夏風邪の引き始め対策教えて下さい！

現在、鼻が少し詰まった感じと朝起きたとき喉が少し痛いかな？くらいなのですが風邪の引き始めだと思います。
夏風邪はしんどいですし、スケジュールも詰まっていてこれ以上酷くしたくありません！
冬の場合は温かくしたりしますが、夏風邪の場合どんなことが有効ですか？
風邪薬とか今のうちから飲んでおいたほうがいいんでしょうか？
オススメのものとかありましたら教えて下さい！よろしくお願いします！

No.2 ベストアンサー 回答者： aqu-a 回答日時： 2008/08/08 04:28

エアコン、扇風機の冷気を直接体に当てないようにする、

水分補給をこまめにする、汗をかきすぎない（かいたらすぐ拭く）
といった対策が良いと思います。
悪化要因を減らすといったところですね。

ひいたかな？といった時期には葛根湯は私にもよく効きます。

この回答へのお礼

エアコンのかけ過ぎには注意しているんですが、こう暑いとなるとガンガンに冷やしてしまっています・・・。
とりあえず、葛根湯で凌いでいきたいと思います！
ありがとうございました☆

お礼日時：2008/08/08 08:53

No.1 回答者： noname#141833 回答日時： 2008/07/14 14:24

我が家では小さい時から風邪のひき始めは「葛根湯」です。

「葛根湯」で調べればすぐに出てきますよ！

参考URL：http://ja.wikipedia.org/wiki/%E8%91%9B%E6%A0%B9% …

この回答へのお礼

やっぱり引き始めには葛根湯が一番なんですね！
ありがとうございました☆

お礼日時：2008/07/29 08:55