No.1ベストアンサー
- 回答日時:
マンガからの受け売りで宜しいでしょうか?
少年マガジン連載「ゴッドハンド輝」より。
1.まず首が痛む側の腕を少しずつ後ろに引きあげて行きます。
2.自然に止まった所で20秒そのままにします。20秒たったら腕をおろします。これを2回繰り返します。
3.痛む側の手のひらで真後ろのベルトの真ん中を軽く押さえます。
そのままひじを後ろにひいて20秒そのまま。これも2回繰り返します。
4.傷む側の手をひじ角120°でバンザイします。
5.その角度のまま腕を軽く後ろに引いて20秒そのまま。これも2回繰り返します。
6.最後にバランスを取るために逆側の腕も1回やります。
私も試してみましたが以外に効果がありました。
この回答へのお礼
お礼日時:2009/07/21 19:24
さっそくのご回答ありがとうございました。シップなどしか方法がないと思っていたので、大変参考になります!ぜひやってみようと思います!
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