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朝起きた時のおしっこの量は昼間・夕方の2倍近く出て、また、色が濃いのはごく普通のことですか。

A 回答 (3件)

仮に、睡眠時間が8時間で、昼間トイレに行く回数を3回とすれば、


起きている時間におしっこする頻度は
 16時間÷3回=約5時間

これに対し、朝のトイレは寝る前にトイレをしてから8時間も間隔が空くわけですから、
単純に考えても1.5倍の時間を我慢することになります。

当然溜まる量も多くなりますし、質も凝縮されますので、質問者様が疑問に思われていることは
「当たり前」だと思われます。
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睡眠中はもちろん横になって寝ます。

そうすると日中などに足などに貯まった血流もよくなり、体全体が平行になるため腎臓への血流も活発になります。そのため尿の生産も活発になり、起床時の尿が多くなります。また水分摂取のない睡眠中に生産される尿は濃縮されるので、濃い色になります。
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二倍かどうかは別にして、色が濃いのはごく普通

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