No.3ベストアンサー
- 回答日時:
#2のお答えが正しいと思います。
大腸に異常がない健常人が便秘を解消するには主に野菜から得られる食物繊維を大量に摂取することで便の量を増やすことが必要です。
完全に消化されてしまうタンパク質や糖類が主体だと太ると同時に便秘になるのでこの両者は同じ原因の結果であってスパイラルにはなりません。
なお主食を豆類にすると莫大な食物繊維が摂取できる上、お米やパンのように簡単には飲み込めず、あごの筋肉の退化にも歯止めが掛かります。
ありがとうございます!
そうですね!
それだとたしかに肥満と便秘が同じ原因で起こってくることが考えられますね。
そうなると、少食の人は便秘になりやすいということにもなり、「女性に便秘が多い」ということの原因のひとつにも繋がりそうですね~。
No.4
- 回答日時:
#2kaitara1です。
たいしたことではないのですが、便秘でなくても便がたまっていると確実に腹囲が増えます。つまんでみると腹部の皮下脂肪が厚くなったような感じがします。このことを太ることと勘違いしている人がいるということはないでしょうか。No.1
- 回答日時:
いちはやく回答ありがとうございます!
しかし、それは「日本人に便秘の人が多い理由」ですよね。
知りたいことと違う様です。
また、「科学的にどうか」というのが聞きたいところでして…。
つまり、結果そうなったというデータが存在するのかという点と、考えられる理由が知りたいのです。
ただ、上記のサイトはとても参考になりました。
「便秘がちという事は、胃や腸の活動が低下しているので、基礎代謝も
下がってしまいます。」とあります。
これが正しいかどうかはともかく(体全体の代謝に対して胃や腸の活動がそれほど影響しているでしょうか?)、この考え方がこのCMの基盤になっているのですねぇ~、きっと。
ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ダイエット・食事制限 60kgの壁が越えられない。 こんにちは。 私は173cmMAX73kg、現在60~61kgの女です 4 2022/07/15 00:02
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 ひどい便秘について相談です。学生時代から、約20年便秘に苦しんでいます。基本的に便秘で、3~4日出な 7 2023/01/20 10:41
- ダイエット・食事制限 断食ダイエットについて 4 2022/07/01 09:45
- その他(メンタルヘルス) デパケンを飲むのをやめたいです。 双極性障害で半年ほど前からデパケンを1000㎎処方されていますが、 5 2022/11/26 23:50
- ダイエット・食事制限 便秘してる訳でも生理前でもないのに2kg増えました デブすぎて死にたくなります こんな体重完全にメタ 3 2022/12/26 06:18
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 女子高校生の便秘。学校に行きたくない。 こんにちは 高校1年生の女子です 私は今年から県内有数の進学 3 2022/10/30 21:13
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 便秘が改善されず、良くて数日後に出たり、最悪のパターンだと1週間近く後になって腹痛として下ることがあ 2 2023/08/08 16:28
- 呼吸器・消化器・循環器の病気 一年に一度?あるかないかひっどい便秘になります。 三月終わりまでは仕事の引き続きでストレスにより下痢 1 2023/05/01 19:21
- その他(病気・怪我・症状) 17歳女子なのですが、便秘が酷いです。小さい頃から親に言われるほどの慢性的な便秘なのですが、今ダイエ 12 2023/03/27 23:15
- 食生活・栄養管理 便秘と肥満 便秘と肥満にはどんな関係があるんでしょうか? もちろん溜まった便を出してしまえばその分体 3 2022/07/10 18:17
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
パートナーのオナラの匂い、便...
-
便秘の人の腸内にはどのくらい...
-
ウィズワンを飲んだ事のある方!
-
便秘:オリゴも便秘薬も効きません
-
ガルシニアエキスの効能を教え...
-
おならの原因が宿便ということ...
-
スムースベンデールって
-
宿便をとりたいのですが・・・
-
汚い話ですが、5日くらい便が...
-
水着着たいけどお腹が...。
-
こんにちは! 試された事がある...
-
残便感があり違和感あるのです...
-
最近、スッキリした便がでませ...
-
タバコを吸うと便秘が治るって...
-
エビオスとおならは関係するか
-
1.3キロ減った次の日900g戻り...
-
下痢で会社に遅刻したのですが…
-
辛いラーメン食べると翌日もし...
-
大学の講義中に腹痛などになっ...
-
私はハイチュウを食べすぎて 最...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報