No.6ベストアンサー
- 回答日時:
#4で回答したmilです。
本当は warawara500さんもおっしゃる
プロバイオティクスヨーグルトが 一番効果がありそうで狙ってはいるものの
毎日食べることを考えると
つい お買い得品を選んでしまいます(^_^;)
ちなみに 私はダノンの4個パック
¥200弱のヨーグルト(青いパック)が多いです。
とにかく 毎日食べ続けるようにしています。
お互い 一日も早く
虚弱体質を克服したいですね p(^^)q
教えていただいて、ほんと助かります!
ダノンは食べたことなかったです。ちょっと可愛いサイズの4個パックですよね。プロバイオティクスだとは知りませんでした。1日50円くらいなら、お財布にもやさしくて、無理なく続けられそう。
>お互い 一日も早く
虚弱体質を克服したいですね p(^^)q
もう本当に本当に切実にそう思います~。お互いにすっぱり脱虚弱体質といきたいものですね。とても参考になりました。ありがとうございました。
No.5
- 回答日時:
呼吸法だと、塩谷式がお勧めです。
ちょっと、誇大○○かよ!と思うような話もありますが、呼吸法の中では安全・手軽で実績があります。
何よりも提唱者(創始者)が101歳で今も生きているという点が、凄い。彼も身体が弱かったそうですが、呼吸法で元気になったそうです。100歳の時点で、ゴルフでコースを回っていたからかなりのもんでしょう。
他の呼吸法の創始者が、実際はそんなに長生きしていないので、説得力があります。(また、手当て療法的なことで治療効果を上げてきた人は大抵長生きしてないけど、この創始者はまだ生きている!)
お勧めです。
参考URL:http://www.infoibis.ne.jp/~shioya/
回答ありがとうございます。
さっそくアクセスしてみました。ほんと!提唱していらっしゃるご本人が、かなりのご高齢にかかわらず、お元気なのはかなり説得力があります。
これなら家で、毎日出来そうです。さっそくやってみます。
ご丁寧に説明していただきありがとうございました。
No.4
- 回答日時:
私も アレルギー持ち&
体調を崩すと 必ず40℃台の熱が出ます。
「ヨーグルトは免疫力を高める」と聞いてから
毎日食べるようにしています。
初めは 気休めのつもりが
まだ、一度も体調を崩していないです。
ご回答ありがとうございます。
私もアレルギー持ちです。同じような体質なのかな??
最近プロバイオティクスヨーグルトが免疫力を高めるとの事で、どれが私のような体質に合うのか、いくつか試してみたのですが、よく分からず、無作為に色々時々食べる程度です。
milさんは一つの銘柄に決めて召し上がってらっしゃいますか?又銘柄を教えていただければ嬉しいです。
No.3
- 回答日時:
ご回答ありがとうございます。
養命酒の存在をすっかり忘れていました。前は毎日飲んでいたのですが、それでも高熱がでたので効いてないのかなあ、とせっかちにも飲むのをやめてしまっていました。
前に買い置きしておいたものを今飲んでみました。気長に、また飲んでみようかなと思います。ありがとうございました。
No.2
- 回答日時:
ヨガがいいです、一週一回、90分ほどの教室です。
ここで基礎の呼吸法や体質改善できたらさらに太極拳などやるといいです。
若い方なら自信がついた時点でエアロビクスや水泳を加えれば
さらに体力アップになります。
ご回答ありがとうございます。やはり呼吸法が良いのですね。
この体質が治るならすぐにでも習いに行きたいのですが、現在小さな子供を育てていて1日中拘束されていて習い事をする余裕がないのです・・・
もともとからだが弱かったのですが、妊娠中無理をして仕事をしていたためか、さらに弱くなってしまった気がします。
子供が幼稚園に行くようになったら少しは時間が取れるので、トライしてみようかなと思います。ありがとうございました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
おすすめ情報
- ・漫画をレンタルでお得に読める!
- ・人生のプチ美学を教えてください!!
- ・10秒目をつむったら…
- ・あなたの習慣について教えてください!!
- ・牛、豚、鶏、どれか一つ食べられなくなるとしたら?
- ・【大喜利】【投稿~9/18】 おとぎ話『桃太郎』の知られざるエピソード
- ・街中で見かけて「グッときた人」の思い出
- ・「一気に最後まで読んだ」本、教えて下さい!
- ・幼稚園時代「何組」でしたか?
- ・激凹みから立ち直る方法
- ・1つだけ過去を変えられるとしたら?
- ・【あるあるbot連動企画】あるあるbotに投稿したけど採用されなかったあるある募集
- ・【あるあるbot連動企画】フォロワー20万人のアカウントであなたのあるあるを披露してみませんか?
- ・映画のエンドロール観る派?観ない派?
- ・海外旅行から帰ってきたら、まず何を食べる?
- ・誕生日にもらった意外なもの
- ・天使と悪魔選手権
- ・ちょっと先の未来クイズ第2問
- ・【大喜利】【投稿~9/7】 ロボットの住む世界で流行ってる罰ゲームとは?
- ・推しミネラルウォーターはありますか?
- ・都道府県穴埋めゲーム
- ・この人頭いいなと思ったエピソード
- ・準・究極の選択
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
もし自分の夫または妻が風邪で...
-
接客業なのに風邪で声が出ません
-
気温20℃だと短パンじゃ寒いでし...
-
風邪の時にオナニーしてもいい...
-
いいなって思ってる人から、LIN...
-
熱を風邪薬(感冒薬・解熱剤)...
-
風邪で寝込んだ遠距離恋愛中の...
-
風邪になった時、彼氏が心配し...
-
風邪にセックス・オナニーは効く?
-
風邪で1週間近く休んでしまい...
-
風邪の熱を一晩で下げる方法
-
風邪をひいている声を出したい...
-
風邪で4日も休んでしまいました…
-
入社してから2日目で風邪ひいて...
-
簡単に風邪を引く方法を教えて...
-
風邪ひいてるのに実家に遊びに...
-
彼氏がいつも体調悪いです。 彼...
-
お友達からのお誘いの断り方(...
-
風邪をうつしてしまって、機嫌...
-
風邪でも修学旅行に行けますか...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
もし自分の夫または妻が風邪で...
-
接客業なのに風邪で声が出ません
-
風邪で4日も休んでしまいました…
-
風邪で寝込んだ遠距離恋愛中の...
-
風邪をひくと皮膚が敏感になる...
-
いいなって思ってる人から、LIN...
-
風邪をひいている声を出したい...
-
風邪の時にオナニーしてもいい...
-
「風邪をひく」 ひくの漢字は?
-
風邪で1週間近く休んでしまい...
-
風邪になった時、彼氏が心配し...
-
4日間風邪で休む。 仕事を4日間...
-
自分のパートナー(夫または妻...
-
熱を風邪薬(感冒薬・解熱剤)...
-
セックス(生挿入)で風邪って伝...
-
怪我した報告する心理?
-
風邪の熱を一晩で下げる方法
-
断ると返信をしてこない友人。
-
お友達からのお誘いの断り方(...
-
入社4日目 欠勤
おすすめ情報