされているのであれば、
あんまり参考にはならないと思います。(抗うつ剤に見切りをつけた人の体験記ですから)
私も抗うつ剤など薬に頼らず症状を改善していくことが最終的にできました。
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あなたが望んでいるような本かどうかは解りませんが、私が読んで人間関係についてとても客観的に(第三者的に)ものをよく見れるようになったのはこの本ですね。



「甘え」の心理―愛に出会う時、愛を失なう時
1994
大和出版
加藤 諦三著

アマゾンでもあるかもしれませんし、古本屋でもあるかもしれませんし、図書館にもあるかもしれません。

一応、私のレヴュー貼っておきますね。
----------------------------------------------


この本は所謂『AC(アダルトチルドレン)』について書かれた書籍である。

子供の頃、あなたは親の顔色ばかりを伺ってはいなかっただろうか。

親しい人からの直接的暴力以外の間接的暴力―言葉や態度に顕れる恐怖心。

ACとはそういった過去のトラウマから成熟しきれないまま大人になってしまった人たちのことである。

ただ、歳の割りに自分勝手だ、我侭だというのとは話がちがう。

ここで一番厄介な点は、成熟し切れなかった親の元に産まれた子供がACである可能性が非常に高いということである。

それは、元を正せば親から子へ代々引き継がれていくような陰湿な遺伝的連鎖なのである。

しかし、作中にAC(アダルトチルドレン)という語句は一切出てこない。これは作者の何かの意図だと、私は思う。

この本では、それらを常に基盤に置き、依存症、束縛感、神経症、抑うつ、自己否定の固着化、固有思考傾向、無意識下で常になってしまった行動等を子供の頃の自分の身の振り方・両親の態度について振り返って分析していく。

また、本作では著者:加藤 諦三の 過去の回想、経験を織り交ぜて具体例として暴こうとした自伝的な臨床心理学的考察である。加筆中の作者の辛辣さが、文章に全面に滲み出ていて、あなたの心を揺さぶるであろう。


あなたの親は、本当の意味であなたを愛していたのだろうか。

子供を『守る』ことと『依存する』ことを履き違えてはいなかっただろうか。

また、あなたも親になって子供を『所有』してはいないだろうか。

この本を読むことで、あなたはあなたの両親の態度・状況・行動をもう一度思い出してみるに違いない。

ああ・・私は愛されてなんかはいなかったのだ。

私はこの本を、これから子育てをしていく人達に読んで頂きたいと思う。

この、陰湿で呪縛めいた連鎖を止めて欲しいと切に願うしかない。
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どういう立場の方がどういう観点からうつ病のことを知るかによって


実にさまざまですが、病気の基礎知識や仕組みを知るにはこちら
(当事者・ご家族あるいは周囲の方々にもお勧めな書籍です)。
●その痛み“うつ病”かもしれません
http://www.amazon.co.jp/%E3%81%9D%E3%81%AE%E7%97 …


また、家族としての支え方、家族から見たうつ病について
肩がこらずに読めるのは、やはりこれではないでしょうか?
■ツレがうつになりまして
http://www.amazon.co.jp/%E3%83%84%E3%83%AC%E3%81 …

サイトは最もわかりやすいものとしてはこちらですね。
http://www.utu-net.com/

また、書籍やサイトについては、下記にも一覧がありますので、
基本的なものとしてはこちらをご覧になるといいと思いますよ。
http://www.nhk.or.jp/fukushi/utsu/info/index.htm
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ご本人用でしょうかね・・?



だとすれば結構見当違いな回答なので参考にならないかもしれません。

購入はしていませんが、ごく親しい人に理解を求めていた頃
書店で目にしてパラっと目を通したら「そうだよ、そうそう」
と納得できるような事が書いてあったので(私は病名診断は受けていませんけどね)。

あなたの大切な人が「うつ」になったら―治すために家族や友人ができること、できないこと
http://www.77utu.net/2007/07/post_51.shtml

あとは、図書館で体のメカニズムだとか、心理学だとか仕組み
みたいな物を知ろうと思って治癒とかはあまり感じませんが(元から病名つけられてませんしね・・)、
視野が広くなったし、心が豊かになったと思います。

