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自律神経を改善する為に脳幹を鍛える方法

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質問者：greenfox
質問日時：2011/08/20 05:52
回答数：1件

こんにちは。

僕は20代男子で。自律神経を悪くしています。

どうも脳幹を鍛えると自律神経が改善すると聞いたので
脳幹の鍛え方を色々教えてください。お願いします。

この質問への回答は締め切られました。

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回答 (1件)

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No.1ベストアンサー

回答者： jirinori
回答日時：2011/08/20 12:31

スクワットがいいみたいです。

私もこれでかなりメンタルが強化されました。参考URLも面白いので載せておきます。

参考URL：http://kay.air-nifty.com/art/2009/07/post-f0db.h …

- 0
- 件

この回答へのお礼

有り難うございます。
これは効きそうです。

お礼日時：2011/08/21 06:52

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