![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?5a7ff87)
こんにちは。高校一年生です。
最近授業中に眠くなってしまうことがよくあります。
そこで、授業中に「ノートかかなきゃ・・・」と思っているけれど、眠くて手が動かせないということがしばしばあります。
睡魔は少し寝たり、先生に注意されれば完璧になくなりますが、
睡魔が襲ってきてたときにいつも同じ夢を見ます。
夢の内容は、教科書をめくって次のページの内容を見るという内容で、
その次のページに書いてある内容はなんの科目をやっていても数学の二次方程式か図形です。
朝起きた時、たまに布団の中で計算用紙無しで難しい方程式をとく夢をみることがあります(なぜか高速で暗算ができます、問題は勝手に思い浮かんできます)。
このように寝た場所からそのまま夢が始まって夢の中で何かする
ということは中学校の頃はなかったので現実と夢がごちゃごちゃになってしまうことがあります。もちろん授業中は寝ないのが
一番ですが、そのままの場所から夢が始まるということがすごく気になります。このような夢を意図的に見る方法や、見ない方法があれば
紹介おねがいします!
No.1ベストアンサー
- 回答日時:
かつて見た金縛りについてのドキュメンタリーによると、非常に疲労している場合に睡眠につくと睡眠直後にレム睡眠状態になり、このレム睡眠時は直前に見ていた光景を夢のなかで見るそうです。
rendgetさんの場合はそれが教科書の次のページをみるという夢になっているわけですが、ベッドで寝るときにこれが起きると金縛りになるそうです。というわけで、授業中に眠くならないくらい十分な休息をとるのがこのような夢を見ない方法になるでしょうね。
回答ありがとうございます。
ちゃんと睡眠をとってあまり体を疲れさせないようにします。
でも金縛り、一度経験してみたいので、遅くに寝てみようと思います。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- 学校 授業中、どうしても寝てしまう 4 2022/06/17 22:37
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 睡眠の質を高めるにはどうしたらいいですか?長くなりましたが、今の私の睡眠の現状です。どうか最後まで読 2 2023/07/19 19:29
- その他(病気・怪我・症状) 異常な昼間の睡眠 5 2022/09/14 07:15
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 起きれません。病気でしょうか? 高校生です。 1日6時間は必ず寝ていますが、日中に気がつくと寝てしま 2 2022/09/12 19:02
- 睡眠障害・不眠症・過眠症 起きれません。病気でしょうか? 高校生です。 1日6時間は必ず寝ていますが、日中に気がつくと寝てしま 4 2022/09/12 19:03
- その他(健康・美容・ファッション) どうして人間は睡眠中に夢を見るのでしょうか? 3 2023/06/25 12:05
- うつ病 俺はうつ病かなんかですか? 睡眠 昨日は30分ほど散歩をした。頭はほとんど使っていない 日付変わって 1 2023/01/12 17:14
- その他(占い・超常現象) 睡眠についてです。 彼氏といる時はぐっすり眠れるのに、1人の時は嫌な夢を見てしまい、途中で起きて夢見 3 2023/08/17 02:04
- 学校 結局、努力しても無駄なのでしょうか? 通信制高校に通っている高3です。 昔から叶えたい夢がありました 12 2022/11/07 07:48
- 神経の病気 睡眠導入剤 最近不眠症で精神科医からハルシオンを処方してもらいました、寝つきは良くなった気はするので 5 2022/07/12 19:19
関連するカテゴリからQ&Aを探す
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
夢を見たことない人いますか?
-
起きても夢の中
-
生まれつき盲目の人は・・・
-
ずっと嗚咽をしそうになる夢(ず...
-
夢
-
夢を見るのは良い睡眠?悪い睡眠?
-
夢を見るにはどうすればいいの...
-
高校生です。 性欲を抑える方法...
-
口をすぼめている福山雅治さん...
-
体調不良で1週間休んでしまいま...
-
夜中の0時は今日?明日?
-
夜寝る時に袋をかぶって寝ると...
-
朝すっきり起きる方法
-
質の良い睡眠
-
至急m(__)m息子の目覚ましの音...
-
昼寝を2時から4時間ほどして ま...
-
受験生なのに、入試中に寝てし...
-
仕事中無意識のうちに寝てしま...
-
眠すぎて学校を休んでしまいます…
-
昼と夜のバイトどっちがしんどい?
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
おすすめ情報