コツは、無理に興味を示そうと思うのではなく、
気が向いた時に気になった事を好奇心を活かして情報を取り込んでいます。

自分は何でこうなっているのだろう?
ってのが少しでもわかるともっと知りたいと思うようになってました。
あと、それがわかると妙に安心したり、焦りも減った気がします。

こうなってるんだから、仕方ないのよ。心の風邪なんだもん。
こうする事が得策なのかぁーと思えたり。。

あと、書籍を選ぶ際にはタイトルで気を引かれたものを手に取り、
パラっと見てみてから読んでみるか判断しています。
ちょっと見たら読み易いのか(文字の大きさ、詰まり具合など)、
研究者が書いているのか、経験者なのか
私は自分の感性でチョイスしてますよ。

書籍は購入となると読んでイマイチ・・となったらお金も勿体無いですし、図書館利用は非常におすすめです。

また、気分転換したい時やちょっと時間ができた時にフラリと立ち寄るのも私は好きです。

治そうと強く思いすぎない事もまた大切な気がします。
諦める事とは違うので、気をつけてくださいね。

時間はかかるかもしれないけど、
ちゃんとした医師からちゃんとした処方を受けていて、
原因になっている環境などの改善が出来れば治る。
休むときはしっかり休む。

という感じに意識できれば治ると思いますよ。
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うつ病の経験者ですが、



決めない、断言しない、治そうとしない

が大事だと聞きました。

症状や原因によって利く~と思える書籍は変わってくると思いますが、
私の場合は、名言や格言・・・などで癒された思い出はあります。
苦しみ抜いて弾き出された短い言葉に「昔の人も・・」と共感した感じです。好きなサイトを勝手ながら添付しちゃいます。
余計なお世話で、本当にごめんなさい。(→でも貼る人)


うつの本で私が読んでいたのは、
うつ病の専門誌ではなく、心理学と深層心理学の専門書です。
絶対に付属で「うつ病」関連の記述が載っているのですが、
うつ病の人用ではないのでシビアだったりな、言葉で文章が綴れていて、逆に楽でした。
(本に慰め系の言葉が載っているのが嫌だったんです、
 自分がすごい病気みたいに思えてきて)

その本の一つがhttp://www.honya-town.co.jp/hst/HTdispatch?isbn_ …です。

ご参考になればいいのですが、

参考URL:http://kuroneko22.cool.ne.jp/
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原因にもよりますので参考にならないかも知れませんが、


私の場合は明らかに生育過程での環境が原因だったらしく、
こちらでお勧め頂いた「毒になる親」という書籍が非常に助けになりました。
リンクは抜粋です。

また、ほかに斉藤学(さとる)さんという精神科医の方の本が
色々出ていまして、その多くにかなり助けられました。

どうぞゆっくり取り組んでくださいね。
完治をお祈りしています。

参考URL:http://www.winpal.net/~jiro/h/doku.html
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Q完璧に本を検索できるサイト

yahooやアマゾンで検索してみたのですが、既に出版されているはずの本が(普通に本屋においてあるような本でも)出てこなかったりして、完璧には検索できないようです。
完璧に出版されている本が検索できるサイトはないでしょうか?

Aベストアンサー

「普通に本屋に置いてある本」である場合は、紀伊国屋書店のサイトを一番最初に使います。
それでもない場合は他のサイトも使います。

ただ、どのサイトでも「書名検索」する上で、注意することがあります。
書名中に、「」や《》、・(中黒)など、記号が含まれている場合がある時、ヒットしない場合があるからです。
解決策としては、AND検索機能が利用できる場合は、助詞をはずした単語の複数検索することです。
また、耳で聞いた書名だと、書名中のどの言葉が漢字なのか、カタカナなのか、ひらがななのか、わからない場合があります。
たとえば↓のように、書名の表記方法は様々な例がありえます。

「楽園」の子どもたち
楽園(パラダイス)の子供たち
楽園の子供達


また、数字の問題もあります。
「21世紀」なのか「二十一世紀」なのかでも検索結果に変化が出ます。
なかなか検索がうまくいかない場合は、「楽園」と「子供」or「子ども」or「こども」としてみたり。
紀伊国屋書店のサイトでは、カタカナ読み検索が可能ですので、「ラクエン」「コドモ」というふうに、カタカナ形でのAND検索でも試してみます。(カタカナ読み検索が可能でないサイトもありますので、ご注意ください)


