起きても夢の中

夢の中で起きようとして、やっと起きたと思ったらまだ夢だったっていう夢をよく見ます。 しかもやたらリアルで、「これは現実の世界かな」と思って夢だと分かった瞬間、また寝てる位置からやり直しになってます。で起きろ起きろと促してる内にまた夢を見ており、「これは？夢？起きたのか？」というのを何回も繰り返します。
これは夢だと分かった瞬間、リアルな自分の寝てる布団からのやり直しと言った感じにです。夢を見てる時、身体がやたら重い。まだ夢なのかとずっと繰り返して、夢だと気付くとまた布団の中って感じです。
何度も繰り返してる内に、夢の中で段々と身体が軽くなって動きやすくなります。本当に起きた時にはぐったり疲れてます。
説明が下手で同じ話の繰り返しですみません…。。これは何なのでしょうか？だいたい二度寝の時になります。

No.1 ベストアンサー 回答者： zorozoro2100 回答日時： 2015/01/04 18:10

多重夢ですね。

昼寝はそうなる頻度が高いですね。
それは昼寝は夢見の睡眠である、レム睡眠主体になるからです。
特別、病的体験というわけでもないので、心配する必要はないです。

ちなみに、少しでも「これは夢ではないか」と疑いを持つ状況があると、ほぼ夢です。
夢見の最中に夢だとわかると、いいですね。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2015/01/05 00:02