No.3ベストアンサー
- 回答日時:
煙草も珈琲もすきです。
人からはいわれたことはありません。
でも、服についた煙草の臭いは、自分でもかなり気になるので帰宅後に対応します。
仕事の合間の珈琲や煙草をやめることはできませんが、自分自身が口臭のみならず匂い全般にやや神経質なので、気にしているほうだと思います。
とくに気をつけていることは以下の2点です。
・日中の糖分摂取を控える
糖分を摂取すると、口のなかで分解されて匂うので、職場では甘いものはできるだけ食べず、珈琲は必ずブラックです。
・内臓を疲れさせない
胃が弱っていると口臭がでやすいので(内臓からあがってくる)、睡眠不足や暴飲暴食をしないように心がけています。
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