十代の学生です。
最近、早朝にジョギングを始めました。
今の時期はまだいいのですが、夏になったらけっこう汗をかくと思います(実際、自分は汗っかきです)。
そうなったら朝風呂に入りたいのですが、僕は髪が薄く(ハゲてはいませんが、ボリュームがない、毛が細い、抜けやすい)、一日に二度も風呂に入ると髪抜けるよ!と言われたので心配です。
※夜にも普通に風呂に入ります。
※食生活も偏りなく、睡眠時間も毎日決まった時間、十分にとっています。
シャンプーも合成洗剤ではなく、石鹸シャンプーを使っています。
ですので、おそらく髪が薄いのは遺伝だと思います。
汗だくで臭いまま学校に行くのも嫌ですが、やはり髪のために朝風呂は控えるべきでしょうか?
それとは逆に、毛根に汗や垢が溜まったまま、洗わないと髪に悪影響でしょうか?
朝風呂だけ入って夜入らないという方法も考えました。
回答よろしくお願いします。
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