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No.1ベストアンサー
- 回答日時:
私も今日ミストサウナに入りました。
その時に説明みたいなのが書いてあったので報告します(笑)
ミストサウナには毛穴を開いて汚れなどを洗い流す効果があるそうです。
なのでその効果ではないでしょうか?
また保温・保湿効果にも優れているらしく、お肌にはもってこいですね^^
ドライサウナとミストサウナの違いは、乾燥(ドライ)とミスト(湿り)の違いです。
現在使われているサウナのほとんどはドライです。北欧からの伝来です。
古来日本のサウナは蒸し風呂でミストサウナです。ミストサウナの中は霧が立ち込めたような湿った熱さですが温度はさほど高くはありません。
この回答へのお礼
お礼日時:2012/08/16 22:02
詳しい説明ありがとうございました。
ミストサウナってこんなにメリットがあるのですね。
適度なスポーツ後のリフレッシュにぴったりですね。
はまりそうです♪
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