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質問です。精神安定剤のデパスは抗不安薬として効果を発揮するが、寝る前に飲むと眠りが浅くなるという記事を読みましてガックリ来ました。何をやっていたのかと・・・・
精神科医もその事を聞いたらそういうケースもあるとしか答えてくれませんでした。
どうなのでしょうか?精神病の方の意見を聞きたいと思います。よろしくお願いします。

A 回答 (2件)

>寝る前に飲むと眠りが浅くなる



そういうこともある、程度のレポートです。

入眠剤として余り多量に飲むことはお勧めできません。

ただし少しならノンレム睡眠が全部消えるような事はありませんので、気にすることはありません。

一般にベンゾジアゼピン系の抗不安剤・入眠剤は多量に摂取するとノンレム睡眠の「質」を低下させ、変な睡眠になることが知られています。
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この回答へのお礼

お礼が遅れました。ありがとうございます。確か眠りが浅くなるとはっきり書いてあったんですがね。
勘違いかもしれません。

お礼日時:2012/08/19 22:25

私はあまり感じません。

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