一日分の献立を教えてください

誰でも簡単に出来て、特種な素材を使わない一食分のメニュー(作り方)を教えてください!


よろしくお願します。

No.1 ベストアンサー 回答者： irabuzima 回答日時： 2011/08/03 17:12

どんな料理をお好みかわかりかねますが一応簡単にできる食材で安くできる方法です。

先ず。フライパンに油をしきその後シーチキンを少しいためて卵を溶き卵でも良いですので混ぜ合わせ

る、しょう油やケチャップをかけて食べれば簡単に出来上がり。

この回答へのお礼

こんなに簡単なのに、すごく美味しくビックリしました!!

お礼日時：2011/08/09 20:39

No.3 回答者： noname#143419 回答日時： 2011/08/04 16:26

鯖缶 あったら…。

少し汁を切りほぐす。｛ちぎったレタスや千切りキュウリや千切りキャベツと和える。｝→これにゴマ油をタラ～ん…。

●好きなカット野菜、好きな魚缶で …。辛いの得意ならラー油も い～ょ。

この回答へのお礼

お答えありがとうございました!!

お礼日時：2011/08/09 20:39

No.2 回答者： tourisuga 回答日時： 2011/08/04 02:52

おかずを作るのが面倒くさい時はたいてい「野菜炒め」になってしまいます。

味つけは「塩コショウ」か「塩コショウ醤油」か「塩コショウポン酢」が多いですね。

この回答へのお礼

お答えありがとうございました!!

お礼日時：2011/08/09 20:40