性格いい人が優勝

中2女子です。
私は、中学に入ってバド部に入部しました。そのせいか、脚がとても太くなりました・・・。脚が太くなったせいで、スキニーのズボンがはけなくなりました。



部活のメニュー
・ラジオ体操
・縄跳び(二重とび100回、片足駆け足飛び100回)
・10分ジョグ
・筋トレ
(たまにフットワーク)
・基礎打ち等

こんな感じです。
月曜日と水曜日、土曜日は二時間半くらい、火曜日と木曜日、金曜日は一時間半くらいやってます。

脚を細くしたいのでどうかよろしくお願いします!!

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A 回答 (2件)

高校二年生くらいまでは、全体的に体が成長している時期ですので、太いようでもあとからみると、バランスされます。

たるんで太っているのでは無く、スポーツ太りは筋肉や骨格ができている証拠。自分が気にするほど、実は太く無いとおもいますよ。
昔の服、といっても、体型も変わってきているはずですから、そもそも履けなくなっていいのです。気にせずに。
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バドミントンができない(バドミントンクラブに入っていないふつーの人と同じぐらいの)体力になってもいいですか?



万年ヒラ部員で大会とかに出られないって事ですが。
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