共役リノール酸

リバウンドしにくい体作りなど、褐色脂肪細胞を活発にさせて基礎代謝を上げる目的で飲んでいます。
CLAのサプリを飲んでも、運動しなければ無意味でしょうか…？
共役リノール酸の効果を教えて下さい。

No.1 ベストアンサー 回答者： hanjikenji 回答日時： 2009/04/11 13:57

筋トレと有酸素運動しながら半年ほど続けたけどなんの変化も現れなかったのでやめました。