No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私は別に便秘とかではないのですが通りかかった店にお試し用に1回分を売っていて面白そうだったので試してみたことがあります。
私は水に一袋全部溶いて飲みましたがヨ-グルト味でした。それから約1時間半後お腹が少し鳴りトイレへ直行でした。私の場合下してしまい、結局2~3回行きました。
下すかどうかはその人のラクト-ス(乳糖)に対する体質や飲む量によるようです。牛乳を飲んで下すのはこのラクト-スが原因だそうです。私は牛乳はまったく問題ないのですが一袋全部使ったので下しましたが、いやなら量を減らせばよいです。最近また量を変えて使ってみましたが大丈夫でした。
便秘に対する効果は分かりませんが、私の場合夕方に飲むと次の日の朝一番の排出量m(_ _)mは普段より多いです。それから数日間、調子も良いようです。
表示原材料に載っているものを見る限り無害なものばかりのようです。
ありがとうございます。そうですね、乳糖であれば、私も牛乳は大丈夫なので多分大丈夫でしょう。怪しげな便秘薬も多いので、やはり自然に近いもので効果があれば、いちばんいいですね。
試す際には、少しずつにしてみることにします。
No.1
- 回答日時:
飲んだことありますよ!
私はヨーグルトに少し混ぜて食べてました。だからそれほど、激痛や、外出できない!というようなことはありませんでした。快腸だったような気がします。
今は切らしているので、飲んでいませんが。。。
あまりの便秘の時は、牛乳に混ぜて飲んだりしました。味もヨーグルトとプレーンがあったような・・・。水で割ったことはないので、分かりませんが、ヨーグルトや、牛乳なら味は問題ないと思います(^^)始めは少量からスタートすると良いのではないでしょうか?こさじ1~2杯ぐらいから。
効き過ぎるようなら、減らしたりして。。。
ありがとうございます! 便秘薬はマズかったり、飲んだあと苦しかったりするのが多いので、参考になりました。いずれ試してみようかと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 便意 4 2023/06/05 18:21
- その他(病気・怪我・症状) 乳糖不耐症と便秘 2 2022/09/17 11:27
- 食生活・栄養管理 「毎朝欠かさず豆乳を飲んでいたら、髪が太くなりハリコシが出てきた!」 「毎朝欠かさず豆乳を飲んでいた 2 2023/05/20 18:48
- コスメ・化粧品 「毎朝欠かさず豆乳を飲んでいたら、髪が太くなりハリコシが出てきた!」 「毎朝欠かさず豆乳を飲んでいた 3 2023/05/20 18:57
- 食生活・栄養管理 イヌリンの効果につて(ダイエット?) 4 2022/05/10 09:47
- 知的財産権 商標登録について ある物を販売するとします。その商品に付けた名前が、他の誰かが商標登録されたものとし 7 2022/10/09 15:34
- その他(ヘルスケア・フィットネス) 私は今年で60歳ですが半年で体重が12㎏落ちました。今は身長167cmで53㎏です。せめて62㎏まで 3 2023/06/12 15:45
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 一年に一度?あるかないかひっどい便秘になります。 三月終わりまでは仕事の引き続きでストレスにより下痢 1 2023/05/01 19:21
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 慢性の便秘です。この間大腸の内視鏡検査を受けました。全文出したので多少便秘が治るかと期待していたので 1 2023/03/15 06:31
- 泌尿器・肛門の病気 便秘が酷いです。少し汚い表現出てきますすみません 6 2023/01/29 19:50
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
薬の副作用で便秘です
-
カスピ海ヨーグルトで便秘治らない
-
寝る直前の冷たい水を飲むのは...
-
安くても痩せる薬ありますか?
-
ビタミンB2が欠乏することによ...
-
防風通聖散で下痢
-
便秘や下痢(過敏性腸症候群)...
-
センナ茶をやめたいです
-
便秘と下痢が続きます…
-
生理痛の薬として以前はバファ...
-
ステロイド点眼薬の使用期間
-
爪水虫になったみたいで薬を付...
-
AGA治療を始めました フィナス...
-
慢性的な喉の炎症をステロイド...
-
足の爪が全体的に白く、デコボ...
-
漢方薬の甘草(カンゾウ)とス...
-
亜麻仁油と薬の飲み合わせにつ...
-
ステロイドの長期使用の意味
-
ステロイドを使うのに抵抗があ...
-
ステロイドについて。 2日前に...
おすすめ情報