はじめまして。21歳大学3年生の男です。

Question

はじめまして。21歳大学3年生の男です。
今の感情を書き留めました。
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人生が辛いです。自信がもてません。今まで21年間生きてきたけど、いったい何の意味があったのでしょうか。
今、とても孤独を感じています。誰もこの気持ちをわかってくれないと思います。
何をするのも辛いです。無気力・無関心です。このままどこかへ消えてなくなりたい。

こうしてとどまっているのがばかばかしいことはわかっているのですが、何をすればいいのか、何からはじめればいいのかまったくわかりません。
今、僕の人生には信念や夢、目標というものが見出せません。何を目指して努力すればいいのかわかりません。
他人の評価？自分の評価？よくわからない。誰のために生きているのかもわからない。自分のためだったら自分の好きなように生きればいい。
だけど自分が何を望んでどのようにいきたいのかもわからない。

完全によどんでいる。にごっている。腐っている。
こうやって毎日毎日を無駄にしているのがなおさら気分を憂鬱にさせる。

だれかに話せばこの気持ちは変わってくるのかな？誰かに話せば自身がつくのかな？
僕にはわかりません。だけどそのためにいちいち他人に迷惑を掛けるのも馬鹿らしく感じます。
どうせなら誰にも気づかれず一人どこかへ消えてしまいたい。

いろいろな人に迷惑を掛けています。ごめんなさい。
でも、別に僕じゃなくたってほかの誰かがやってくれるでしょう？誰が僕のことを認めてくれるのですか？
正直疲れました。

勉強もうまくいきません。スポーツもうまくいきません。何か努力をしたところで、それに自信を持ったところで、行く先々でそれを打ち砕かれてしまいます。
だからなに？って感じ。お前に何がわかるの？人になめられてばっかりの人生なんだけど。正直悔しいよ。だけどもう疲れた。いやになった。そんなところで威勢張っても馬鹿らしく感じてきた。
苦しい。苦しい。叫びたい。誰も聞かなくてもいいから叫びたい。苦痛の叫びを。

馬鹿だね。とても馬鹿だね。こんなことばっかり考えてちっとも先に進んでいやしない。
もう少し自分の人生について考えてみようよ。もう少しいろいろ行動してみようよ。
・・・そんなのわかっているよ。やっているよ。だからいろいろチャレンジしようと努力しているよ。
だけど僕の能力じゃ限界があるんだ。何事もやり遂げるだけの根性と忍耐が無いんだ。

趣味も無い。特技もない。コミュニケーション力も無い。
いつも他人に合わせて自己主張できない。でもそれは自分の核となる信念を持っていないからだと思う。
いずれにせよ自分に自信が持てない状況なのです。

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自分の感じたことを素直に書いたつもりですが、いったい今の自分に何ができるのでしょうか。もし同じような考えに陥ったことがある方ならば、どのようにして今までそれを乗り越えてきたのかアドバイスいただけると幸いです。

醜い質問ですが、どうぞ率直なご意見よろしくお願いします。

huitube · Accepted Answer

40前のオッサンです。私の学生の頃と同じですね。
　冷たく一言で言ってしまうと、『そんな時期』なんです。

あなたは丁度今、精神的な成長期の真っ最中で、今までの幼い精神と大人の精神とが入り混じり、自己嫌悪に陥ったり、生きる意味を考えたり哲学的な悩みに陥ったりします。

あなたが質問文に書かれている全ての悩みと全く同じことを当時、私も下宿でひとり延々考え悩み続けました。　将来に対する漠然とした不安で一晩中悶々として頭を抱えて寝れなかった事も多々ありました。眠れないので無理してアルコールを飲み始めたのもその頃です。
　
　あなたはどうして人生の意味や自分の価値について悩むようになったのでしょうか。恐らく小学生の頃はそんな事では悩まなかった筈です。　今まで感じなかった事を感じたり分かるようになったからではないでしょうか。

何かをしなければいけないと思っておられるようですが、何かをすれば解決するのでしょうか。
　『自信』ってなんでしょう。多分今あなたが必死で得ようとしている『自信らしきモノ』は実は『自信』ではありません。
　信念や目標って必要ですか。何に使うのでしょう。
　本当のあなたはどんな人ですか。あなたは本当の自分を見たことがありますか。
　自己主張は何の為にするのでしょうか。生きていく上で必要なものなのでしょうか。

非常に辛いでしょうが、私が一つだけアドバイスできる事は、「コレをすれば解決するという具体的な事柄は何一つ存在しない」という事だけです。

ただただ自分と向き合って下さい。長い時間が掛かります。必ず答えは出ます。

genedoor · Answer

僕も質問者様と同じです。まだ乗り越えきってないですが。
誰かに必要とされる経験があれば、いいかと思います。

poko414 · Answer

私もです。私は、趣味も特技も特になく、勉強も中途半端な気が…正直、何のために生きてるの？って聞かれたら答えられないです。
でも、今がどん底なら、それより下ってないと思います。だから、私は今の日々より上のものを探す毎日です。なかなか見つけられないし、答えなんてあるのかと不安になりますが、なんとか頑張ってます！  
難しいけど、じっとしてるよりも色々試してみるのがいいのかなって思います。
最後に、このような自分と似た考えを持ってる人がいて安心しました。
変な文章ですみません。

soraneko18 · Answer

私も質問者様と同じような事で悩んで落ち込んでは開き直ったりの繰返しをしています・・

私は以前、悶々と悩んだ末、衝動的に一人旅に出ました。といってもヒッチハイクとかではなく2泊3日の国内ですが。
自分で飛行機やホテルの予約を取り、あとは気ままに現地をぶらぶら観光しました。
旅の計画から実行、旅の行程の中で意外に自分ってやればできるんじゃん！！という自信を持てました。

また、この教えてgooで悩みを相談するのも良い事ですよ。
知らない人だからこそ、明け透けに自分の気持ちを打ち明けられるし、アドバイスや激励を貰って元気がでますしね。ここは相談を聞いてくれる人たちが集まっているんですから。

damascus114 · Answer

俺も自分に自信はもてませんが、高校の時ほぼ直感で料理人になりました。

そこで出会ったいろんな人たちの言葉から一つ贈りたいと思います。

仕事っていうのは最初からやりがいや楽しさがあるわけじゃなく続けていくうちに仕事に誇りをもち、やりがいや楽しさがでてくるものだと。

ですので今現在寝たきりでもないかぎり何かをしているはずです。 
その何かを続けていけばいいんじゃないかと思います。

k_kota · Answer

何もできないなら何か出来るようにする。
それも出来ないなら出来るようにする。
身なりを整えて散歩する。そこら辺からちょっとずつやる。

残念ながら死に逃げれば良いと言うのは自分にも他人にも解決にならない。

大学に行ってない人行けない人よりもあなたは恵まれている。
あなたの辛さは分からんが、みんなそういう辛さを持って生きている。

しゃきっとしなさい。

はじめまして。21歳大学3年生の男です。

僕も質問者様と同じです。

私もです。

私も質問者様と同じような事で悩んで落ち込んでは開き直ったりの繰返しをしています・・

40前のオッサンです。

俺も自分に自信はもてませんが、高校の時ほぼ直感で料理人になりました。

何もできないなら何か出来るようにする。

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