発酵食品とおなら

発酵食品が腸に良いと聞いて、納豆と
ヨーグルト（微糖）を食べています。
それらを食べた日と食べなかった日では
明らかにおならの回数が相当違い、食べた
日は多く、それもにおいも強いです。

発酵食品は整腸作用で腸内を整備してくれて
おならのにおいが少なくなるかと思っていた
のですが、私の場合、逆のようです。

これはどういうことでしょうか。私の腸の
状態が良くないのでしょうか。納豆とヨーグルト
の食べ合わせでしょうか。

どのように食べればいいのでしょうか。

No.1 ベストアンサー 回答者： asmoa13 回答日時： 2014/03/28 21:10

多分　腸の改善途中なのだと思います　続けてたら　その内正常になる筈です

http://www.uraken.net/zatsugaku/zatsugaku_31.html

この回答へのお礼

ご回答ありがとうございます。
アドバイスに従って続けてみます。
ありがとうございました

お礼日時：2014/03/29 00:00