中3で身長１５９体重59この数字についてどう思いますか？

中3で身長１５９体重59この数字についてどう思いますか？

No.5 ベストアンサー 回答者： diet7 回答日時： 2010/05/03 09:06

ちょっと肥満気味ですね。

思春期を肥満ですごすと、成人してから減量するのがたいへんになります。
18歳になるまで毎年1Kgずつ減量すれば、ちょうど良くなります。
そのためには、自分の体がどのくらいのカロリーを消費していて、
自分が食べている食べ物がどのくらいのカロリーなのかがわかる程度の知識を
覚えてください。
ダイエットの効果は70%が食事、運動の効果が30%なので、食べ過ぎないことがたいせつです。
ご飯は1杯が110gです。食卓にキチンスケールを置いて食べ過ぎないようにしてください。

No.6 回答者： Takuya0615 回答日時： 2010/05/09 22:53

大丈夫じゃない？

BMIが２５超えたら注意が必要ですね。

No.4 回答者： joy-first 回答日時： 2010/05/03 01:56

BMI 23.3 = @ピザ

No.3 回答者： nazca091 回答日時： 2010/05/03 01:30

あなたが男なら興味無し。

あなたが女なら、彼女にした時ちょっと恥ずいかな。
でも彼女になっちゃったら問題無し。

つまり、どちらにせよ全く問題なしってこと。

むしろ問題はあなたがちうがくせいって事かな。

No.2 回答者： mayosilo 回答日時： 2010/05/03 01:25

身長体重だけでははっきりしません。

太っているかは数値よりお腹のぶよぶよの厚みで
常識的にわかってるでしょう。

No.1 回答者： shiriustar 回答日時： 2010/05/03 00:59

数値からすると健康標準体ですが、身体の状態は体重で判断するのではなくて見た目（脂肪の付き具合や身体の引き締まり）で判断されて下さい。