↓は、本の検索のコツについて、説明しているサイトです。

「本の探検倶楽部」
http://homepage1.nifty.com/gekka/kagi.html
便利なサイト&参考図書情報
http://homepage1.nifty.com/gekka/joho.html


以上、ご参考までに。

「普通に本屋に置いてある本」である場合は、紀伊国屋書店のサイトを一番最初に使います。
それでもない場合は他のサイトも使います。

ただ、どのサイトでも「書名検索」する上で、注意することがあります。
書名中に、「」や《》、・(中黒)など、記号が含まれている場合がある時、ヒットしない場合があるからです。
解決策としては、AND検索機能が利用できる場合は、助詞をはずした単語の複数検索することです。
また、耳で聞いた書名だと、書名中のどの言葉が漢字なのか、カタカナなのか、ひらがななの...続きを読む

Qうつ病を経験された方、またはうつ病の方に質問です。うつの方は、家族や友人とは話せるのに、恋人や大切な

うつ病を経験された方、またはうつ病の方に質問です。うつの方は、家族や友人とは話せるのに、恋人や大切な人との連絡は、億劫になるものですか? 私の彼女も軽症うつと診断され、実家に戻り親と暮らしていますが、 4月に会って以降、3ヶ月近く音信不通です。ショートメールを送りますが、受信はされますが、返信はありません。

どんな心境だと思われるか、ぜひ教えてください。

彼女の母親に連絡をしました。娘はまだ時間がかかると思うから、もう忘れて、新しい人を見つけてほしい、しばらくはそっとしておいてほしい、とまで言われました。辛かったです。

Aベストアンサー

彼女さん心配ですね。
お母さんから忘れて欲しいと言われてしまったんですね。
辛かったですね。

うつ状態になってしまう人は優しくて、頑張り屋さんで、自分に厳しい人が多いんです。

おそらく、彼女さんは、こんな自分では、あなたの役には立てないと自分を責めていると思います。

強い落ち込みを常に感じて、自分を好きになってくれる人なんていない。と悲観的になって心が萎縮してしまうんですね。

家族というのは、ありのままの自分を出して緊張しないで居られるものですから、心が疲れてしまったときは、親御さんの所に戻って、ゆっくり休むことが、とても大事なんです。

辛いとは思いますが、彼女さんも辛いはずです。
一度離れる選択をしてあげることも優しさだと思いますよ。

彼女さんを好きな自分を好きになるようにしてください。
彼女さんと過ごした楽しいこと、彼女さんの優しさを感じるようにしてください。
頭に浮かぶイメージは明るく楽しいものが多くなるはずです。

寂しさや辛さを感じるときほど、彼女さんを好きな自分を好きになるようにしていけば、心の重さを降ろすことができると思います。

そして彼女さんの回復を願える優しさと思いやる気持ちも出てくるはずです。

自分と対話する時間を大事にしてくださいね。

彼女さん心配ですね。
お母さんから忘れて欲しいと言われてしまったんですね。
辛かったですね。

うつ状態になってしまう人は優しくて、頑張り屋さんで、自分に厳しい人が多いんです。

おそらく、彼女さんは、こんな自分では、あなたの役には立てないと自分を責めていると思います。

強い落ち込みを常に感じて、自分を好きになってくれる人なんていない。と悲観的になって心が萎縮してしまうんですね。

家族というのは、ありのままの自分を出して緊張しないで居られるものですから、心が疲れてしまったときは...続きを読む

Q本だけを検索したい・・・

こんにちわ。

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質問の意味がイマイチ読み取りにくいのですが、amazonや楽天と違ってDVDやCDが検索に引っかからないサイト、ということですか?

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もしくは
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Q非定型(?)うつ病だという知人がいますが、とてもうつ病に見えません。

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甘いものが昔から好物だったのですが、今は、それ以上に食べ、摂食障害かと思うほど食べまくります
1日に12、3時間ほど寝ているそうです
わがままというか、気まぐれというか、自分勝手です
好きなことなら活動的になりますが、嫌なことは絶対にしません
ブランド品が好きで買いあさります
 等々、私には、活動的に見え、落ち込んでいるようには見えません。単なる現実逃避か、わがままにしか見えないのです。私だけでなく、周囲の者もそう感じているようで、皆、距離を置こうとしています。
 私もそうしようかと考えるようになってきました。その前に、一度、このサイトでお尋ねしようと投稿しました。知人は、本当に、うつ病なのでしょうか?

