ノロ(胃腸風邪)になるのが怖くて、日々戦々恐々としています。
当方、もともと嘔吐恐怖があるため、今流行中のノロウイルス(胃腸風邪)にかかるのが非常に恐ろしいです。
さらに、12月半ばに胃腸風邪に一度なり、(吐きはしませんでしたが)苦しい思いをしたのでなおさら恐ろしくなってしまっています。
そのため、日々かなり神経質になって生活しており、しょっちゅう手洗い・うがいをしております。
何か食べると(特にパンやお菓子を手で食べたりすると)、「ノロになるのでは・・・」と不安になります。
そのせいか胃腸の具合がずっと悪いです。食後の消化不良感や胸焼けがなかなか治りません。
もともと胃腸が弱い(ストレス性と言われたことがあります)のですが、すこしの腹痛や気持ちの悪さで「ノロではないか」と戦々恐々としております。
このような状況をどう打破すれば良いでしょうか・・・?
皆様は何か対策などなされていますか?
教えてください。
よろしくお願いします。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
介護施設の職員をしております。
ノロウイルスと胃腸風邪は違いますよ、ちなみに。ノロウイルスは風邪ではなく感染性胃腸炎です。
さて、ご質問の件ですが、仕事柄、外から施設に持ち込まないようにと厳重に言われております。
(1)とにかく、殺菌効果のあるハンドソープで手洗いとうがい。石けんは菌が表面につくのでハンドソープにしてます。
(2)外出時は使い捨てマスク着用、捨てる時はマスクの表面を持たず、耳にかけるゴムをつまんで袋に入れて捨てる。
(3)携帯用二酸化塩素(ウイルスブロッカー)を持ち歩く。職場から配布されました。自分の身の回りの除菌に効果があるそうで、効果は1ヶ月くらい。ドラッグストアで1000円前後です。
(4)無闇に人ごみに出掛けない。
くらいでしょうか。
私も嘔吐恐怖があるので、仕事上かかりたくないのももちろんですが、気持ちわかります。
ニュースで流行は下火になってきたとのことですが、油断はできないですよね。
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