No.2
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No.3ベストアンサー
- 回答日時:
私もソフトテニスを始めたばかりの2年位
深いボールを打つのはあまり出来なかったです。
私は後衛なのに…
今思うと、体重移動が出来ていなかったのかと思います。
言葉で説明するのは難しいのですが、右利きの場合は右手を後ろに引いた時に右足に体重を乗せ、ラケットが前へ行くのと同じ時に体重を左足に乗せるということです。打ち終わったときには極端に言うと左足だけで立っているような感じです。
ここで注意しなければいけないのは膝を曲げることです。右足に体重が乗っているときは右膝を曲げるのです。左足に重心があるとき(体重が乗っている時)は膝は曲げません。
もう1点言わせてもらうと、ボールを打つときはボールが1回跳ねて1番高い所に来たあとに打つと上手く相手のコートへ返ります。
あとNo.2の方が仰っているように腰を回して体で打つということも大切です。気を付けの姿勢で背中と両腕の間にラケットを横に挟み、腰を回して感覚を覚えるという方法もありますよ。
前衛ということですからボレーも怖がらずに頑張って挑戦していって下さい。練習では何度失敗しても大丈夫ですし、後衛としてもかかんにボレーをして点を取ってくれた方がやりやすいですから!
また何かありましたら出来る範囲で答えていきたいと思います。
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