Aベストアンサー

うつ病は元の性格も大きく影響するものだと言われていますし、同じ病名が付いてもその人その人、世代間でも症状が違います。
非定型うつ病に関しては、本人にも理解しがたい酷い気分の落ち込みが続くのでうつ病とされているのでしょう。
しかし、質問者さんがご指摘なさったように、従来のうつ病とは掛け離れているためにうつ病とは認めない医師もいるそうです。
一般人だけではなく、医師の間でもうつ病の認識は様々です。

病名を診断できるのは医師だけですが、診察するうちに病名が変わることもあります。
それだけ鬱病というものは複雑になってきているようです。

こちらも参考になさると現状のうつ病というものの概念の広さが理解できると思います。

http://oshiete1.watch.impress.co.jp/qa4335014.html

また、振り回される側も同じ人間ですから引きずられては困ります。
誰でも忍耐力には限界がありますから、辛いのは同じです。
合わせてばかりいるのも大変ですし、本人すら理解できないことを友人だから理解しろというのも無理な話です。
勉強するにも一般人には解らないことだらけです。
中途半端な付き合いになってしまうだけかも知れません。
また、難しい状態にあるご友人と無理に付き合うと、質問者さん自身が鬱になってしまうこともありえます。
暫く距離を置くのは、ご友人が自分を見つめ直すのにも必要かも知れません。
ご友人の家族も医師からアドバイスを受けているはずですから、ご友人のことは家族にお任せして良いと思います。

うつ病は元の性格も大きく影響するものだと言われていますし、同じ病名が付いてもその人その人、世代間でも症状が違います。
非定型うつ病に関しては、本人にも理解しがたい酷い気分の落ち込みが続くのでうつ病とされているのでしょう。
しかし、質問者さんがご指摘なさったように、従来のうつ病とは掛け離れているためにうつ病とは認めない医師もいるそうです。
一般人だけではなく、医師の間でもうつ病の認識は様々です。

病名を診断できるのは医師だけですが、診察するうちに病名が変わることもあります...続きを読む

Qネットの検索と同じように、本のよい探し方ってないでしょうか?

ネットの検索と同じように、本のよい探し方ってないでしょうか?
アマゾンでレビューを見たり、知りたいキーワードで書籍を検索しますけど、沢山ありすぎたりしてよく分かりません。
例えば、”民主主義”などのキーワードで検索すると、wikiなどに出てくる解説だけではなく、民主主義の歴史的背景や民主主義が政治的に何に分類さるか、また、民主主義と全体主義の関係など。
自分の求める多くの情報を得られるような本の選び方をしたいのです。
今回は民主主義が知りたいわけではありません。

普段、本を選ぶときに選ぶ基準にしているものは、
(1)レビュー
(2)評価の高さ
(3)中古本の価格の高さ(高いほど良い)
(4)レビューの少なさ(これはレビューが政治的、何らかの意図的理由で反映させたくないなど、売りたくないのが見えるので余計に興味が湧くためである)

ざっと考えるとこんなもんです。
他にも理由はありますが思いつきません。

しかしながら、中古本の高さなどは、検索のしようもありません。偶然、あれ?なんで高いのかな?と思い取り寄せてみる次第です。非常に興味深く良い本もあれば、詰まらないものしばしば。
希少価値というのは、切手収集と同じですね。

質問を総括すると、よい図書とめぐり合う方法は?です。
よろしくお願いします。

ネットの検索と同じように、本のよい探し方ってないでしょうか?
アマゾンでレビューを見たり、知りたいキーワードで書籍を検索しますけど、沢山ありすぎたりしてよく分かりません。
例えば、”民主主義”などのキーワードで検索すると、wikiなどに出てくる解説だけではなく、民主主義の歴史的背景や民主主義が政治的に何に分類さるか、また、民主主義と全体主義の関係など。
自分の求める多くの情報を得られるような本の選び方をしたいのです。
今回は民主主義が知りたいわけではありません。

普段、本を選ぶとき...続きを読む

Aベストアンサー

具体的に探したい本があるのであれば、教えてgooなどのQ&Aサイトで質問してみるのが一番手っ取り早いのではないでしょうか?


