No.1ベストアンサー
- 回答日時:
聞いた話なので、後でご自分で調べてみてください。
関節がポキポキ言うのは屈伸などの衝撃が直接関節に伝わるからだと言う事です。
当方45歳の女ですが、やはりちょっとした事でもよく(特に膝)ポキポキいっていました。
3年ほど前から有酸素運動と筋トレを開始してからあまり鳴らなくなりました。
関節周りに筋肉がついて保護しているからだそうです。
まだ若いので今すぐの心配は無いと思いますが、
これを機会に運動を始めてみたらいかがでしょうか?
この回答へのお礼
お礼日時:2009/02/09 14:51
もう十年ほどサッカーもしていますし、毎日10キロほど走っているので
筋肉は付いていると思うんですけどね~(^^ゞ
なんなんでしょうか?
ありがとうございます。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・【お題】絵本のタイトル
- ・【大喜利】世界最古のコンビニについて知ってる事を教えてください【投稿~10/10(木)】
- ・メモのコツを教えてください!
- ・CDの保有枚数を教えてください
- ・ホテルを選ぶとき、これだけは譲れない条件TOP3は?
- ・家・車以外で、人生で一番奮発した買い物
- ・人生最悪の忘れ物
- ・【コナン30周年】嘘でしょ!?と思った○○周年を教えて【ハルヒ20周年】
- ・ハマっている「お菓子」を教えて!
- ・最近、いつ泣きましたか?
- ・夏が終わったと感じる瞬間って、どんな時?
- ・10秒目をつむったら…
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・都道府県穴埋めゲーム
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
魔裟斗が坊主にしたときの髪型 ...
-
アソコのポジションについて
-
関節に負担がかからない無酸素...
-
ペニスの関節鳴らし
-
ショルダープレスの重量が30...
-
ブリーフについて 外国人はブリーフが...
-
ねたきり
-
サイドレイズをすると関節が鳴る
-
腕立てで肘がぐりぐり「鳴ります」
-
男の子のパンツについて。 3歳...
-
ボクサーやレスラーが練習用に...
-
犬の両前足の関節にこぶ
-
今年に中1です 運動でランパン...
-
至急です。21歳の男性です。5月...
-
毎日7キロぐらいのジョギングを...
-
ジョギング中の膝を保護したい...
-
ダンベルを使ってヒップアップ
-
「私のマーチンが履けるように...
-
朝ランニングしているのですが...
-
綿100ジーンズを買ったのですが...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
ペニスの関節鳴らし
-
ブリーフについて 外国人はブリーフが...
-
ショルダープレスの重量が30...
-
サイドレイズをすると関節が鳴る
-
イタリア語で『caro mio』って...
-
サイドレイズ 6kgは 肩が弱...
-
バレエ 本当に柔軟でこんなこと...
-
関節をバキバキならす音
-
肩を使わない大胸筋トレはあり...
-
腕立てで肘がぐりぐり「鳴ります」
-
男の子のパンツについて。 3歳...
-
アソコのポジションについて
-
ペックデッキ(マシン)だけで...
-
今年に中1です 運動でランパン...
-
顔の振動は網膜剥離の原因に?
-
焼き鳥「かしら」「しろ」とは?
-
スクワットで足首を痛めてしま...
-
ボクサー体型にする
-
低身長の男が筋トレしたらもっ...
-
一週間に一日自慰行為をする場...
おすすめ情報