サウナに入ってる時間

サウナの温度もまちまちですが、まあ一般的な温度だったとして。

皆さんサウナに入る場合、一回の平均は何分位入ってますか？

また、水風呂には何分位浸かりますか？

No.2 ベストアンサー 回答者： deepimpact 回答日時： 2011/10/16 12:08

結構平気な方かなと思いますが、15～20分ぐらいですね。

水風呂は2分かな？
その後多分25℃ぐらいのプールがあるので、そこで5分
（この時が一番気持ちいい。）

これをもう一回ループしますね。

大人の楽園ですな笑

この回答へのお礼

おお！
半端なく長く入ってるんですね。

僕も水風呂大好きです。

やはり２回くらいループするのが一般的なんですね。

回答いただきありがとうございました。

お礼日時：2011/10/17 05:43

No.1 回答者： noname#142893 回答日時： 2011/10/16 00:39

サウナ室には大体10分入って、その後シャワーを浴びて、またサウナにも入ってます。

我慢大会では無いのですが、もう10分で限界ですね。サウナは毎回2回だけです。

水風呂には私は入っていません、最後にサウナ室から出たら体を洗ったりしています。
その後にゆっくりと家庭と同じように、普通のお風呂の温度の中につかっています。

この回答へのお礼

10分ですか、結構長く入っているんですね。僕は５分くらいで限界です。
ありがとうございました。

お礼日時：2011/10/17 05:42