私の場合、本の管理は Amazon に登録された本、CD、DVD に読書管理の情報を付加できる
「MediaMarker」 というサイトを利用しています。

MediaMarker
http://mediamarker.net/

このサイトが便利なのは、Amazon で検索した本を MediaMarker に読みたい本として登録しておくことができ、また近くの図書館を登録しておくと、それらの図書館のサイトに登録した読みたい本が蔵書にあるかの蔵書検索をワンクリックでできることです。

最近の市立あるいは県立の図書館はインターネットから予約ができ、近くの図書館に届けてくれるので、「MediaMarker で図書館の蔵書検索 → 図書館サイトで予約」という2ステップで読みたい本が予約できます。
興味のある古本を探して図書館で読んでから、購入できる本屋を探せばよいのでは。


Amazon での古本にはプレミア価格が付いて異常に高額な値段になっている本があるので、安く入手したいのであれば、オークションを利用するのが良いと思います。
Yahoo!オークションで言えば、その本の題名をウォッチリストに登録しておけば、出品された時にメールが届きます。


また、下記のインターネットで検索、購入できる古本屋サイトを利用するのも手です。
購入したい本が在庫になくても、登録しておけば、在庫が入り次第、メールで連絡してくれる機能を持っています。

イーブックオフ
http://www.ebookoff.co.jp/index.jsp

古本市場オンライン
http://www.furu1online.net/shop/goods/goods.asp?country=SYS99

参考URL:http://mediamarker.net/

具体的に探したい本があるのであれば、教えてgooなどのQ&Aサイトで質問してみるのが一番手っ取り早いのではないでしょうか?


私の場合、本の管理は Amazon に登録された本、CD、DVD に読書管理の情報を付加できる
「MediaMarker」 というサイトを利用しています。

MediaMarker
http://mediamarker.net/

このサイトが便利なのは、Amazon で検索した本を MediaMarker に読みたい本として登録しておくことができ、また近くの図書館を登録しておくと、それらの図書館のサイトに登録した読みたい本が蔵書にあるかの...続きを読む

Qうつ病について… うつ病についてです。 ご存知の方よろしくお願いします。 日内変動が認められる。

うつ病について…

うつ病についてです。
ご存知の方よろしくお願いします。

日内変動が認められる。
日によって気分がまちまちで日によっては正常の範囲で行動可能である。(活動しすぎると、翌日には起き上がる事が不可能になる)
こんな事があるのでしょうか。

約、10日に1日正常の範囲で活動でき、普段は日内変動で朝は何かを食べたりトイレに行くのすらフラつき等で苦労します。無気力感も強めです。倦怠感は強いです。

薬は
サインバルタカプセル 30㍉(朝)
ビオフェルミン・ジアゼパム配合散・スルピリド細流50%(粉薬1日3回)
エチゾラム1㎎(寝る前)
塩酸リルマザホン錠2㎎(寝る前)

睡眠の改善は見られません

次回、受診の際、先生に何を伝えたら良いのでしょうか…

Aベストアンサー

貴方の飲んでいる薬は、貴方の睡眠合ってないかもしれません、夜は、何度も目が覚める人に効きますが、効き目は長いので睡眠の時間が長い人にはいいでしょう、13時間位まで寝てられるかたにてきしてます。

Q検索エンジンを使いこなす本を紹介してください

検索エンジンを活用しても、
なかなか思ったとおりの検索が出来ません。

googleやヤフーの検索エンジンで、
ズバリ思ったような検索が出来る力をつけたいです。

検索エンジンを使いこなすための検索テクニック本で、
何かよいものがあったら紹介してもらえないでしょうか?

