動悸、息切れ、めまい、体がだるくて悩んでいます

動悸、息切れ、めまい、体がだるくて悩んでいます。


今春から専門学生になり、一人暮らしを始めました。
１８歳学生(♀)です。


環境が変わってから、
特に緊張もしていないのに、動悸が起こり、
(緊張したらしたで激しい動悸を起こすのですが)

寝ていても息切れがし、苦しく、
起き上がったり、立ち上がったり、急に歩いたりすると
めまいがするようになりました。

時々立ち上がっただけなのに、
動悸息切れめまいが襲ってきます。
とてもしんどいです。

体もなんとなくだるく、やる気が起きません。

生理前も辛く、一週間から十日前から
精神的にも不調が続きます。
生理になると、少し収まるのですが…。

えっと。
わたしは、うつではないのですが、
精神科で安定剤をもらっています。

この動悸や息切れ等が、
ストレスによるものではないのかと思っています。

あと、なんらかの病気ではないのかと思い、
どなたか詳しい方がいらっしゃいましたら
教えて頂きたいです。

病気や原因が分かれば、少しは対処が
しやすいと思い…＾＾；

文章を書くのが苦手なので、
分かり辛い箇所があるとは思いますが、
回答よろしくおねがいします。

No.3 回答者： ninoue 回答日時： 2012/06/05 09:39

書かれているような症状は薬の副作用で悪化する場合もありますので注意が必要です。

次のサイト等で調べて下さい。
http://www.info.pmda.go.jp/
http://www.jah.ne.jp/~kako/
http://www.okusuri110.com/biyokibetu/biyoki_00_0 …
病気別の薬フォルダー　==> 心の薬　==>

例えばデパスの重い副作用、その他の項等を参照ください。
http://www.okusuri110.com/dwm/sen/sen11/sen11790 …

薬に頼っていると依存症が発生して効きにくくなったり、副作用が現れたりしてきます。
それが元々の症状が悪化したのか、副作用か分らないまま次々に薬を増やしたりする事になって問題だとされています。
但し薬を急に中断すると反って酷い症状が現れたりするので、注意しながら減薬する事が必要です。

NHKでもうつの問題は度々取上げられています。
"NHK うつ病"
等として調べて下さい。

先ず野菜や果物、海草や魚類を取り入れたバランス良い食事を心掛けて下さい。
また散歩や軽い運動等を取り入れてリラックスするようにして下さい。

次のサイトが悩み事相談について取上げられていますので、一度覗いてみられたら良いのではと思われます。

http://www.ichinoseki.ac.jp/soudan/study.html
http://www.ichinoseki.ac.jp/soudan/link.html
「悩み事」リンク集 - 一関工業高等専門学校

No.2 回答者： buke7 回答日時： 2012/06/04 22:56

女性なら甲状腺の異状ないか一番に検査すべき

No.1 回答者： yasuto07 回答日時： 2012/06/04 13:23

不安障害、緊張障害、パニック障害、いろいろな呼び方があると思います。