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しもふりの入った松坂牛100グラムとスーパーで販売されている赤身だけの牛肉100グラムとではそれぞれ何カロリーですか?

A 回答 (2件)

カロリーは脂肪が1g当たりおよそ9kカロリー


赤みはたんぱく質だから1g当たりおよそ4kカロリーです 

油は2倍以上のカリーリーがあります しかもエネルギーになりにくい性質を持っています
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カロリーを気にしてるなら霜降りを食べるという選択肢を捨ててください。



赤身一択。


もっというなら肉やめて魚にしましょう。

この回答への補足

カロリー数でいうといくら違いますか?

補足日時:2011/05/13 22:41
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