Aベストアンサー

http://www.google.co.jp/support/bin/static.py?page=searchguides.html&ctx=basics&hl=ja

http://help.yahoo.co.jp/help/jp/search/

Qうつ病についてです。 22歳男です。 現在うつ病と診断されて治療を受けて1年半ぐらいになりました。

うつ病についてです。
22歳男です。
現在うつ病と診断されて治療を受けて1年半ぐらいになりました。
病院を3回変えていて、
初めの病院で問診で中度のうつ病と診断されました。
遠方で働いていたので実家に戻り療養するため病院を変えました。
2回目の病院では初診で血液検査をしてうつ病ではないと言われました。
しかし、体のだるさや頭痛、吐き気や寝れない、などが続いていました。
うつ病ではないと言われながら渋々薬を出してもらってある日、親がついてきて家ではただ寝てる遊びにだけは行くと言って、医師がははーんという顔をして入院しろうつ病かどうか確かめてやると言われ、強制ではないと言われたので入院はせずにいましたが医師を信頼できず病院を変えました。
(親の言いぶんについてですが、体調の悪い時は寝てて、少し体調のいい時には散歩したり買物に行っていました。初めの病院でもできるだけ調子のいい日は外に出て太陽を浴びてねと言われていました。実家では米を作っていたのでその手伝いもしましたし、毎日祖母と分担で家事をしていました。
親は何も言わないし、病院にもついてこなかったのでどう考えてるのかなと思っていた矢先の出来事でした。
) 
3回目の病院でも初診で血液検査をしました。
結果は問題はないと言われましたが、うつ病ではないとは言われず、症状が続いていてる事を伝えるとうつの症状があるんですねと何も疑われませんでした。

上記のことを踏まえて血液検査でのうつ病はどのくらいの確率で判断できるのでしょうか。
また、血液検査で異常がない場合はうつ病ではないのでしょうか。
よろしくお願いします。

うつ病についてです。
22歳男です。
現在うつ病と診断されて治療を受けて1年半ぐらいになりました。
病院を3回変えていて、
初めの病院で問診で中度のうつ病と診断されました。
遠方で働いていたので実家に戻り療養するため病院を変えました。
2回目の病院では初診で血液検査をしてうつ病ではないと言われました。
しかし、体のだるさや頭痛、吐き気や寝れない、などが続いていました。
うつ病ではないと言われながら渋々薬を出してもらってある日、親がついてきて家ではただ寝てる遊びにだけは行くと言って、医師...続きを読む

Aベストアンサー

このカテは医者のいない病院です
このカテに質問を立てるということはメンタルに問題を抱えている人に相談していると言うことです
下手をすると同じ地獄に引っ張られるので相談する相手を間違えないでください。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20161231-00010001-newswitch-sctch

こういうニュースも出ています
医者が意味も無く血液検査をするわけが無いと思いませんか
正確なことは医者に聞いてください
ここの回答を真に受けないように

Q図書検索サイトについての本をさがしています

アマゾンなどの、いろいろな図書検索サイトの特徴について書かれている本があったら知りたいです。そういう本があるかもわからないのですが、もし知っている方がいましたら教えてください。

Aベストアンサー

インターネットブックマップ : オンライン書店・図書館徹底活動ガイド / アイブックコミュニケーションズ著(↓)

という本が出ています。

参考URL:http://bookweb.kinokuniya.co.jp/htm/4883991644.html

Qうつ病と自称うつ病(擬態うつ病)

義理の母(60代・専業主婦)の話です。診察を受けさせる前に、予備知識として知りたいと思っています。

実家は自営業で、昨年秋ごろから仕事が減り収入が半減しているのですが、義母はそのことが原因で
「このままでは、うつになりそうだ」と言っています。
詳しくは次のような内容・症状(?)です。
 ・専業主婦のため家にいる時間が長く、いつもお金のことを考えてしまう
 ・お金のやりくりが大変で、うつになりそう
 ・将来のことを考えると不安で、うつになりそう
 ・以前にもうつ病になったことがある、このままでは再発してしまう
 ・最近は死ぬことも考えいてる
 ・食欲が無い。体重は一ヶ月で10kg減った(ふっくらした体型でしたが、確かに最近痩せたようです)
 ・便秘がひどくなった
  (元々便秘症で下剤を常用。先日、内科で摘便&薬を処方してもらった)

このようなことを言い出したのはここ一ヶ月くらいです。
本やネットで得た浅はかな知識ですが、本当にうつ病を患っている人とは少し違う気がしました。
でも、収入が安定しない&以前と同じくらいまで増える見込みが無いことは確かなので、落ち込んだ気分の
うつ状態ではあると思います。
心配なのは、実際にはうつ病じゃないのにうつ病と診断されることで、うつじゃない人が抗うつ剤を飲むことの
リスクを考えると不安です。

そこで、専門家の方や経験者の方にお聞きしたいのですが
 1.上記のような状態でも、心の安定のために病院に行った方が良いですか?
   その場合、受診科目は心療内科で構わないですか?
 2.「うつ病」と「自称うつ」は見分けが付くものなのですか?
   また、見分けが微妙なときに処方するお薬はどのようなものですか?
 2.患者がうつ病と診断して欲しがっていることは、考慮されますか?
   考慮される場合、実際に処方するお薬は抗うつ剤ではないものになるのでしょうか?

お医者様によって対応が違うということは重々承知していますので、「私の場合は」という内容で構いません。
お医者様選びの参考にもさせて頂きたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします。

義理の母(60代・専業主婦)の話です。診察を受けさせる前に、予備知識として知りたいと思っています。

実家は自営業で、昨年秋ごろから仕事が減り収入が半減しているのですが、義母はそのことが原因で
「このままでは、うつになりそうだ」と言っています。
詳しくは次のような内容・症状(?)です。
 ・専業主婦のため家にいる時間が長く、いつもお金のことを考えてしまう
 ・お金のやりくりが大変で、うつになりそう
 ・将来のことを考えると不安で、うつになりそう
 ・以前にもうつ病になったこ...続きを読む

Aベストアンサー

>1.上記のような状態でも、心の安定のために病院に行った方が良いですか?

心療内科かメンタルクリニックです。
心の安定というよりも、正確には病気の診断が目的となります。
病気でなければ特に治療が必要ではありませんが、病気と診断されるようであれば早期治療をした方がよい結果が期待できます。気の持ちようで説明できるものではありませんので医師の診断に従いましょう。。

> 2.「うつ病」と「自称うつ」は見分けが付くものなのですか?
経験が豊富な医師なら見分けはつきます。また、診断の指標もあるはずです。
ただし、客観的に計測できる方法は今のところ存在しないため、医師の腕に依存するところが大きいのが実情です。受診する側が巧妙に鬱の症状を演出すればうつ病の診断を受けてしまうこともあります。
ただし、抗うつ薬は健康な人が飲んでも危機的な副作用はでません。
種類にもよりますが、のどが渇いたり排尿が出にくくなったり太ったりと、何らかの症状を伴います。副作用が出ない薬は今のところ存在しません。


> 2.患者がうつ病と診断して欲しがっていることは、考慮されますか?
   考慮される場合、実際に処方するお薬は抗うつ剤ではないものになるのでしょうか?

不安感を感じる対策として軽度の抗うつ薬を服用するケースは割と一般的に存在します。
抗うつ薬ではなくて睡眠薬だったりすることもあり、診断結果から判断されます。
ただ、うつ病と診断されることを希望して抗うつ薬の処方箋を書くと、昨今事件になっていますから医師の側はわりと慎重になると思われます。


どうも質問文の様子からだと、相当ストレスを抱え込んでいるようです。
長期にわたって過剰なストレスを抱え込むとうつ病などの精神疾患にかかります。
現状、あなたがネットから得たうつ病の症状と違うからと言っても、うつ病なのかもしれませんし、一歩手前の危険な状態なのかもしれません。
まずは医師の診断を受けることをおすすめします。
未病のうちに手を打てるならそれに越したことはありません。

また、うつ病かどうかは結果でしか無く、根本的な解決方法は、本人が家計のやりくりで執着的に問題を抱えこんでしまっていることのようですので、このストレスから解放させてあげる必要があります。

何が原因で何が結果なのか一度整理すると本人もあなたも落ち着くんじゃないでしょうか?
医師やカウンセラーは病気そのものの対処は出来ますが、根本的な原因となっている家庭の問題はが踏み込めない領域です。

>1.上記のような状態でも、心の安定のために病院に行った方が良いですか?

心療内科かメンタルクリニックです。
心の安定というよりも、正確には病気の診断が目的となります。
病気でなければ特に治療が必要ではありませんが、病気と診断されるようであれば早期治療をした方がよい結果が期待できます。気の持ちようで説明できるものではありませんので医師の診断に従いましょう。。

> 2.「うつ病」と「自称うつ」は見分けが付くものなのですか?
経験が豊富な医師なら見分けはつきます。また、診...続きを読む


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